Frases e Posts de stories ahazou (Página 62)
Alguns estudos mostram que o treino frequente ajuda a reduzir em até 43% as chances de desenvolver depressão. Além disso, o treino de força contribui para o controle da ansiedade e a redução dos níveis de estresse do seu corpo. Mas atenção! A musculação não substitui o acompanhamento terapêutico, porém é uma grande aliada para a melhora e a prevenção do desenvolvimento de doenças psicológicas, emocionais e físicas. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
E aí você é do time praia ou piscina? Me conta lá nos comentários! Mas independente de quem ganhe seu coração temos biquínis incríveis para você curtir onde mais gosta! #moda #modapraia #praia #AhazouFashion #fashion #enquete #beachwear #AhazouFashion
As duas técnicas têm resultados parecidos: reduzindo medidas, estimulando a circulação e melhorando a aparência da pele, apesar de usarem métodos diferentes para atingi-los. De qual você gosta mais? #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #drenagemlinfatica #massoterapia
Está sempre em busca de novas séries para assistir, então já salva essa indicação, compartilha com as amigas e responde aqui nos comentários se você já assistiu qual sua opinião sobre a série da @netflix “Operação Autoestima: Antes e Depois”.? . Sem spoilers, mas a série apresenta uma série de casos emocionantes que a cirurgiã plástica, Sheila Nazarian, e a enfermeira especialista em pele, Jamie, vivem no consultório. Muito além de ser mais uma série documental que fala sobre procedimentos estéticos, cada pessoa retratada em cada episódio fala um pouco sobre a sua vida e como têm sido essa jornada de redescobrir sua autoestima. Vale super a pena.? #DicasdeSéries #OperaçãoAutoestima #Netflix #AhazouBeauty #Dica #Empoderamento #BelezaeEstetica
Para garantir que o seu gatinho beba água suficiente aqui vai uma dica: . Todos os dias, quando for dar o sachê para seu pet, adicione 1 copo de água. Assim o sachê vai ficar com bastante água, como uma sopa mesmo. O seu gatinho vai amar e você pode ficar mais tranquilo quanto a quantidade de água que ele ingere por dia. ?? #AhazouPet #Gateiros #DicadeVet #Veterinário #Gatos #LoucosporGatos #MãedeGato #PaideGato #Vet #Dicas #SopadeSachê #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #petvet
Antes de você escolher o espelho para seu quarto, deve levar em consideração quais são suas necessidades, por exemplo, se você quer ter uma visão do seu corpo inteiro, utilizar como acessório decorativo ampliando o ambiente, ou só para se maquiar. Depois de definido você terá um item decorativo e funcional. #decoração #cortina#AhazouDecora #AhazouArquitetura #cores #design #designdeinteriores
O mousse é um produto para todos para quem gosta de deixar os fios alinhados sem deixar o aspecto pesado. Excelente para os cabelos crespos, ondulados e cacheados, pois ajuda a dar mais definição no cabelo. Outra maneira de usá-lo é antes de penteados para maior fixação. #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #dicas #cuidados #dicasdeprodutos
Ambos procedimentos trazem o mesmo resultados e são bem semelhantes, entretanto o efeito gatinho pode ser removido com removedor de maquiagem e o efeito raposa (foxy eye) é permanente e feito através de um processo cirúrgico estético simples. #foxyeyes #AhazouBeauty #esteticafacial #beleza
O porcelanato é bastante popular em quesito de bancadas, pois a variedade de cores deste material permite que a criatividade voe longe, transformando ambientes em lugares incríveis🌟. #bancadas #porcelanato #AhazouServiços, #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #obra #designdeinteriores #orcamentoobra #homedecor #pedreiro #reforma #reformapedreiro #servicopedreiro #orcamentopedreiro
Você sabia que os cabelos também precisam de protetor solar? ? O cabelo loiro deve ser protegido, já que o sol dilata as escamas dos fios deixando-os expostos a diversos danos. ? Então, é importante utilizar um filtro UV para proteção. Outro fator é, o esverdeado causado pelo sulfato de cobre, que penetra facilmente quando o cabelo não está hidratado! Uma boa dica é, após um banho de mar ou de piscina, lavar o cabelo com shampoo antirresíduos. ? #loiroesverdeado #loiro #ahazoubeauty #hair #cabeloperfeito #cabelo #hidratacao
Para quem já está com a cabeça no verão e pensando no corpo bronzeado com a famosa marquinha de biquíni, aqui vai 5 dicas para para o bronzeamento perfeito. ☀ 1 - Aplique protetor solar com antecedência ☀ 2 - Use protetor solar com FPS 25 ou mais ☀ 3 - Reaplique o protetor solar a cada 1h30 ☀ 4 - Não esqueça de se hidratar: beba de 2 a 3 litros de água por dia; ☀ 5 - Alimentos antioxidantes, como morango e açaí, ajudam no bronzeamento. Curtiu as dicas? Salve para conferir sempre que precisar! #dicas #estética #bronzeamento #corpobronzeado #AhazouBeauty #beleza #esteticista #esteticacorporal #verão #biquíni
Essa psicoterapia tem funciona da seguinte forma: . 1 - Identifica comportamentos negativos e limitantes; . 2 - Cria estratégias para inversão desses comportamentos; . 3 - Identifica quais sentimentos, emoções e pensamentos estão relacionados a esses comportamentos; . 4 - Busca uma reestruturação cognitiva; . 5 - Identifica as distorções cognitivas (generalização, vitimização, personalização, catastrofização, entre outros); . 6 - Busca as crenças que podem ajudar nesses pensamentos; . 7 - Busca a raiz dessas crenças. #tratamento #AhazouSaude #TCC #terapiacomportamentalcognitiva #psicoterapia
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