Posts de seja melhor, Página 59
Tenha em mente esses três tópicos na hora de investir em seu negócio, pois isso te ajudará a encontrar um equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, de forma que você seja capaz de conciliar ambas as atividades sem se frustrar ou quebrar o seu cronograma. Por isso, encontre o melhor horário de trabalho, aquele em que você quase não é interrompida para pensar, refletir e investir no seu negócio com foco e concentração. Em seguida, procure criar um calendário realista, respeitando suas limitações e contratempos e adequando de forma que seja possível concluir determinada atividade dentro do prazo estipulado. Lembre-se: um passo de cada vez é o segredo, por isso, evite acumular várias atividades de uma só vez, pois a chance de virar uma bola de neve sem solução é enorme! Por fim e não menos importante, defina os limites entre seu papel de mãe e mulher de negócios. Se possível, separe um ambiente da sua casa para ser sua zona de trabalho, um lugar que você possa chamar só de seu e que seja livre de interferências. Gostou dessas dicas? Não deixe de nos seguir para conferir mais conteúdo como esse! #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #maternidade #empreendedorismo #dicas
A nutrição capilar é um dos processos do cronograma capilar, tendo a função de devolver os lipídios (gordura e oleosidade) responsáveis e necessárias para manter o cabelo bonito, brilhoso e alinhados. A falta da nutrição causa o ressecamento dos fios, deixam eles opaco, sem brilho e com muito frizz. O ideal é realizar a nutrição uma vez a cada 15 dias para quem tem cabelos lisos e sem química e uma vez por semana para os cabelos cacheados ou quimicamente tratados. Assim como todo tratamento capilar você pode fazer em casa ou com um profissional da área que trará resultados melhores. Caso seja feito em casa lembre-se de utilizar produtos próprios para o seu tipo de cabelo e seguir corretamente as orientações da embalagem. Entre em contato conosco caso queira saber mais. #nutrição #tratamento #dicas #AhazouBeauty #informações #cabelo #cabeloperfeito
Malala Yousafzai é uma ativista paquistanesa ganhadora do Prêmio Nobel da Paz em 2014 pela sua luta em prol do direito das mulheres à educação. Ela se tornou uma figura de liderança mundialmente reconhecida por defender a causa da educação e dos direitos das mulheres em seu país. Ao lutar pela educação, Malala lutou contra a discriminação, opressão e tradições culturais que impedem as mulheres de terem acesso à educação. Malala é uma grande porta-voz para a causa de uma educação de qualidade para todas as crianças. Ela tem usado seu próprio exemplo e sua voz para promover a educação e os direitos das mulheres em todo o mundo, participando de muitas conferências internacionais para chamar a atenção para este tema e influenciando governos e outras organizações para se comprometerem a melhorar a educação. Uma informação importante, Malala nasceu em 1997, ou seja, ela foi a mais jovem ganhadora do Nobel da Paz. Você já conhecia a história dela e suas lutas? #mulher #inspiradora #conhecimento #informação #curiosidades #ahazou
Seja em camisas ou bermudas, a aposta para o verão e qualquer dia quente são peças feitas de fibras naturais, como o linho, pois permitem uma melhor ventilação e transpiração do seu corpo. O melhor de tudo é que esse tipo de tecido pode ser usado tanto para um look mais formal quanto para algo mais casual, além de fornecer uma grande versatilidade na hora de ser combinado com outras peças. Mas, a dica de ouro é: aposte em roupas de linho de tons neutros! #AhazouFashion #fashion #dicademoda #moda #dica #outfit
Cuidar bem da saúde e do bem-estar é muito importante, mas como você qualifica os cuidados que você toma consigo mesmo(a). Seja sincero(a) e talvez consigamos te ajudar a melhorar isso com algumas dicas. #enquete #quote #saúde #AhazouSaude #bemestar #pergunta #qualidadedevida.
A lâmpada é de fato um artigo importante ao pensar o que deseja em um cômodo. Por exemplo, luzes brancas, são mais frias e perfeitas para locais em que há muito atividade e precisa de foco e atenção. Já em locais que buscam conforto e relaxamento, a luz ideal são as amarelas. Isso acontece porque a luz branca emite maior quantidade de luz e isso faz com que a vista não se canse com facilidade, permitindo que a pessoa no local consiga concentrar, ter foco e até melhorar a produtividade. Enquanto as luzes amarelas, buscam a tranquilidade e paz. Em ambientes como os quartos, ela causam um efeito calmante que auxilia a ter sono. Gostou dessas dicas? Entre em contato para saber mais. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
Neste Dia Internacional da Audição, compartilhamos uma dica de ouro com vocês para a preservação da saúde de seus ouvidos: use fones de ouvido com moderação🎧. Os fones são uma febre entre as pessoas hoje em dia, seja para distração ou para se concentrar melhor, não é mesmo? O problema está no volume que se escuta e no tempo de uso contínuo, pois o ideal é deixar o volume em tom moderado, nunca utilizar em um único ouvido e dar pausas a cada 1 hora de uso. Para mais conteúdos como esse, siga nossa página e ative o sininho🛎️. #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz #som
O cronograma capilar é o melhor aliado para quem precisa fazer uma recuperação completa dos cabelos. 💆🏼♀️ Principalmente em tempos de calor, verão, praia e piscina, é comum que muitos cabelos fiquem danificados e mais ressecados. 🥀 Por isso, agora é a hora de ter um cuidado extra com os fios. Seja em casa ou no salão, essa dica de cronograma pode recuperar muitos cabelos danificados! 👉🏽 Arraste pro lado para conhecer o melhor passo a passo. #amakhaparis #amakha #autoestima #linhacapilar #cronogramacapilar #máscarahidratação #hidratação #cabelosbrilhosos #ahazouamakha #ahazourevenda
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Os óleos essenciais são populares devido aos seus usos curativos. Os óleos essenciais podem ajudar a tratar sintomas do autismo, conheça alguns deles: • Camomila Romana – Ajuda a reduzir a ansiedade e deixar as crianças relaxadas. • Lavanda – É amplamente usada para ajudar a reduzir o estresse, aliviar as dores e aliviar também o comportamento hiperativo. • Laranja Doce – Estimula a produção de endorfina, resultando em um estado de bem-estar e felicidade. • Alecrim – Ajuda a melhorar o humor, reduzindo os sentimentos de depressão. • Bergamota – Estimula o sono e é usada para ajudar as crianças com autismo a dormir melhor. • Gengibre – Estimula o sistema imunológico e ajuda a aliviar a dor. • Citronela – Pode ajudar a reduzir sentimentos de ansiedade. • Toranja – Ajuda a melhorar o humor e reduzir o estresse. • Alecrim Doce – Ajuda a melhorar o sono e aliviar a inquietação. A forma de aplicação deverá ser feita de acordo com a instrução do profissional, seja por inalação ou aplicação na pele. Vale acrescentar que cada autista tem suas peculiaridades e pode diferir em quais óleos realmente usar, por isso, antes de testar qualquer um desses, consulte um profissional qualificado. Gostou dessas informações? Deixe sua opinião, curtida e salve para ver em outros momentos. #dicas #oleosessenciais #transtornos #AhazouSaude #terapiacomplementar #saude #bemestar
Além de beneficiar o corpo aumentando a força muscular e a capacidade cardiorrespiratória, a dança também proporciona os seguintes benefícios para a saúde mental: 👉🏻 Melhora a memória; 👉🏻 Melhora a capacidade de fazer várias tarefas simultaneamente; 👉🏻 Aumenta a autoestima; 👉🏻 Diminui o estresse; 👉🏻 Combate a depressão. Seja qual for o seu estilo favorito, o mais importante é se mexer! 💃🏻👀 #AhazouSaude #diadadança #dança #beneficiosdadanca #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O milho é um alimento rico em fibras que ajudam a regular o funcionamento do intestino, disso você já sabe, né? Mas, além de promover uma melhora intestinal, as fibras contribuem no controle da fome, pois aumentam a sensação de saciedade. Logo, é um ótimo alimento para ser consumido na rotina alimentar de quem deseja emagrecer. #AhazouSaude #diamundialdomilho #benefícios #curiosidades #cereal #alimento #milho #nutricao #saude
🚀 Um caminho fundamental no marketing digital para pequenos negócios é ter uma presença ativa nas redes sociais. Isso é mais do que apenas “postar”. Tenha uma verdadeira estratégia de marketing nas redes sociais. As publicações precisam gerar relacionamento com a sua empresa, desenvolver uma verdadeira comunidade em torno do seu negócio. 💡 Incentive seus clientes a interagirem com sua marca com promoções, dicas de uso dos produtos e outros conteúdos úteis. Use também os comentários que receber em suas redes, como uma forma de entender ainda mais sobre o público que você deseja atingir e com isso, melhorar a sua comunicação através destes canais. Fica a dica! ✨😉 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #mktdigital #socialmedia #dicas #pequenonegócio
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