Frases e Posts de tratamento de pele (Página 137)
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Quando não nos hidratamos o suficiente, nosso corpo dá sinais que está pedindo água! Veja 12 sinais de que está na hora de tomar mais água! #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #água #hidratação #bebaágua
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Preparamos 4 dicas básicas para você incluir no seu dia a dia afim de reduzir os calos dos seus pés, confira! 1. Mergulhe os pés em água morna e deixe de molho entre 10 a 15 minutos, pois isso irá ajudar a amolecer e remover a pele grossa do local. 2. Esfregue pedra-pomes ou lixa para remover a camada grossa de pele e utilize um esfoliante para te ajudar no processo. 3. Utilize creme hidratante para deixar a pele mais macia e suave ao toque. 4. Evite meias e sapatos apertados enquanto o calo não desaparecer. Gostou das nossas dicas? Não deixe de nos seguir para mais conteúdo como esse! 🥰 #AhazouSaude #podolog #podologia #saude #podologiacomamor
A dor do joanete é incomoda, mas existe tratamento. Cada caso exige um tipo de intervenção, mas a princípio pode-se iniciar alguns cuidados. Proteger o joanete com protetores de tecido ou silicone, protegendo a saliência dos possíveis atritos. Usar sapatos confortáveis que não apertem as laterais dos pés. Usar corretos de joanete durante a noite. Fazer Exercícios localizados como abrir: e fechar os dedos com um elástico, com uma toalha no chão tente puxá-la com os dedos, com a mesma toalha faça o movimento inverso empurrando a toalha. Use palmilhas ortopédicas. Esse tipo de tratamento previne as complicações que o joanete pode causar. #podologia #podologiacomamor #podologa #AhazouSaude #saudedospes #saude#viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude
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