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O que é? Trata-se de uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea e aumento do risco de fraturas. Os principais sintomas são: A doença de início não dá muitos sinais, sendo realmente descoberta em um estágio mais avançado, que pode ser uma fratura espontânea de um osso que ficou poroso e não aguentou o esforço ou peso.?♀? Prevenção: Independente da idade é importante manter 3 coisas para uma boa qualidade de vida osséa: ? vitamina D; ? ingerir cálcio ; ?fazer atividade física. A atividade física tem efeito protetor sobre o tônus e a massa muscular, que se reflete na melhora do equilíbrio e ajuda a evitar as quedas ao longo da vida. #AhazouSaude #idosos #osteoporose #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
✨ Se está de casa nova ou apenas cansou da decoração, uma das coisas importantes para se pensar é na PALETA DE CORES, as cores principais que você vai usar para decorar a sua casa. Como esse tema pode gerar muitas dúvidas, aqui estão algumas dicas que podem te ajudar: 🔹 Ter o TAMANHO DOS CÔMODOS em mente é importante. Sabe aquela antiga regra de que as cores claras criam aquela sensação de amplitude nos ambientes pequenos e que nos espaços mais amplos podemos brincar mais com as cores sem restrições? É nesse sentido. 🔹 Cores mais neutras são capazes de trazer a sensação de paz e calmaria, perfeitas para quartos e áreas de descanso, enquanto as cores mais chamativas e marcantes são ótimas para motivar a interação; por isso, cabem perfeitamente na sala de TV, sala de jantar, lavabo e cozinha. Por isso atenção no OBJETIVO DE CADA CÔMODO é primordial. 🔹 Para facilitar o processo da decoração, manter os pisos e paredes neutros te ajudará a brincar mais na escolha e HARMONIZAÇÃO COM OS MÓVEIS E OUTROS OBJETOS DECORATIVOS da sua casa. 🔹 DESTACAR UMA PAREDE é muito interessante para quebrar a monotonia dos tons neutros das demais paredes e traz uma injeção de cor para o ambiente. E caso não queira pintar, pode destacar a parede ao aplicar um papel de parede. 🔹 Na sua paleta de cores é importante que tenha uma COR DE DESTAQUE que harmonize com as demais. 🔹 Mas se você tem dificuldades em combinar cores, pode criar ambientes coloridos e em sintonia ao usar TOM SOBRE TOM para dar nuances interessantes aos ambientes. Agora só falta você COMPARTILHAR esse post com a pessoa que vai criar a paleta de cores com você. 😊 #PaletadeCores #DicasCores #Decoração #ArquiteturaDecor #Arquitetura #AhazouArquitetura #AhazouDecora #Dicas #SuaCasa #ComoDecorar #Arq
Essa pintura é bem conhecida, mas sua forma de como fazer vai mudando com o tempo. Você pode fazer degradês mais marcados ou degradês feitos com transições mais suaves, em que não se tem muito definido onde termina uma cor e começa a outra. Você escolhe! Quer saber mais? Entre em contato comigo! #pinturacriativa #inspirações #pintura #pintor #AhazouServiços
Quando se tem saúde, amor, família e paz interior não queremos mais nada não é mesmo? Que seu mês seja repleto de amor, saúde e paz. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #saude #bemestar
Para quem precisa buscar alguma ferramenta eficiente que auxilie na destruição das nossas crenças limitantes e dos bloqueios gerados ao longo de nossa vida, a terapia chamada de Barras de Access, tem um efeito muito rápido e está sendo cada dia mais procurada por quem sofre de ansiedade, depressão, ou qualquer outro problema que se torne limitante em sua vida. Agende uma sessão e saiba como todos os benefícios desse tratamento pode te ajudar. #barrasdeaccess #tratamento #ahazousaude #ansiedade #depressao #terapia
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Está com essa sensação também? Parece que o mês de fevereiro não acaba nunca mais. Tomara que depois de fevereiro não seja fevereiro de novo, tem que dar lugar aos outros meses se não o calendário não termina. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #meme #memes #humor #brasil #comedia #engraçado
Tem algum evento que você gostaria de deixar registrado? Então aproveite esse nosso super desconto pelo Dia do consumidor! Para mais informações, chama a gente no WhatsApp ? (xx) xxxx-xxxx ? #fotografia #photo #DiaDoConsumidor #promoção #desconto #ahazoufotografia #photographer
Época de sol e praia, as unhas sempre descascam ou quebram nas suas ferias? aqui vai algumas dicas para elas ficarem lindas: não tire a cutícula, não esqueça da base, lave sempre as mãos após aplicar protetor solar e hidratante, leve o vidrinho do esmalte que está usando na mala, use extra brilho e lixe as unhas. Também vale a dica unhas e esmaltes de gel que tem um período maior de durabilidade, e não esquece de marca seu horário para durar muito mais ??? #unhas #esmalte #duração #praia #mar #ahazou #manicure #pedicure #pés #mãos
Quem aí conhece uma família que parece que os pais estão no lugar dos filhos e vice e versa? ? Esse é um caso clássico de desarmonia no sistema e é justamente sobre ela que vamos falar: a LEI DA ORDEM (ou da hierarquia). A princípio é bastante óbvio: o mais velho chegou antes e tem um peso energético maior, mas nem sempre isso acontece naturalmente. Isso acontece porque dentro do seu clã/família/sistema, alguém tende a “tomar” o lugar do outro, assumindo as responsabilidades e deveres da outra pessoa.? Essa lei do amor se aplica as famílias, mas também em casos hierárquicos profissionais: de chefe e funcionário. O que não quer dizer que um funcionário ou um filho tem menos valor do que o chefe ou seus pais, mas que cada um tem um papel a ser desenvolvido dentro daquele sistema para que tudo ocorra harmoniosamente.✨ Quer saber mais sobre Constelação Sistêmica Familiar? Vamos juntos: ? (inserir contato) #ConstelaçãoSistêmica #ConstelaçãoFamiliar #BertHellinger #Autoconhecimento #Terapia #AhazouSaúde #LeisdoAmor #LeidaOrdem #Hierarquia #LeidaHierarquia
As espinhas estão te incomodando e deixando você mais irritada? O estresse só fará com que elas aumentem, devido à pouca reação da sua pele à bactérias, ocasionando poros entupidos e assim espinhas. Ao invés de ficar triste, fazendo drama, opte pela limpeza de pele. A limpeza de pele faz uma remoção das impurezas que constam na sua pele, eliminando a acne em geral e já prevenindo para futuros ataques. #limpezadepele #esteticafacial #ahazou #limpezadepele
A farinha de maracujá, cuja fabricação é feita a partir da casca da fruta tem diversos benefícios para sua saúde. Alguns mais importantes são: melhora o funcionamento do intestino; diminui os níveis de colesterol; ótima auxiliadora no emagrecimento; não tem glúten; tem ação antioxidante; rica em minerais e vitaminas. . . Peça já a sua. #delivery #ahazoutaste #farinhademaracujá #semgluten
Quer mais um motivo para comer no seu japa favorito? Tem promoção especial, venha nos visitar ou peça pelo delivery. #comidajaponesa #japa #japanesefood #ahazoutaste #editaveisahz#sushilovers #sushitime #promoçao #desconto
Quem tem a pele sensível sabe o quanto essa condição proporciona sinais e sintomas incômodos e, muitas vezes imprevisíveis para o corpo e rosto, como vermelhidão, coceira, ardor, irritação, queimação e repuxamento. Nos casos mais intensos é até possível notar descamação e pequenas feridas. Para prevenir esses sinais, é importante seguir uma rotina de cuidados bastante regrada, principalmente quando se trata de hidratação. Então reuni 3 dicas poderosas para acalmar a sua pele sensível: 1- Para manter a pele oleosa e sensível hidratada, use produtos com ativos não oleosos, como a glicerina e o pantenol, que ajudam a restaurar a barreira cutânea. 2- Aplique um produto específico para o corpo e rosto e não deixe de dar atenção para as áreas mais ressecadas - cotovelo, joelho, pernas e pés. 3- Aposte em uma água termal, que é composta de minerais e oligoelementos, como cálcio, magnésio, zinco, com pH neutro, apresentando assim uma ação cicatrizante, que acalma e reduz a sensibilidade da pele. E você, o que gosta de usar? #hidratação #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
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