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Posts de to bem, Página 11

A Fit Ball (bola suíça) é um dos principais acessórios para fazer o MAT Pilates. Ela é responsável por auxiliar nos exercícios para desenvolver força nos membros superiores inferiores e tronco, para flexibilidade e relaxamento, equilíbrio e coordenação e também condicionamento aeróbico. Geralmente a Fit Ball mede de 35 a 95 centímetros de diâmetro e podem suportar até 200 kg. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #dicas #acessórios #matpilates
Cansou das cores das paredes do seu apartamento? Vamos mudar o visual dele. Entre em contato comigo agora mesmo. Serviço rápido e bem feito. Excelente custo benefício. #AhazouServiços #apartamento #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa #orçamento
E então, o que você acha, o pilates ajuda ou não a emagrecer? Responde aí para nós. Caso tenha alguma dúvida ou queira saber mais, entre em contato conosco. Caso deseje uma aula é só agendar. #pilates #enquete #pergunta #AhazouSaude #saude #bemestar
Incentive a criança a participar do preparo do alimento, ele não precisa preparar a comida toda, mas ajudar no preparo vai fazer com que eles fiquem curiosos para provar o que prepararam, expandido assim o paladar! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dianacionaldainfância
A prática de exercícios físicos tem diversos benefícios. Exercitar-se, com certeza, é algo essencial na prevenção da osteoporose. Busque realizar treinamentos de levantamento de peso como dança, caminhada ou esteira, pois esses exercícios ajudam a construir os ossos e trazem força para eles. Fortalecer os músculos com outros treinamentos específicos também são necessários, pois assim você trará força, o equilíbrio e a flexibilidade para os seus ossos. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
O peeling de diamante serve para esfoliar a pele, retirar células mortas, amenizar manchas e reduzir a oleosidade da pele. Por tudo isso, o Peeling de Diamante é o presente perfeito para quem não abre mão dos cuidados com a pele. Que tal presentear quem você ama com um Vale Peeling de Diamante? Nos chame no WhatsApp (xx) xxxx-xxxx e saiba mais 😉 #valepresente #PeelingDeDiamante #beauty #AhazouBeauty #skincare #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
Aproveite bem a sua quarta-feira, marque seu horário! #AhazouServiços #atendimento #servicosparacasa #residencia #servico #servicos
Ainda se vierem noites traiçoeiras, Cristo está com cada um de nós, e seja qual for a turbulência que você esteja passando, confia no Teu Deus e tudo ficará bem. #IrmaDulce #IgrejaCatolica #AhazouFé #Cristo #Lição #NoitesTraiçoeiras
O preenchimento facial é um procedimento que consiste na aplicação de ácido hialurônico nas regiões em que o paciente deseja diminuir rugas e linhas de expressão ou aumentar ou corrigir determinadas áreas faciais. Ele pode ser feito em várias áreas do rosto, como malar, olheiras, lábios, queixo, mandíbula, nariz, bigode chinês, pés de galinha e testa. Tem interesse em realizar esse procedimento? Agende uma avaliação agora mesmo. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #peeling #saúde #skincare #preenchimento #preenchimentofacial
A parede preta em ambientes transmite personalidade. Confira algumas vantagens: - Assim como o branco combina com tudo. - Móveis coloridos ficam em destaque. - Móveis brancos são coringa. Além disso tudo a iluminação pode causar um impacto bem legal. Use a criatividade. #AhazouServiços #paredepreta #preto #dicas #pintor #pintura #serviços
Nem sempre optar pela dieta restritiva é a melhor opção. As dietas flexíveis vão te ajudar bem mais a perder peso do que as que te restringem, já que ao ser flexível você não deixa o seu corpo se acostumar com a nova rotina e evita assim o efeito platô. E claro, isso também é melhor para sua saúde. #nutrição #dicas #saúde #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
Essa mistura vai revigorar a pele, além de clarear espinhas e manchas. É importante apenas ficar atento ao uso, pois a pele deve ser limpa completamente antes de ter contato com a luz do sol. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #DIY
Essa mistura vai revigorar a pele, além de clarear espinhas e manchas. É importante apenas ficar atento ao uso, pois a pele deve ser limpa completamente antes de ter contato com a luz do sol. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #DIY

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