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Posts de tem lei, Página 20

Montar lancheiras saudáveis todos os dias, não é uma tarefa fácil, mas estamos aqui para te ajudar! Se seu filho não tem o hábito de comer alimentos saudáveis, está na hora de incentivá-lo. Separamos algumas dicas de alimentos simples e rápidos para compor a lancheira escolar. Preste atenção na lista: 1. Prefira alimentos frescos, com menor quantidade de conservantes como frutas, pães caseiros (integrais); 2. Salada de frutas, com frutas da estação; 3. Evite alimentos industrializados, pois a quantidade de sódio e açúcar é maior. Normalmente, os pequenos preferem comer alimentos muito doces e industrializados. Sempre consulte um nutricionista para verificar se a dieta dele está de acordo com a idade. As dicas acima são indicadas para todas as idades, inclusive para os adultos. É fundamental que a criança em idade escolar se alimente corretamente, pois está em desenvolvimento constante. O que seu filho costuma comer na escola? Comenta aqui no post ou utilize esse espaço para tirar suas dúvidas sobre alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Esse clássico de 1859 tem como plano de fundo a Revolução Francesa. Sua versão em inglês compõe uma coleção de livros paradidáticos publicada pela editora Macmillan Graded Readers, com diversos níveis para aprendizado e muitos deles acompanhados por CDs e áudios adicionais para auxiliar nos estudos. 📚 #AhazouEdu #aulasdeidiomas #aulaparticular #aulaemgrupo #dianacionaldaliteratura
As vezes a gente compra alguma peça e quando chega em casa, não sabe com que combiná-las né ?? Isso não será um problema se você comprou uma bota de cano curto e não sabe com o que combinar, porque temos certeza que pelo menos uma das peças que vamos sugerir você tem no seu guarda-roupas ✅! As ankle boot são uma peça chave ?️ no armário de qualquer pessoa, porque além de muito estilosas, são muito versáteis, podendo ser usadas em qualquer estação do ano. Em épocas mais quentes ☀️, aposte em saias levinhas, vestidos e shorts jeans, você pode montar um look com uma t-shirt para looks mais descontraídos e camisas para looks mais chiques. No inverno ❄️, aposte com calças skinnys, sejam jeans ou leggins ou com calças de alfaiataria para ficar mais fashionista. Ainda você pode dobrá-las para ter uma composição mais elaborada com tendências da moda! E ai, alguma dessas peças você tem por ai? Compartilha aqui com a gente qual a combinação que você mais gosta de usar! #fashion #AhazouFashion # #lookdodia #fashionista #moda #modafeminina #boot #bota #ankleboot #botacanocurto #canocurto #tendência
A calça clochard é perfeita para ser usada em diversas ocasiões. Esse efeito na cintura pode estar presente em saias, shorts e e fica sensacional nas calças. As possibilidades são muitas! Existem vários modelos cenoura, pantacourt, pantalona e muitos outros. Combine com peças superiores mais justas e blasers que você irá arrasar no look final. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #calçaclochard
Se você tem dores no joelho e já consultou um profissional da saúde ?‍⚕️?‍⚕️, com certeza um dos exercícios indicados foi o método pilates. O método promove a reeducação dos movimentos corporais ✅, que ajuda a não lesionar ainda mais os músculos já machucados. Como as atividades possuem baixo impacto e poucas repetições, fazem com que os músculos e articulações sofram menos desgastes ?. As sessões de reabilitação ajudam no fortalecimento dos músculos ?? internos e externos do joelho, bem como de todo o corpo, para que aprenda a não colocar pressão e peso excessivo nos joelhos. Agende um horário para desenvolvermos o plano de atividades ideal para você: ☎️ (xx) xxxx-xxxx! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers #reabilitação #joelho #cuidados #AhazouSaude
O uso desse elemento é ótimo para a saúde capilar, mas de forma correta! No caso de cremes sem enxágue, use-o somente da metade dos fios até as pontas, evitando contato com a raiz. Isso ajuda a evitar escamações e mantem seus fios nutridos. ❤️ #AhazouRevenda #revendedoras #consultora #revenda #revendadeprodutos #consultoradebeleza
Que tal comemorar esse dia fazendo uma boa harmonização? Separamos 3 dicas para deixar o alimento mais saboroso, confira: - Para acompanhar pães de provolone nada melhor do que vinhos brancos; - O pão francês e a ciabatta tem uma ótima pedida para o Pinot Noir, por ser um vinho mais leve, com baixo teor alcoólico; - Já baguettes francesas, por ter uma pequena acidez, combinam perfeitamente com uvas tradicionais do país, como a Cabernet Sauvignon e a Pinot Grigio. E aí gostou? Conta aqui como você faz uma boa combinação?! 😃 #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub #diadoenólogo
Você sabia que o seu direito de ter um acompanhante durante todo processo do parto é assegurado por lei? Se você ou alguma mulher que você conhece for privada desse direito denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica
Nesse tipo de terapia o paciente discorre sobre tudo aquilo que o incomoda no dia a dia. Com esse formato de terapia o psicólogo escuta o que o paciente tem a falar, mas também fica atento às entrelinhas. 🧠 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #lacaniana
Existem diversos tipos de pele, desde a seca até a oleosa. Mas na hora de cuidar da pele pode haver confusões. Confira: como cuidar de pele oleosa. 1) LIMPEZA DE PELE COM SABONETE: assim como há diversos tipos de pele, há também produtos específicos para cada uma. A limpeza de pele com sabonete próprio para pele oleosa é indispensável, pois, isso ajuda na revitalização da pele e os componentes irão ajudar na inibição da produção de sebo pelas glândulas sebáceas (responsáveis pela oleosidade). Lembre-se de limpar sua pele pela manhã e pela noite também; 2)ESFOLIAÇÃO: tanto em pele mista quanto oleosa, a esfoliação é mega importante, pois, fará seu rosto ser mais receptivo aos cosméticos, com isso o resultado será viço à sua pele; 3)REVITALIZE SUA PELE: A aplicação de um sérum com vitamina C, pode ajudar a diminuir a oleosidade e revitalizar a pele. Bônus: tem efeito anti-idade. Gostou destas dicas? Compartilhe com seus amigos. ?? #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #bemestar #limpezadepele #peeling #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouBeauty
Vamos falar sobre as Leis do Amor que regem a Constelação Sistêmica Familiar?!✨ Durante a criação do método, Bert Hellinger, condensou a Constelação Familiar em 3 grandes leis: PERTENCIMENTO, ORDEM e EQUILÍBRIO.✨ Mas o que são elas? ? ARRASTE PARA O LADO e confira o que o psicoterapeuta fala sobre cada uma das leis do amor e conte aqui nos comentários a sua percepção sobre cada uma delas.? #ConstelaçãoSistêmica #ConstelaçãoFamiliar #BertHellinger #Autoconhecimento #Terapia #AhazouSaúde #CarrosselAhz #AhazouSaude
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O seu dia sempre será maravilhoso quando se tem Deus nele ?. #bomdia #motivacional #frasedebomdia #fe #AhazouFé #editaveisahz #salmos #oraçao #Deus #igreja #biblia

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