Frases e Posts de tudo de bom (Página 31)
Com muito amor desejamos tudo de bom para você e para seu pet. Bem-vindo, Dezembro! #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Além da ação anti-inflamatória que o cacau causa no organismo, ele libera o hormônio que traz a sensação de prazer e bem-estar, que é a serotonina. Tudo de bom não é mesmo? #foodie #culinaria #ahazoutaste #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Comer sem culpa de estragar a dieta e ainda saber que é saudável é tudo de bom!?? Produtos com amor, que aquecem a alma e matam nossa loucura por doce. ? #ahazoutaste #confeitaria #bolo #doces #confeitariaartesanal #bolosdecorados #fit #saudavel #fitness #docinhos
Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade
Coloque Deus a frente de tudo e o resto ele fará! Um domingo cheio de bênçãos para você e sua família! #AhazouFé #cristao #fe #bencao #domingo #deus
Nada como chegar em casa e assistir sua série favorita no conforto do seu sofá limpo e cheirosinho☺♥ Peça já um orçamento para desfrutar desse momento! #orcamento #ahazou #limpezadesofa
Um bom amigo sempre está disposto a te ajudar, até nos estudos. E quem é o amigo que você sempre pode contar? Marque ele nos comentários e bora estudar. #AhazouEdu #educação #cursinho #amizade
Tenha sempre um bom plano de estudos independentemente do que você queira abordar ao aprender Espanhol. Estipule horários para estudar e respeite-os, não adie! Assim você verá mais progresso ao manter uma rotina de estudos organizada e consistente. 📚 #AhazouEdu #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo #dicasdeaprendizado #dicas
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Pensa pelo lado bom: pelo menos passa! 😛😂😂 #memes #humor #engraçado #ahazou #quote #motivacional
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