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Convencer seu filho a comer algo mais saudável pode ser uma missão quase impossível. Ter uma alimentação saudável desde pequeno evita, doenças como obesidade, diabetes, colesterol ruim alto e pressão alta, por exemplo. Essas dicas podem ajudar os pais na tarefa de fazer os pequenos se alimentar de maneira mais nutritiva. 1- De o exemplo: se seu filho perceber que você se alimenta com os mesmos alimentos que oferece a eles, eles se sentirão mais estimulados a consumi-los também, já que as crianças são espelhos do que veem em casa. 2- Torne a refeição um momento especial: estar com a família reunida a mesa para fazer as refeições estimula a criança a comer melhor, além de criar um vínculo e memoria afetiva nos pequenos. 3- Sirva um prato colorido: Uma alimentação saudável é rica em proteínas, carboidratos (não refinados), gorduras boas, frutas e vegetais, e escolher montar um prato colorido torna a refeição mais chamativa, nutritiva e saborosa. 4- Tenha paciência: se seu filho não aceitar o alimento de primeira, faça outras tentativas de maneira criativa e suave até que haja aceitação da criança, mas vale lembrar que depois de algumas tentativas a criança realmente não gostar do alimento não a force a come-lo, tente substituir por algo parecido que talvez possa agradá-las mais. 5- Não ofereça enquanto eles não pedirem: toda criança que vê propagandas e os amiguinhos comendo algo diferente uma hora eles vão querer experimentar sorvetes, chocolates e fast-food por exemplo, mas enquanto eles são menores e não se interessam por esses alimentos não os ofereça antecipadamente. #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida
O açaí é paixão nacional e toda hora é hora de açaí. Estamos sempre querendo um açaí bem geladinho.? Peça logo o seu! #ahazoutaste #acai #delicioso #amamosacai #acailovers #amoacai #açaí #gelados
Tão importante quanto a qualidade das peças é que elas combinem com o seu estilo ao ponto de transmitir toda a sua personalidade. Entender o seu estilo ajuda a na hora de escolher quais tendências combinam mais com você e quais você consegue adaptar para o seu dia a dia, tudo isso sem esquecer a sua personalidade. 👗👠 #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #dicasdemoda
Doce fresquinho a toda hora e dia você encontra aqui, já chama os amigos e vem experimentar todas as nossas delicias ? #editaveisahz #ahazoutaste #doces #confeitaria #convite
Entender qual é seu tipo de pele faz toda a diferença na hora de escolher uma rotina de cuidados! Confira as características de cada uma e descubra qual é a sua! #pele #skincare #esteticafacial #estetica #ahazou
Toda hora é uma hora para um cafézinho, venha tomar o seu! 🤗☕ #diadocafe #ahazoutaste #café #cafeteria #coffee #coffeelife #barista
Você sabia que é possível contrair doenças como HPV e Hepatite durante a depilação com cera?? Mas calma! Antes de sair cancelando a sua próxima depilação, vamos falar sobre o descarte correto da cera.? . O aparelho roll-on de depilação é super prático, é verdade, mas para ter 100% de certeza sobre a sua segurança, saiba que o aparelho deve ser utilizado apenas por você, isso porque enquanto a profissional faz o rolamento na sua pele, toda a cera do refil acaba tendo contato com ela. . Por isso que gostamos de ser bastante abertos com relação a isso, pois cada refil de cera que utilizamos é único e descartado na hora, em um lixo separado dos demais para a sua segurança e de todos que terão contato com o lixo.?️ #AhazouBeauty #Depilação #Dicas #BelezaeEstetica
É sushi pra toda hora! Faça o seu pedido XXXX.XXXX #ahazoutaste #japa #sushidelivery #sushitime #japanesefood #sushilovers #comidajaponesa #cardapio #sushi
Você sabia que a idade faz toda a diferença nos hábitos de sono dos cachorros? Filhotes, por exemplo, podem dormir até 16 horas por dia! #petlover #pet #ahazou #ahazoupet #veterinario #sono #petcare #dog #cachorro
A violência obstétrica é caracterizada por maus tratos, desrespeito, abuso físico e psicológico, privação de escolha e negligência com a gestante na hora do parto. Essas atitudes não são normais e muito menos aceitáveis. É direito de toda mulher ter um parto seguro e suas vontades respeitadas. Em caso de violência, denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica
Para usar o corretivo da melhor maneira, não deixe de procurar entender mais sobre o seu tom de pele! Isso faz toda a diferença na hora de escolher. #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday
Foco é fator importantíssimo para otimizar o tempo. Bloqueie as distrações. Se seu celular atrapalhar na realização de suas atividades, coloque ele dentro de uma gaveta, assim, evita que você fique se distraindo ou olhando toda hora. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer

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