Frases e Posts de setembro amarelo (Página 1)
Abrace essa causa! Setembro Amarelo é o mês de prevenção ao suícidio! Sua vida vale mais #setembroamarelo #prevenção #motivacional #Ahazou
Setembro amarelo, mês de combate ao suicídio, seu apoio pode salvar uma vida #setembroamarelo #ahazou #saudemental #bemestar
Não desista de você, momentos ruins tornam as pessoas mais fortes! Acredite em você! Setembro amarelo apoie essa causa. #setembroamarelo #ahazou #saudemental #bemestar
Setembro Amarelo, mês da prevenção ao suicídio. #setembroamarelo #ahazou #amarelo #vida
Setembro Amarelo é o mês no qual lembramos a importância de exercer o autocuidado e preservar a saúde mental. As dicas que iremos disponibilizar aqui são apenas algumas formas de como fazer isso. Vamos conferir? 1. Dedique seu tempo fazendo aquilo que gosta; 2. Faça atividade física; 3. Tire um tempo para cuidar de você; 4. Tenha uma alimentação saudável, dentro dos seus limites; 5. Se necessário, procure ajuda profissional. Essas são as dicas de como cuidar da saúde mental. Atos simples, que podem salvar vidas. Marque um amigo nos comentários que precisa ver essas dicas! Cuide-se 🌼! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Nunca exite um pedido de ajuda! Sua vida, sua preseça, sua essência importa sim! Setembro Amarelo: mês de prevenção ao suicídio. #ahazou #frasesmotivacionais #setembro #setembroamarelo #motivacional
Todo instante é uma oportunidade de recomeço. Não espere pelo setembro amarelo para falar sobre o que você sente. Você não está sozinho (a)! 💛 #setembroamarelo #prevecaoaosuicidio #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Setembro Amarelo: Dedicamos esse mês à prevenção ao suícidio. Você é importante e sempre vai ser! #Ahazou #setembroamarelo #terapia #conversa
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Nesse setembro amarelo, acolha alguém. Escute, oriente e encaminhe alguém à um profissional de saúde qualificado. A sua empatia salva vidas, por isso, não poupe-a! 💛 #setembroamarelo #prevecaoaosuicidio #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Muitas vezes uma palavra errada pode ser fatal para alguém. Seja sempre gentil com as pessoas, você nunca sabe a batalha que ela tem de enfrentar com os próprios demônios! Apoie essa causa Setembro Amarelo! #setembroamarelo #ahazou #saudemental #bemestar
Lembre-se que você é forte e vai superar tudo isso! Setembro amarelo mês de combate ao suicídio. #setembroamarelo #ahazou #saudemental #bemestar
Nesse mês de prevenção ao suicídio, mais conhecido como Setembro Amarelo, separamos algumas dicas importantíssimas para você preservar sua saúde mental e exercer o autocuidado. Vamos conferir? - Evite o uso de álcool e drogas. Seus efeitos podem agravar a ansiedade e a depressão, bem como propiciar em distúrbios mentais :( . - Procure se concentrar em sua própria respiração em momentos de crise. - Ouça suas músicas favoritas. - Busque auxílio profissional. Cuidar da saúde mental é importante! Faça isso todos os dias, não só nesse Setembro Amarelo. Ajude e respeite quem precisa de ajuda em algum momento delicado. #TodosJuntosCombatendoOSuicidio 🌼 #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
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