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frases, legendas e posts de tempo de espera

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Sabe aquela peça que esgotou antes que você tivesse tempo de adquirir a sua? Ela está de volta e pode ser sua hoje mesmo. Entre em contato e faça seu pedido. Não vai esperar esgotar, né?! #AhazouFashion #novacolecao #acessorios #fashion #semijoias #tendencia
Hoje você não merece lidar com mais problemas. Hoje você merece tirar um tempo para se cuidar e se mimar. Tenho horários vagos esperando por você, entre em contato comigo! 👀💖 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agenda #agendadodia
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Mantenha seu carro limpo por mais tempo, faça uma higienização a seco nele e comprove. Esperamos por você! 🚗 #AhazouAuto #automobilistico #carro #esteticaautomotiva #higienizacaoautomotiva #lavagemaseco
Esses dias estão mais complicados mas não deixe a peteca cair, cuide de você, assim você está cuidado de todos!? #todosjuntos # saúdemental #ahazousaúde #bandbeauty #quarentena #motivacional #cuidese
Aproveite nossa agenda aberta e garanta o seu ensaio!? #ahazoufotografia #photography #foto #photo #fotografia #photographer #agendaaberta #maio #agendamento #agenda
Que tal fazer um ato de amor e adotar um cãozinho idoso? Esses animais costumam ficar muito tempo na espera de uma família que os acolha. ? Dê uma chance e veja como eles também podem te dar muito amor! #cachorro #ahazoupet #adoçao #pet #animais
Que tal fazer um ato de amor e adotar um cãozinho idoso? Esses animais costumam ficar muito tempo na espera de uma família que os acolha. ? Dê uma chance e veja como eles também podem te dar muito amor! #cachorro #ahazoupet #adoçao #pet #animais
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Que tal fazer um ato de amor e adotar um cãozinho idoso? Esses animais costumam ficar muito tempo na espera de uma família que os acolha. ? Dê uma chance e veja como eles também podem te dar muito amor! #cachorro #ahazoupet #adoçao #pet #animais
A gente espera o ano inteiro por aquele momento de descanso e, muitas vezes, acabamos tirando férias de tudo, inclusive das atividades físicas. A grande questão aqui é que os exercícios físicos são fundamentais para nossa vida saudável e, quando ficamos muito tempo sem praticá-los, mesmo que por alguns dias, o nosso corpo se acostuma com a nova rotina e podemos perder todos os avanços que conquistamos durante meses. ​ _ Mas, como praticar exercícios durante as férias? Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar: ​ ✅​ ​Leve sempre uma roupa de ginástica com você ​ ✅​ Corrida é uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, sem nenhum equipamento extra ​ ✅​ Você pode alugar uma bicicleta para se locomover e curtir a paisagem, conhecendo melhor as esquinas de cada lugar ​ ​✅​ Você pode levar uma corda também, que ocupa pouco espaço na mala e é um ótimo exercício para a queima de calorias ​ ​✅​ Treinos HIIT podem ser feitos em qualquer lugar, são exercícios rápidos e de alta intensidade ​ _ Queremos saber: como você mantém a sua rotina de exercícios nas férias? ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Ferias #ahazouherbalife #ahazourevenda
Fazer o delineado de gatinho ? é uma das maiores dificuldades em fazer uma make, leva tempo e prática até que eles fiquem perfeitos e simétricos. Mas, esperamos que com essas diquinhas você consiga fazer seu delineado dos sonhos ✨! #make #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #delineador #DelineadodeGatinho #dicas #AhazouBeauty
Fazer o delineado de gatinho ? é uma das maiores dificuldades em fazer uma make, leva tempo e prática até que eles fiquem perfeitos e simétricos. Mas, esperamos que com essas diquinhas você consiga fazer seu delineado dos sonhos ✨! #make #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #delineador #DelineadodeGatinho #dicas #AhazouBeauty

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