Frases e Posts de se livre (Página 59)
Sua casa tem muita umidade e você cansou de ficar pintando a parede, porque a tinta descasca rápido demais? Sem crise! Venha conhecer nosso serviço de pintura com tinta impermeável e livre-se desse problema de uma vez por todas. Entre em contato através do número (inserir contato) para saber mais e solicitar o seu orçamento. #AhazouServiços #painter #orçamento #pintor #pintura #pinturaimpermeavel #impermeavel #serviçosparacasa
Atividades relaxantes podem ajudar a aliviar o estresse, ansiedade, depressão, melhorar o humor e aumentar a sensação de bem-estar. Elas também podem ajudar a diminuir a pressão arterial, diminuir a frequência cardíaca, respiratória e reduzir o nível de cortisol no sangue. Sem contar a qualidade do sono e a manter os níveis de energias saudáveis ao longo do dia. O ideal é montar uma rotina de atividades que relaxam, como a yoga, meditação, respirar ao ar livre, ter um hobbie (que não seja transformado em trabalho), entre diversas outras. Essa rotina deverá acontecer ao longo do dia ou no final dele e não deve ser interrompida. Tire essa hora para você. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude
Um buffet é a escolha perfeita para aqueles que buscam uma refeição mais informal e descontraída. Com um buffet, seus convidados podem se movimentar livremente pelo espaço, experimentando pratos diferentes e socializando com outros convidados. Isso cria um ambiente mais descontraído e informal, perfeito para festas de aniversário, reuniões familiares e casamentos menos formais. #ahazoutaste #buffet #buffetinfantil #casamento #catering #eventos #foodie
Quer saber como cuidar da sua pele da maneira correta e sempre mantê-la com o aspecto viçosa e saudável? Então esse post foi feito para você! Se liga na dica de produtos que você precisa ter se quiser manter uma rotina de skincare: 1. Filtro solar: você pode não gostar da verdade, mas é IMPRESCINDÍVEL o uso de protetor se você quiser preservar a jovialidade da sua pele, evitar manchas e ressecamento. Por isso, você pode escolher um filtro com toque seco, resistente à água ou com base à sua escolha. 2. Removedor de maquiagem: se você é alguém que usa MUITA maquiagem, esse produtinho é obrigatório na sua prateleira. E não adianta dizer que você tem sabonete e água micelar pra te ajudar não, hein? Porque só isso não é o bastante para eliminar os produtos que ficaram na pele. 3. Sabonete facial: independente de você ser alguém que sai muito ou vive dentro de casa, o sabonete facial é a pedida certa na hora de manter a pele sempre limpinha e livre de impurezas. E aí, gostou dessa dica? Então não deixe de nos seguir e curtir o post para receber mais conteúdo como esse! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #cuidados #dicasdecuidados
Só de aderir esses 3 simples hábitos na sua rotina, você garante que sua pele mantenha um aspecto saudável e praticamente livre de impurezas que podem gerar cravos e espinhas. Por isso, procure encontrar os produtinhos certos para o seu tipo de pele, hidrate-se bebendo 2L de água e não exagere na esfoliação para evitar que aconteça o efeito reboot. Gostou da nossa dica? Então deixa o seu like e compartilhe com suas amigas. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #cuidados #dicasdecuidados
Já passamos do tempo em que ter um look estiloso significava vestir roupas apertadas, curtas ou que atrapalhavam os movimentos, afinal, o mundo evoluiu e os conceitos da moda também, compreendendo que é super possível aliar conforto e sofisticação em um mesmo visual. Sendo assim, abuse e use do conceito "livre, leve e solta" e invista em peças de modelagens amplas, como as calças do tipo pantacourt, pantalona, mom jeans ou com recorte reto que se encaixam tranquilamente no look e, caso esteja em uma estação quente do ano, você pode optar por peças de algodão, o linho, a seda e a lã. E aí, gostou de quebrar o paradigma do "ou se tem estilo ou se tem conforto?" comenta pra gente aqui embaixo e não deixe de compartilhar essa dica com a galera! #AhazouFashion #moda #outfit #style #fashion #dicadelook #dicademoda
Se você quer aumentar a sua capacidade física, aposte em exercícios que elevam os níveis de testosterona. Quanto maiores os índices de testosterona, maiores serão os resultados. Veja quais são alguns deles: ➡️Agachamento livre; ➡️ Levantamento em geral; ➡️ Barra fixa; ➡️ Exercícios compostos; ➡️ E treinos com alta intensidade. Esses treinos de musculação vai deixar você com o shape que sempre quis. E aí gostou? Salve já esse post para não esquecer.😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #musculaçao #treino #exercicios #dicas
São poucas as pessoas no mundo que não gostam de morango, mas quem gosta tem que se ligar nessa dica: oferta de morango de qualidade, é só aqui! Chega de comprar morangos mofados ou pequenos demais, incremente suas receitas com morangos pré-selecionados e orgânicos. Além de um sabor incrível, garanta mais saúde para você e para a sua família! Totalmente livre de conservantes e agrotóxicos! Cuide da sua saúde enquanto se delicia! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
Uma ótima forma de começar a praticar exercícios é inserir algumas atividades mais funcionais na sua rotina, como alongamento, circuitos e aeróbicos. Há diversos aplicativos e canais do youtube que oferecem treinamentos completos para serem feitos em casa ou ao ar livre. Alguns exemplos de exercícios que podem ser realizados são abdominais, agachamentos e pranchas. E aí, você já começou a se mexer hoje? #AhazouSaude #personaltrainer #nopainnogain #diamundialdaatividadefísica #exercícios #saúde
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