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Foi-se o tempo em que achavam que a mulher, quando engravidava, tinha que parar automaticamente de fazer exercícios ? Aqui estão alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação: ? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão; ? Estabilização da glicose no sangue; ? Diminuição do ganho de peso gestacional total; ? Diminuição da gravidade dos sintomas depressivos e dor lombo pélvica; Consulte sempre o seu médico e um personal para saber quais são os melhores exercícios para você! #gravidez #dicasdetreinos #treinonagestação #ahazou #bandbeauty #gestação #personaltrainer
- A impermeabilização de estofados se dá pela aplicação de produtos impermeabilizantes, resinas que permitem o bloqueio dos poros do tecido, que tem a função de protege-lo da penetração de líquidos de consistência aquosa ou oleosa (vinho, água, cerveja, refrigerantes, xaropes e etc) evitando impregnação nas fibras dos estofados, mantendo-os limpos e com o tom original das cores por mais tempo. - A maioria dos tecidos podem ser impermeabilizados, mas não é recomendado para tecidos sintéticos, como os couros sintéticos, por exemplo. -Seu sofá pode ser limpo com um aspirador de pó ou com papel toalha para remover os líquidos que caem sob o tecido eventualmente. Curtiu? Entre em contato conosco e faça um orçamento de impermeabilização! :) #limpezadeestofados #lavagemaseco #casalimpa #limpezadecarpetes #limpezadesofa #higieniza #tapetes #impermeabiliza #limpezadecolchao #higienizacaodesofa #sofa #limpezadecadeiras #ahazouserviços
Nessa técnica de estudo, você rotaciona as matérias de forma aleatória. Assim, você mantem a concentração nos estudos, permitindo que você estude por muito tempo. Quando você passa muito tempo focado no mesmo tema, é comum sua atenção se dispersar. Estabeleça um tempo limite e troque de matérias, assim você retoma o interesse e o ânimo nos estudos, além de estimular o seu pensamento de forma diferente. #metodosdeestudo #dicasdeestudo #AhazouEdu #aulaparticular #educação #cursinho #ENEM #vestibular
Respeite seu próprio tempo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Isso mesmo, quanto maior o tempo de atenção você dá ao seu auau, maior será a taxa de liberação e produção de ocitocina, que é o hormônio da felicidade e amor. Isso vai além do sentimental, quanto maior a quantidade de ocitocina, maior é o alívio do estresse e ansiedade. #petlovers #dicas #AhazouPet #curiosidade #AhazouPet
? Se você cortar os fios durante o período de Lua Minguante, a tendência é que os fios cresçam mais lentamente. Esta é a fase indicada para quem deseja manter o corte por mais tempo. Fique atenta ao calendário e agende o seu horário! ? #cabelo #corte #ahazou #luaminguante #fasesdaluav
Amanheceu com o dia super quente e não sabe o que vestir para ficar linda? Então acompanhe esse post, que preparamos três dicas para você! 1. Invista em macaquinhos: esse tipo de peça é super versátil e charmoso para qualquer ocasião. 2. Saia e camiseta: Peças coringas e super aliadas nos dias quentes, esse visual pode ser utilizado tanto de dia quanto de noite e você vai arrasar sem sofrer com calor! 3. Pantalonas e regatas: Super estilosa e mega confortável para dias quentes, a pantalona de cintura alta ou média irão valorizar a sua cintura e, ao mesmo tempo, enriquecer o seu look nos dias quente! Gostou das dicas? Curte e marca sua amiga aqui! #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #modafeminina #moda
Sim! A oleosidade tem a ver com a produção de SEBO na pele e a hidratação tem a ver com a ÁGUA. ? Quem tem pele oleosa pode sofrer com a pele ressecada, principalmente ao usar sabonetes muito adstringentes que removem todo o óleo da pele e a hidratação ao mesmo tempo. Outros fatores como banhos quentes, ambientes secos ou frio podem ressecar esse tipo de pele! ? O ideal é sempre hidratar a pele com hidratante específico para o seu tipo de pele, prefira fórmulas em gel e livres de óleo. #oleosidade #ahazou #esteticafacial #hidrataçao #peleoleosa
Nossos bichinhos merecem se sentir confortáveis o tempo todo, né? O Shampoo Suave amacia a pele e fortalece os pelos dos seus bichinhos e o Spray de Brilho para Cães e Gatos deixa os pelos ainda mais cheirosos e garante maior durabilidade ao banho do seu pet. Afinal, eles merecem o melhor tratamento! #racco #raccocosmeticos #raccomania4 #ahazouracco #linhadoopetz #doopetzracco #doopetz
Sempre tem aquele sapato que fica fora do lugar, aquela peça de roupa que não volta para o armário ou aquela cadeira do quarto que acumula mais roupas que o próprio guarda-roupas. Tire 20 minutos do seu dia para dar uma atenção a estes detalhes. Tenha um hábito de bater a poeira dos travesseiros, guardar os cobertores que não estão sendo usados e organizar tudo que estiver fora do lugar. Assim você manterá a organização da sua casa por mais tempo. ? #AhazouServiços #limpeza #casa #donadecasa #casalimpa #dicasdefaxina
O verão pede atenção com a pele, por isso devemos estar mais atentos com os cuidados nesta temporada de maior exposição ao sol. Seja na piscina, na praia ou na rua, ative seu modo ON, capriche no protetor, beba bastante água e não deixe de curtir o melhor desta estação. ??⠀⠀ ⠀⠀ #VerãoON #Sol #Saúde #HerbalifeNutrition #Verão #LifeON⠀ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Bolo de cenoura de fato combina com qualquer acompanhamento, seja café, leite, achocolatado, entre outros. Então não perca tempo e peça já o seu. Qualidade e excelência é o nosso lema, utilizamos apenas ingredientes bons e frescos. Entre em contato que entregamos para vocês. #delivery #ahazoutaste #bolodecenoura #bolo
As palavras "hábito" e "estudo" carregam uma conotação ruim, de algo chato, sem liberdade. Mas essa é a visão ERRADA que ensinaram. ? Escovar os dentes todos os dias é um hábito, pesquisar dicas para se dar bem no LOL(league of legends) é uma forma de estudo. E nem por isso você pensa nessas coisas de forma negativa. ?? Você tem que enxergar o estudo do mesmo jeito. Todos os dias, no mesmo horário, leia um pouco sobre aquela materia. Não precisa ser muito tempo, 5 minutos está bom. ⏱️ O importante é você criar o hábito, mostrar para o seu cérebro que aquilo é fácil de fazer. Você vai ver que, com o tempo, 5 minutos vão se transformar em horas. ? #AhazouEdu #habito #estudo #ensino #ENEM #provas #diadoestudante
Ao ligar e desligar sua impressora várias vezes ao dia, você corre o risco de danificar os cartuchos que acabam sendo alinhados no trilho do aparelho o tempo todo, por isso, mantenha sua impressora ligada até ter certeza de que não vai mais imprimir, assim você cuida do seu cartucho, imprimindo mais e gastando menos tinta! 😉 #impressora #assistenciadeimpressora #AhazouTec #assistenciatecnica #assistentetecnico #conserto #consertodeeletronicos
Já temos horários disponíveis para o mês de Setembro! Não perca tempo e já garanta o seu horário para cuidar da saúde dos seus pés! ? #agenda #podologia #ahazou #pes #setembro
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