Frases e Posts de uma cor (Página 171)
A fisioterapia atua na prevenção e no tratamento da incontinência urinária, promovendo uma melhor conscientização corporal e perineal, propriocepção perineal, reeducação vesical e da musculatua do assoalho pélvico, além de melhorar o tônus muscular perineal. Entre as principais estatrégias usadas na prevenção e tratamento estão uroterapia, treinamento muscular do assoalho pélvico, eletroestimulação e biofeedbak. #IncontinenciaUrinaria #Fisioterapira #AhazouSaude #Fisio #Dicas #Tratamento
A textura de papel de parede é ainda mais resistente e barata que os papéis originais, sendo uma ótima opção de decoração para salas, quartos e banheiros, unindo cores e padrões de sua preferência. #pintor #papeldeparede #ahazou #casa #servicos
Os cristais funcionam como uma ferramenta, eles conseguem direcionar e absorver energias. Podendo assim auxiliar e trazer diversos benefícios para você. Quando colocados em determinados pontos do corpo eles desbloqueiam a força e restauram o equilíbrio dos chakras. Quando colocados nos cômodos de sua residência ou trabalho, de acordo com suas propriedades, podem energizar, proteger ou purificar. #AhazouSaude #cristaloterapia #terapia #tereapiacomplementar #cura #energia
O que são dietas restritivas? São dietas que cortam drasticamente calorias ou componentes específicos, como os carboidratos. Para perder peso saudavelmente é esperada a perda de meio a um quilo por semana. Mais do que isso pode representar uma dieta não saudável. Ao se alimentar com pouca variedade de alimentos, você não supre as necessidades do seu organismo, podendo afetar a sua imunidade, te deixando mais vulnerável à doenças. #emagrecimento #dietas #ahazou #saude #bemestar #bandbeauty
É isso mesmo, o nibs de cacau é uma enorme fonte de fibra, mas para que serve a fibra? A fibra regula o seu intestino e ajuda na pressão arterial. Além da fibra o nibs cacau possui diversos benefícios para o seu corpo. Conta para a gente se você já provou ? #ahazoutaste #fit #saudavel #cacau #nibs #nibsdecacau #fibra
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Ingredientes: 🥬4 ovos 🥬1 xícara de quinoa 🥬2 xícaras de água 🥬1/2 maço de escarola 🥬1 dente de alho 🥬1 fio de azeite 🥬1 cebola pequena cortada em pétalas 🥬sal a gosto 🥬pimenta-do-reino a gosto 🥬orégano a gosto Modo de preparo: 🥬Cozinhe a quinoa em fogo baixo na água com sal a gosto até secar, reserve. 🥬Aqueça o azeite e junte o alho, mexa por alguns segundos e acrescente as folhas de escarola cortadas em tiras grossas. 🥬Refogue até murchar, reserve. Escorra excesso antes de junte à receita. 🥬Bata bem os ovos e tempere com sal, pimenta e orégano. 🥬Junte a cebola crua, a quinoa e a escarola e misture bem. 🥬Coloque numa assadeira antiaderente, ou forma untada com azeite e enfarinhada com a farinha fina da sua preferência. 🥬Asse por 25 minutos no centro do forno, a 200° C. 🥬A escarola pode ser substituída por folhas de espinafre (meio maço). #ahazoutaste #escarola #torta #tortasalgada #receita #dica #quinoa #espinafre #fit #vegetariano #saudavel
Ele pode ser uma combinação difícil para compor com o look, mas ele fica lindo. Aposte nos looks noturnos! 👄🔘 #AhazouBeauty #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #batom #coresdebatom #acinzentado #batomacinzentado
Se você não quer perder o corte, o ideal é dar uma passada no barbeiro a cada 15 ou 20 dias para fazer a manutenção do cabelo. Agende seu horário! #cortedecabelo #ahazou #barbeiro
O uso de máscara em tempos de epidemia é essencial para proteger a sua saúde e das pessoas ao seu redor. Aqui vão algumas dicas de uma utilização correta e segura delas: 1- Cada pessoa deve utilizar a sua própria máscara, ou seja, NUNCA compartilhara mesma máscara; 2- Não coçar o nariz ou boca quando estiver usando a máscara. A função da máscara de tecido é criar uma barreira física entre as vias respiratórias e gotículas possivelmente contaminadas com o vírus, e suas mãos podem estar contaminadas com estas gotículas, especialmente fora de casa; 3- Lavar as mãos antes de colocar a máscara (utilizando água e sabão ou desinfetadas com álcool 70°) e NUNCA levar as mãos ao rosto após colocá-la para que a máscara funcione; 4- A máscara deve ser sempre manuseada pelo elástico, tanto na hora de colocar quanto ao retirar do rosto, e nunca com toque direto no tecido. Além disso, é importante se certificar de que a parte da frente da máscara não vire ao contrário e encoste o rosto, pois isso poderia contaminar as vias aéreas; 5- Se a máscara estiver contaminada por gotículas e/ou outros objetos, ou se a máscara apresentar deformação, dano, ou cheiro estranho, ela deverá ser substituída imediatamente. #ahazou #covid #coronavirus #protecao #usemascara
E você, sabe qual a única afirmativa verdadeira? Quem respondeu com um ?, acertou em cheio! . Estudos recentes comprovam que doenças periodontais podem estar ligadas à complicações cardiovasculares. Visto que, as bactérias que se aglomeram na região gengival podem migrar para os tecidos do coração,causando uma infecção nomeada como: endocardite bacteriana. #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #diadamentira #deabril
Queridinho entre as mulheres de cabelo crespo, o Long Bob pode ser assimétrico, com pontas alongadas, ou reto. ? Para finalizar, faça uma boa fitagem para definir os cachos e arrase no poder. ? Gostou do estilo? Agende seu horário. #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #crespas #cabelocrespo #hairslylist #corte #longbob
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