Frases e Posts de um tempo (Página 175)
Não se force a ficar bem o tempo todo. Tire um tempo para reconhecer os sinais do seu corpo e entender todas as eventuais ansiedades da mente. Saber de onde vem o desconforto te ajuda a combatê-lo de maneira mais eficiente. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Temos alguns conselhos para combater o esgotamento social; ? Aprender a impor limites e permita-se a falhar; ?Faça um a lista de prioridades pessoais é importante que você dedique-se a uma tarefa por vez, pois várias ao mesmo tempo esgota a sua mente; ?Busque momentos para relaxar, é preciso parar e desconectar. Você pode passar um tempo falando com amigos ou praticando algum hobby, mas faça algo que lhe deixe bem consigo mesmo; ?Aprenda a expressar suas emoções negativas, você pode utilizar um diário, pois é uma ferramenta que ajuda a se expressar e se desligar de seus pensamentos ou pedir ajuda a um profissional na área. O esgotamento metal é um risco para a saúde física e mental, então não deixe de se cuidar.? #saude #esgotamentomental #cuidados #bemestar #AhazouSaude #viverbem #saudemental #AhazouSaude
Não é que a gente queira complicar as coisas, mas leva um tempo pra pegar o jeito. ? Que tal começar agora? Entre em contato. ? #pilates #engracado #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #workout #pilateslovers
Ainda dá tempo de encomendar o seu bolo para o fim de semana, comemore datas especiais com um sabor super especial ? #ahazoutaste #festa #sexta #bolo #aniversario #ahazoutaste
Os gatinhos não possuem o hábito muito constante de ingerir água de um pote (ou de qualquer outro local), por isso é grande a tendência que possuem para desenvolver problemas renais. Ao darmos a ração úmida frequentemente aos nossos gatos, estamos os alimentando e ao mesmo tempo hidratando. Por isso, caso seu gatinho só coma ração seca e não beba muita água, converse com seu veterinário sobre introduzir a ração úmida na alimentação dele. Esse simples ato pode reduzir (e muito) as chances do seu felino desenvolver algum problema renal. #gatos #racao #dicas #ahazoupet #cats #cuidados #vet
É importante dedicar um tempo para as pessoas que você ama, e com seu PET não é diferente! #AhazouPet #petshop #pets #sabado #petslover
Dedique seu tempo cuidando de você! Nós cuidamos da sua casa 🏠! Deixamos o seu lar com cheirinho de limpeza e organizado por um preço justo e acessível! Basta chamar no Xxxxxxxxxx 📲 para ter seus dias de princesa de volta sem deixar sua casa na mão! #AhazouServiços #limpeza #faxinaresidencial #faxinaeventos #faxinacorporativa #faxina #editaveisahz orçamento #orçamento #diarista
É um procedimento rápido e duradouro. A única manutenção a ser feita durante este tempo é uma limpeza básica com um aspirador de pó. Caso ainda tenha dúvidas entre em contato conosco. #dicas #sofas #AhazouServiços #carrosselahz #impermeabilização #convite
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Como todos sabem, o outono é uma estação de transição, com dias mais amenos e noites mais frias. Ela é perfeita para corrigir qualquer dano que a sua pele tenha sofrido durante o verão e prepará-la para o inverno: ?É tempo de muita hidratação! Com o ar cada vez mais seco, a pele do rosto vai perdendo umidade e pode ficar opaca, vermelha ou descascando. ?Que tal dar um boost na hidratação? Invista em uma máscara facial com ativos hidratantes uma vez por semana. Práticas, melhoram a textura da pele em poucos minutos. ?Renove a pele... Você deve esfoliar o rosto de uma a duas vezes por semana. A esfoliação ajuda na remoção de células mortas, limpa e desintoxica a pele preparando-a para receber os próximos cuidados. ?Use sempre filtro solar. Não é porque o sol “está mais fraco” que você pode descuidar da proteção solar. Não saia de casa sem! ?Abuse de procedimentos estéticos! As estações mais frias são perfeitas para realizar tratamentos estéticos como peelings químicos ou depilação a laser, por exemplo, já que a exposição ao sol e calor é bem menor, tornando a recuperação nesse período melhor e mais segura que no verão. #beautytips #outono #esteticafacial #skincare #cuidadoscomapele #hidratacao #mascarafacial #esfoliacao #usefiltrosolar #peeling #ahazou #braziliangal #estetica
Existem vários motivos e causas para gerar um vazamento, uma das principais causas são falhas físicas. Alterações no clima, úmidade, e passagem de líquidos quentes e frios podem ir danificando o material severamente ao longo do tempo. Por isso, faça um vistoria e evite vazamentos mais graves. #AhazouServiços #editaveisahz #encanador #encanamento #infiltracoes #motivacional #orçamento #serviço #servicoencanador #visitatecnica
Quando o assunto é sobre carregadores originais, estamos falando sobre contar com uma garantia de que sua bateria não seja sobrecarregada. Isso porque muitos carregadores atuais, possuem um controladores internos que interrompem a passagem de energia, assim que a carga estiver completa. Ou seja, o carregador não fica alimentando a bateria mesmo que ele continue ligado ao celular e a tomada. Mas cuidado, isso não quer dizer que seu celular pode virar um telefone fixo e viver sempre plugado - deixe com que a bateria faça seu trabalho e não permita que tempo na tomada seja excessivo. ??#AhazouTec #tecnologia #AssistenciaCelular #eletrônicos #celulares #tablets
Um dos principais destinos do Paraná com condições especias para você! Não perca tempo, adquira seu pacote e conheça Londrina e se encante pelos seus lindos parques, museus e teatro! #AhazouTravel #londrina #parana #agentedeviagens #viagens #viagempelobrasil #motivacional #viajar
O melhor serviço de montagem de móveis é comigo mesmo! Então não perca tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário! #manutençao #serviços #maridodealuguel #montardor #moveis #montagem #faztudo
O sedentarismo acontece com a diminuição ou ausência de atividade física. O nosso corpo precisa de movimento na quantidade certa e quando não praticamos exercícios físicos, isso pode gerar prejuízos para a nossa saúde física e mental. A falta de atividade física por si só já é um fator de risco para a diminuição da expectativa e qualidade de vida. Além disso, pode ainda contribuir para o desenvolvimento de condições clínicas, como cansaço excessivo, falta de força muscular, entre outros. _ Em nosso portal, preparamos um conteúdo sobre esse tema, incluindo como começar a praticar atividades físicas e o tempo recomendado. Acesse o artigo completo no link da bio ou em nossos destaques. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Sedentarismo #Exercicios #AtividadeFisica #ahazouherbalife #ahazourevenda
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