Frases e Posts de tipo c (Página 6)
Como em muitas outras formas de postar conteúdos de interessante, o Instagram também tem um padrão que nos ajuda a entender como fazer as coisas de um jeito que o algoritmo nos favoreça. Uma das formas é por colocar legendas nos vídeos. Isso é importante para que pessoas que possuem algum tipo de dificuldade na parte auditiva possam assistir. E você pode fazer isso no próprio editor do Instagram ou em outros aplicativos que também possuem essa ferramenta. E aí, já sabia dessa? #AhazouMktDigital #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais #socialmedia #Instagram #Reels
Porque consumir amendôas: . Prevenir o diabetes - a oleaginosa impede os picos de glicose no sangue, fator importante para prevenir o diabetes tipo 2. . Perder peso - a oleaginosa estimula a sensação de barriga cheia, o que favoreceria o emagrecimento. Isso graças às gorduras monoinsaturadas (consideradas benéficas) e, mais uma vez, às fibras do alimento. “A gordura fica mais tempo no estômago porque demora a ser digerida. Já a mastigação exigida pelas fibras acelera a produção de suco gástrico, fazendo crescer o volume do bolo alimentar. Todos esses fatores diminuem aquela vontade de exagerar nos pratos”. . Proteger o coração - as artérias ficam mais blindadas contra a formação das placas de gordura – aquelas que bloqueiam o fluxo de sangue, levando a problemas cardiovasculares. “Esses benefícios provavelmente têm a ver com a presença de gorduras monoinsaturadas e outros compostos bioativos, como fitoesteróis e fibras”. #amendôas #nuts #castanhas #proteína #saúde #ahazousaúde
Você é aquele tipo de pessoa que se satisfaz só com o signo solar ou precisa escanear a alma da pessoa antes de se relacionar com ela? Conta pra gente nessa enquete! #AhazouFé #signo #mapaastral #oráculo#gira #espiritualidade #fé
A arquitetura nórdica ou escandinava é marcada por telhados tipo duas águas, uso de madeira e linhas de desenho retas e suaves. Como é utilizado bastante madeira, é necessário que o projeto valorize a iluminação dos ambientes (principalmente a iluminação natural). Ideal para casas de campo. #estiloescandinavo #AhazouDecora #AhazouArquitetura #arquitetura
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos. ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo! ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo. ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional! Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ??? #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino #fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação
Para quem tem o corpo tipo oval, para harmonizar a silhueta é preciso afinar e alongar com peças como os blazers mais compridos e de corte reto, abusar dos decotes V ou U, se optar por listras, prefira as que sejam na vertical e para quem tem pernas torneadas, coloque elas para jogo com saias e vestidos na altura dos joelhos. #DicasdeModa #CorpoOval #ModaFeminina #Moda #AhazouFashion
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
E aí, você é do tipo que faz a feirinha para fazer saladas e lanchinhos rápidos ou gosta de fazer mais receitas elaboradas? Deixe aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Cerca de 5% da população mundial simplesmente não gosta de música. Não se trata de nenhum tipo de doença, apenas um gosto pessoal, da mesma forma que preferir banana à laranja! Comenta aqui embaixo se você gosta (ou não) de ouvir música! #AhazouEdu #professordemusica #música #instrumentos #aulaparticular #aulademusica #aprendamúsica
O portador desse transtorno age através de impulsividade agressiva, fora do normal. Na maioria das vezes, tomado por uma força incontrolável que afeta suas relações interpessoais, familiares e até mesmo profissionais. ? . Entre os principais sintomas estão: - mal-estar, - desconforto, - forte tensão na cabeça, - dores musculares e outros. . Para auxiliar no controle desse tipo de comportamento agressivo é preciso acompanhamento especializado, para que haja uma avaliação e em caso de necessidade, intervenção por meio de medicação. ?⚕ . #sindrome #TEI #sindromedoHulk #irritacao #irritabilidade #consulta #AhazouSaude #mentalhealth #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #ahazou #dicas #curiosidades #ajuda #mind #ahzreview
Existem dois tipos de Peeling: físico e químico. O Peeling físico se dá por meio de agentes que induzem a descamação mecânica, desde pequenos equipamentos e cremes abrasivos até aparelhos que realizam uma microabrasão na pele por fluxo de cristais. Já o Peeling químico é feito com a aplicação de agentes químicos, como os ácidos Salicílico, Glicólico e Retinóico, que removem as camadas superficiais da pele, para que depois ela se regenere com uma aparência melhor. Quer saber qual o tipo apropriado para a sua pele? Entre em contato! #peeling #estética #beleza #pele #AhazouBeauty #esteticafacial
As rações para raças específicas são únicas e fazem muito sucesso entre os criadores e pais de cães e gatos. Apesar de algumas pessoas verem isso como desnecessário, exagero ou até mesmo frescura, acredite: elas podem garantir alguns benefícios extras para o seu filho de quatro patas. Cachorros e gatos de porte grande ou gigante, por exemplo, em geral precisam de suplementação capaz de proteger suas articulações, algo que nem sempre é encontrado nem mesmo nas melhores rações… Doenças específicas de uma raça também podem ser evitadas com ingredientes especiais incluídos no alimento voltado para o tipo do seu pet. Rações voltadas para raças de companhia que têm pelos longos como característica (assim como malteses, lhasas ou shih tzus) são pensadas para que a pelagem se mantenha bonita, saudável e, claro, super brilhante. As rações para cães de guarda como o rottweiller e o pastor alemão pensam na imunidade do primeiro e no cuidados com ossos e cartilagens de ambos. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
O outono chegou! Esta estação é a melhor do ano para iniciar algum tipo de tratamento facial, que exige o mínimo de exposição ao sol e ao calor, como é o caso dos peelings, dos tratamentos para o rejuvenescimento, e para o clareamento de manchas. Nesta época a recuperação é muito melhor do que no verão, mas devemos tomar cuidado também com outros fatores: o tempo frio também requer cuidados adicionais para manter a pele macia e livre de ressecamentos, sendo necessário hidratá-la mais, lavá-la com sabonetes suaves e evitar usar água muito quente. ? #bemvindooutono #outono #ahazouestética #estéticafacial #beleza
Você sabe o que é o preenchimento íntimo? 🤔 Este procedimento, tem como base resgatar a autoestima da mulher que se sente insegura com a sua parte íntima, isso porque, promove o rejuvenescimento vaginal 🤩. A técnica consiste em aplicações de ácido hialurônico 💉 nos grandes lábios, fazendo com que o próprio corpo estimule a produção de colágeno, gerando maior hidratação da pele e melhorando a sustentação da área, que pode estar flácida por envelhecimento natural, ou até mesmo, processos de emagrecimento. O tratamento é recomendado ✅ para todas as mulheres que se sentem insatisfeitas com as alterações íntimas, já que esse tipo de problema, além de causar desconforto estético, pode provocar dor e infecções urinárias de repetição em alguns casos. Mas não se esqueça ⚠️, o preenchimento íntimo não é indicado para mulheres com infecções ativas na pele, gestantes e lactantes. E, cada caso deverá ser avaliado individualmente por um profissional especializado! Para mais informações, comenta aqui em baixo ou nos mande mensagem com as suas dúvidas! #esteticacorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticaavancada #saúde #beleza #bemestar #RejuvenescimentoÍntimo #PreenchimentoÍntimo
Também conhecida como Depilação Egípcia ?, é utilizada principalmente no buço, sobrancelha e pequenos pelinhos no rosto. A linha é feita de algodão ou poliéster, para não causar nenhum tipo de lesão à pele. Há diversos benefícios nessa técnica ✅, como: precisão para eliminar pequenos pelos, precisão no desenho, é mais barato, enfraquece o crescimento dos pelos ao longo do tempo e não provoca flacidez, conforme outras técnicas. O procedimento não tem contraindicações ?, mas como qualquer outra técnica pode provocar uma leve vermelhidão na área depilada. #bemestar #colorahz #AhazouBeauty #depilação #adeuspelos #beleza #DepilaçãoEgípcia #DepilaçãoLinha #AhazouBeauty
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