Posts de treino frases, Página 12
Esse é o momento de elevar o seu treino, venha conhecer nossas peças fitness. 🏋️♀️ #AhazouFashionb #menswear #modamasculina #modaparahomens #style #modafitness
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Believe in yourself and always listen to your heart. You can do that! ??❤️ #AhazouEdu #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #frasedodia #frasesemingles #ingles #english #howtolearnenglish #aulaparticular #listentoyourheart #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
Se existisse um guincho de humanos, com certeza eu chamaria um para me buscar depois do treino de perna! 😝😂😂 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Nada muda se você não mudar. Então tome o controle da sua vida, e bora treinar, pois alcançar seus objetivos só depende de você e do seu foco.#boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote
Alimentos pré-treino irão te dar a energia necessária para tornar seu treino ainda mais proveitoso! Mas atenção: para não interferir no seu rendimento, evite alimentos de difícil digestão! ??#AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar
Fazer atividades físicas ao é só uma questão de estética, exercícios promovem qualidade de vida, bem estar e saúde para o corpo e para a mente! E ai que tal começar a malhar, bora? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Estudos apontam que fazer exercícios contribui para a construção do seu amor próprio, cuide-se! ???✨ #personaltrainer #AhazouSaude #treino #boratreinar #frasemotivacional
💪 Era o ânimo que você precisava? Então aproveita e aceita esse desafio! Marque alguém para investir na saúde junto com você. 👇 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #marquealguém #desafio #treino #convite #interação #estilodevida
Não desanime, por não ver resultados imediatos! O processo pode até ser lento, mas desistir não uma opção! Foque no seu objetivo! #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #postdefrase #motivacional #tarde #frasesdeboatarde
Aprender a tocar um instrumento requer paciência, tempo e perseverança. É normal querer dominá-lo rapidamente, mas aceite que isso é impossível. Por isso planeje seus estudos, seu tempo de treino e principalmente aceite que erros fazem parte dos estudos, leva tempo para se aprimorar e evoluir, mas não desista e nem se desanime. ?? #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
Treinos muito repetitivos e com cargas altas tendem a cansar e estressar os músculos. Por isso, para cada dia da semana o mais recomendado é escolher um grupo e trabalhar naquele dia em específico, por exemplo, segunda-feira o treino é dedicado ao ombro, e por aí vai. O mais indicado é treinar cada membro, pelo menos, duas vezes por semana, proporcionando assim descanso e recuperação aos demais membros que já foram exercitados. 💪 #AhazouSaude #hipertrofia #dicas #personal #boratreinar #personaltrainer #nopainnogain #treino #hipertrofiamuscular #dicasdetreino #exerciciofisico
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