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Confira aqui os cuidados que você deve ter ao colocar piercing na boca ou sobrancelha. Sobrancelha: é indicado não utilizar produtos de beleza na região da sobrancelha no primeiro mês. Boca: Para escovar os dentes é comendado utilizar um enxaguante bucal, e para se alimentar é recomendado comer alimentos moles e frios nas primeiras 2 semanas. Exemplos: iogurte, mingaus e sucos de frutas. #AhazouInk #tattooepiercing #bodypiercing #piercing #cicatrizacao
Estava precisando de um suco saudável na sua rotina? Então vem conhecer nossos sucos detox e eliminar todas as toxinas presentes no seu corpo! ?? #ahazoutaste #veggie #vegan #detox #suco #sucoDetox #DetoxSuco #juiceDetox #saudavel #health #saude #sucosSaudaveis
Ai vai uma dica para esse verão! Você sabia que para melhorar a sensação do calor e evitar os sintomas da desidratação é necessário controlar a alimentação e comer frutas, saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco e sucos? Pois é! Com essa dica seu verão será ainda melhor #verao #summerahz #sol #calor #alimentacao #saudeebemestar
Vocês já sabem que as fibras são extremamente importantes para a nossa dieta. ​O Fiber Powder é uma alternativa de incluir as fibras em sua rotina, pois possui gosto neutro, podendo ser adicionados em receitas, sucos, frutas, iogurtes ou onde mais você desejar, sem alterar o sabor ou a textura. Experimente ;) #ahazouherbalife #ahazourevenda
Não é segredo pra ninguém que as frutas cítricas fazem super bem pra saúde, né? Que tal incluir algumas delas no seu plano alimentar diário? Você pode consumi-las in natura ou preparar diversas receitas de sucos, vitaminas, saladas e até chás. Além de você poder inovar na cozinha, seu organismo também irá te agradecer! #Ahazou #ahazouhortifruti #hortifruti #frutascitricas #saude
Todo alimento que não dê para ser segurado com a mão, não deve ser dado ao bebê. Como por exemplo, sopas, purês, sucos e papinhas. Também alimentos açucarados, como sorvetes, açúcar, doces em geral, e os industrializados, como salsicha, biscoitos e qualquer tipo de fast food, não são recomendados. #BLW #bebê #alimentação #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Você precisa repor toda água que seu corpo perdeu após ficar exposto ao sol, então faça bom uso de: - água, - água de coco e - sucos. Para um bronzeamento saudável tudo começa de dentro para fora. #AhazouBeauty #esteticacorporal #beleza #saúde #estetica #bronzeamentonatural #dicas
Inclua a couve na sua dieta por meio de saladas e até sucos detox! Fica a dica ? #couve #ahazou #alimentacao #saude
É extremamente importante incentivar os pequenos a ter hábitos alimentares saudáveis. Normalmente, pela praticidade e a rotina corrida, os lanches enviados para a escola acabam sendo biscoitos, salgadinhos e repletos de conservantes que fazem mal à saúde. É fundamental que a lancheira do seu filho tenha frutas e nutrientes necessários para o desenvolvimento. Pensando nisso, deixamos algumas dicas para construir uma lancheira saudável: - Procure preparar os lanches em casa e deixe os prontos somente para emergência. Faça cookies integrais, bolos, pães e permita que a criança participe do processo. Isso estimula ela a comer; - Coloque sucos naturais e evite açúcar, por isso escolha frutas naturalmente doces; - Procure colocar frutas que seu filho gosta de comer. Essas foram as dicas de como montar uma lancheira saudável. O que você achou? Comenta aqui no post! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Existem alguns alimentos que deve ser totalmente evitados, especialmente os ricos em açúcar e carboidratos simples. 1-Açúcar e doces em geral 2-Mel, geleia de frutas, compotas, marmelada, produtos de confeitaria e pastelaria 3-Doces em geral, chocolates e guloseimas 4-Bebidas açucaradas, como refrigerantes, sucos industrializados, achocolatados 5-Bebidas alcoólicas #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
Você que ama sucos naturais não deixe de experimentar nossas opções. Sinta-se livre para fazer suas combinações prediletas. Aqui tem diversos sabores para você escolher. #ahazoutaste #suco #vitamina #frutas #suconatural #vitaminadefruta #fit
Se no inverno sentimos mais fome é comum que nos dias mais quentes nosso apetite diminua. Isso ocorre porque gastamos menos energia para manter o corpo aquecido. No entanto precisamos nos alimentar bem no verão, consumir alimentos com bastante água é indicado para manter o corpo hidratado e saciado. Aumentar o consumo de saladas frutas e sucos é uma excelente opção para você estar bem alimentado e não ficar com a sensação de peso o dia inteiro. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem
Confira mais uma opção deliciosa do nosso cardápio! Sucos de polpa de diversos sabores <3 #ahazoutaste #foodfeed #foodlovers #foodlovers #suconatural #frutas
O hortelã vai desde de chás, sucos até temperos para saladas e pratos doces. Mas não é só mais uma folhinha verde, tem muitos benefícios para a sua saúde: 🍃 Benefícios da hortelã; 🍃Melhora a digestão; 🍃Alivia a síndrome do intestino irritado; 🍃Ajuda a aliviar sintomas da asma e outros problemas respiratórios; 🍃Ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados; 🍃 Alivia coceira e irritações da pele; 🍃 Melhora a saúde bucal; 🍃 Alivia a dor; 🍃 Alivia náuseas; 🍃 Melhora a memória; 🍃 Previne o câncer. #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #hortelã
A primavera chegou, uma estação cheia de aromas, cores e sabores. Sendo a estação que mais tem variedades de frutas verduras e legumes. E como no calor tendemos a ingerir alimentos mais frescos, aproveite a oportunidade para começar a se alimentar de maneira mais saudável. As frutas da época são: Abacaxi pérola, acerola, banana-nanica e prata, caju, jabuticaba, kiwi, laranja lima, pera, maçã fugi e gala, mamão formosa, mamão Havaí, manga, maracujá, melão, mexerica, morango, nêspera, pêssego e tangerina. Os legumes: Abóbora, abóbora japonesa, abobrinha brasileira, alcachofra, batata-doce, beterraba, cará, ervilha torta e comum, fava, inhame e pimentão amarelo. E as verduras: Almeirão, aspargos, brócolis, chicória, couve, couve-flor, endívias, erva-doce, escarola, espinafre, moyashi, mostarda, nabo e rabanete. Aproveite para fazer variações incríveis de saladas, sucos e salada de frutas. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #primavera #dicas

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