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Frases e Posts de todo dia (Página 109)

Segunda-feira é um dia o perfeito para reavaliar seu caminho e recalcular a rota da sua vida profissional! Bora começar a semana com aquele sorrisão no rosto, pois que ama o que faz, todo dia é dia! #ahazou #segundafeira #segundou #motivacional #marketingdigital

Pode comer o quanto aguentar, porque hoje você tem todo direito! E com essa promoção deliciosa, tem como resistir logo no dia da gula? A gente sabe que não rsrs! Faça seu pedido! #ahazoutaste #sushidelivery #comidajaponesa #sushilovers #japa

O dia do jovem é todo dia que consegue aproveitar uma boa promoção. E aí, gostou? #Promoção #Ahazou #Jovem

Que São Paulo sempre olhe por nós e nos proteja de todo o mal. Amém ?! #fécristã #orações #igrejacristã #salmo #AhazouFé #fé #religiao #biblia #oraçao #Apostolosãpaulo #diadesaopaulo #SâoPaulo

Sabe aquele clássico para o dia a dia que todo mundo ama? É esse brinquinho redondo com zircônias nas cores azul e cereja. Super delicado! #Rommanel #SimoneeSimaria #ColeçãoMomentos #ahazourommanel #ahazourevenda

Diferença da fome física e a fome psicológica: As diferenças entre a fome física e a psicológica começam com as causas. Enquanto uma (fome emocional) é ocasionada pela ansiedade, a outra (fome fisiológica) é causada pela falta de energia física. Sendo assim, a fome fisiológica é a necessidade de comida, enquanto a fome emocional é aquela ligada ao afeto, onde se busca suprir suas emoções e sentimentos com o alimento. Como distinguir uma fome da outra? Às vezes é difícil discernir os nossos sentimentos e anseios. Afinal, todo ser humano passa por altos e baixos, dias bons e dias ruins. Por vezes, podemos levantar indispostos e ao longo do dia melhoramos, outras vezes, acordamos tão bem e no decorrer da rotina, nos deparamos com uma notícia não agradável que nos faz sentir mal. No entanto, ainda com o misto de emoções inerentes a nós, humanos, conseguimos entender e separar quando o desejo por comidas provêm de ansiedade ou pela falta de energia do nosso corpo. Os principais indícios de que está fora de controle são desejo urgente de comer, ingestão de alimentos com voracidade ou em grande quantidade e dificuldade de controlar ou a sensação de que nada satisfaz. Na prática, é como a representação “viver para comer” e não “comer para viver”. Nesse sentido, podemos entender que a pessoa está apenas com a fome psicológica. #fome #ansiedade #emocional #fisiológica #saúde #bem-estar #ahazousaúde

Depois de uma batalha todo Jedi merece um PF de respeito! Entre em contato e faça o seu pedido! #restaurante #alacarte #foodlovers #ahazoutaste #selfservice #StarWars #diadestarwars

Hoje é comemorado o dia da Ciência e da Cultura e essa data tem como objetivo estimular a produção de conhecimento científico e expressões culturais em todo o país. Viva a Ciência e a Cultura! #ciencia #cultura #ahazou #motivacionais

Bom dia, faça de todo coração pois isso agrada ao Senhor ?? #ahazoufé #Deus #versiculo #palavradeDeus

Uma promoção dessas não acontece todo dia! Não agendou ainda? Então corre! ? #barbearia #barber #promoção #ahazou

Já cuidou da sua pele essa semana? Todo dia é dia de cuidar da pele! #esteticafacial #ahazou #estetica #quartafeira

Uma boa limpeza por um bom preço você não encontra em todo lugar. Contrate nossos serviços e garanta todos os benefícios. #AhazouServiços #orçamento #limpeza #faxinaresidencial #faxina #diarista

Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade

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