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A dor nas costas é uma das mais comuns hoje em dia. Para evitá-la, adote um estilo de vida saudável, tanto na alimentação equilibrada como na prática de exercícios físicos regularmente e alongamentos. É importante, também, tomar cuidado com posturas inadequadas! #dornascostas #ahazou #fisioterapia #ahazoufisioterapia
Na busca por uma pele mais bronzeada, a alimentação pode ser uma excelente aliada, pois o consumo de alimentos ricos em carotenóides, em especial o betacaroteno, ajuda a potencializar e prolongar o efeito bronzeado. A abóbora, mamão, laranja, oleaginosas, gérmen de trigo, batata doce, beterraba, cenoura, pimentão, agrião, brócolis, couve, espinafre e repolho são exemplos de alimentos ricos em betacaroteno. Por isso, eles auxiliam na produção da melanina, ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol e aumentam a sua elasticidade, prevenindo o envelhecimento. #bronze #ahazou #Bronzeamento #esteticacorporal
Aqui nós temos diversos tratamentos estéticos para os homens. Venha conhecer mais agendando uma avaliação. #esteticamasculina #masculino #homens #ahazou #beleza #tratamentocorporal #tratamentofacial #esteticacomamor #ahzreview
E essa versão de Casos de Família? Momento pronto, falei.? #esteticafacial #protetorsolar #engracado #ahazou #casosdefamilia
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Todo mundo merece exercitar o corpo e a mente! Descomplica, e agende sua aula ? #pilates #saude #fisioterapia #bandbeauty #ahazou
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Cuidados básicos que você deve ter após uma sessão de bronzeamento natural: ?Tome um banho frio ou morno (quente nem pensar); ?Diminua o tempo do seu banho, um banho muito longo pode remover os óleos naturais da pele; ?Não use bucha para não agredir a sua pele, já que ela está sensível; ?Hidrate a sua pele com algum gel ou creme pós sol; ?Se sentir a sua pele muito fragilizada borrife água thermal na região e faça compressa com chá de camomila gelado; ?Use roupas leves. #bronzeamentonatural #ahazou #verao #bronzeado
Vamos receber Setembro com promoções especiais? ? #setembro #ahazou #depilação
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Aguardem e fiquem de olho... ? #sorteio #ahazoupet #pets
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Usar filtro solar todos os dias estraga a pele MITO! ❌ Muito pelo contrário, os filtros solares devem ser usados diariamente e protege a pele de danos causados pelo UVA e UVB. Produtos naturais podem causar alergia VERDADE! ✅ Muitos produtos, mesmo sendo naturais, podem causar alergia na pele. Produtos com álcool podem irritar a pele VERDADE! ✅ O alcóol estimula o sebo e pode causar irritação. Existem hidratantes milagrosos que acabam com as rugas MITO! ❌ Os hidratantes são essenciais para preservar a saúde e hidratação da pele e deve ser sempre usado. Mas ainda não existem produtos que acabam totalmente com rugas! #esteticafacial #ahazou #cuidadoscomapele
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
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