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Ao contrário dos cactos que precisam de pouca água para sobreviver, o seu corpo é formado maioritariamente por água, por isso, é muito importante para a sua saúde que você reabasteça-o regularmente! 🌵 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se não tem muito espaço, mas ainda quer dar aquela enfeitada na sua área gourmet, com um simples vaso e arame você pode criar uma decoração incrível. Plante uma trepadeira em um vaso e deixe ela próxima do arame de forma que possa se agarrar, depois disso a natureza mostrará do que é capaz. #dicas #plantas #areagourmet #decoração #homedecor#AhazouArquitetura #AhazouDecora
Afinal, o importante é ter um sonho por dia, se ele for comestível, é melhor ainda! 🤩 #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
Primeiro de tudo, não tenha pressa. Tenha absoluta certeza de que o desenho que você quer colocar no corpo será agradável para o resto da sua vida. Você não tem um prazo para fazer uma tatuagem. Se não estiver certo, pense mais um pouco e leve o tempo que for necessário para se decidir. Na hora de escolher um tatuador, leve em consideração que geralmente o artista tem um estilo no qual se especializa, portanto, não é aconselhável pedir para fazer uma tatuagem "realista" para alguém especialista em "old school". Se tiver dúvidas quanto a isso, marque uma conversa com o tatuador para esclarecer tudo. ☠️? #AhazouInk #tattoo #tattooink #tattoorealism #tattoofineline #tattooblackwork #tattoooldschool
Muito se fala sobre as pressões sofridas na adolescência. Mas já imaginou o impacto que isso causa na vida desses jovens? A depressão hoje é uma pauta bastante discutida, mas você sabia que a depressão durante essa fase da vida pode ser mais comum do que pensa? Muitas vezes as pessoas julgam como “coisa da idade”, “mimimi” ou apenas uma forma de chamar atenção. Mas o problema é muito mais profundo do que isso. Saiba reconhecer alguns dos sinais: • Mudanças graduais de comportamento. Muitos adolescentes tendem a se tornar mais reclusos, agressivos e mau humorados. • Baixa autoestima e mudanças de apetite. • Rendimento escolar abaixo da média. • Mais tempo no mundo “virtual” do que no mundo “real”. Embora não seja exatamente uma regra. Quando o adolescente em questão se afasta dos familiares, amigos e evita qualquer tipo de evento social pra ficar recluso no computador, pode ser sinal de que algo está acontecendo. Fique sempre atento aos sinais e busque sempre ouvir o que o outro tem a dizer. É importante chegarem a um consenso e buscarem por ajuda profissional. #saudemental #depressao #adolescente #saudementalnaadolescencia #AhazouSaude
Nesse domingo escolha uma fragrância bem gostosa para trazer cor e alegria ao seu dia! O perfume AK Woman possui notas de Canela, Pêssego, Bergomota, Lírio, Âmbar e Patchouli, formando uma fragrância floral oriental! Aproveite para começar a semana cheia de entusiasmo!⠀ ⠀ #primavera⠀⠀ #floral⠀⠀ #akwoman⠀⠀ #perfume⠀⠀ #amakhaparis⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀ #fragrance⠀ #tendência⠀ #fixação⠀ #parfum⠀ #amk⠀ #mmn⠀ #primavera⠀ #queridinho #ahazourevenda #ahazouamakha
Muitos acreditam que o deficiente físico não pode ou não deve fazer atividades ou exercícios físicos, mas se enganam. O ganho para estas pessoas é maior do que parece, pois aumenta agilidade, força, coordenação motora e equilíbrio. É claro que elas possuem algumas limitações, mas isso não significa que não podem. #diamundialdodeficientefisico #AhazouSaude #fisioterapia #personal #personaltrainer #yoga #pilates
Seja por entretenimento ou divulgação de novos conteúdos, os stories atraem muitos espectadores e saber “beabá” para fazer uma transmissão efetiva pode ajudar o seu negócio a deslanchar. Aqui estão os 3 primeiros passos para você se inserir no universo dos stories: 1- perca a vergonha! É normal não estar habituado a encarar uma apresentação em público e muitas das vezes não saber por onde começar. Portanto, a dica é: não se assista! Quanto mais você assistir uma gravação sua, mais incômodos vai encontrar e se ver apontando “erros”. Tenha a clareza de que a ideia é ser natural e agir com espontaneidade. Seus vídeos não precisam ser perfeitos em todos os aspectos. 2- faça contato visual! Essa é uma das principais dicas para adquirir mais desenvoltura diante da câmera, o contato visual direto reforça seus argumentos e garante mais credibilidade. Essa estratégia promove a sensação de que você está olhando para os olhos dos seguidores mas, lembre-se de não quebrar a 1 dica. Olhe apenas para a direção da câmera e não para si mesmo! 3- mantenha um vocabulário informal! Imagine que você está em uma conversa entre amigos e não force o linguajar. Não se esqueça: quanto mais natural, mais agradável será. Agora, vamos para os 5 passos para a criação de um roteiro! 1 - sempre comece por saudações e boas-vindas, valorize o tempo investido, assim como fazem os apresentadores de programas. (“Olá, como vão todos?”, “Boa tarde”, “É um prazer ter vocês aqui”.) 2 - a segunda etapa é contar sobre o tema que irá ser falado e ir revelando aos poucos curiosidades sobre o conteúdo. (“Hoje vim falar sobre”, “O tema do dia será”, “O foco agora é”) 3 - busque inspiração. Convide seus seguidores para responderem algumas enquetes e caixinhas de perguntas antes da sua gravação. Assim, você pode citar dúvidas e temas que tenham a ver com o conteúdo apresentado para criar um elo emocional com sua audiência. Além de gerar reflexão! (“Insira sua dúvida para responder mais tarde”, “Escreva algo que você sempre quis saber”, “Deixe alguma frase para comentarmos”.) 4- esteja online! O lema é se manter atualizado e por dentro dos assuntos. Para stories de fim de semana, tente: “Sextou, o que vocês esperam desse fim de semana?” ou “Que o fim de semana possa ser de descanso e sirva para recarregar as suas energias”. 5 - desperte o interesse. Defina um momento para chamar as pessoas para uma espécie de desafio. Podem ser ações como compartilhar, escrever o que sentem, enviar sugestões, mandar dúvidas e outras ideias que possam surgir na sua mente. Essa interação do público é essencial para transformar os seus stories em um bate-papo dinâmico que enriquece a conversa e atrai ainda mais seguidores. Agora que você já tem todas as ferramentas para gravar vídeos de sucesso, basta copiar esse texto e ter sempre à mão para garantir todos os passos! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
A arte nada mais é que uma forma de expressar a cultura. Conheça sua história, se conheça e entenderá como a sua cultura é forte. #educação #motivacional #AhazouEdu #frase #DiaDaCienciaECultura #conhecimento
Se a sua tarde for tão boa quanto o nosso japa, você está no céu! Até porque comida japonesa é sinônimo de perfeição! #ahazoutaste #sushidelivery #comidajaponesa #sushilovers #sushitime #japanesefood #ahazoutaste
Esse tipo de chave, mais comum para veículos, possuí um chip codificado para se comunicar com o automóvel. Se essa comunicação for compatível, abrir o carro ou moto se torna possível. Assim, esse modelo traz mais segurança e praticidade. #AhazouServiços #chave #chaveiro
Você não pode deixar de fazer esse pudim de coco com chocolate aí na sua casa. Além de delicioso, ele ainda é saudável! Assim fica quase impossível de resistir, né? ​ ​_ Ah, e se puder, não esquece de comentar aqui pra gente o que você achou dessa receita. ​ ​#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​ _ ​Ingredientes ✅ - 2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake de Chocolate Sensation*​ - 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder​ - 2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV ​ - 200 ml de água fervendo ​ _ Para a calda - 1 colher de sopa (10,4 g) de Shake de Coco*​ - 30 ml de água ​ - 1 colher de sobremesa rasa (5 g) de coco ralado sem açúcar​ _ Modo de preparo ✅ Ferva 200 ml de água e, em um liquidificador, acrescente a água fervida, o Shake de Chocolate, o Protein Powder e o NutreV. Com cuidado, bata ligeiramente até que os ingredientes estejam bem misturados e leve ao recipiente que você irá utilizar, como, por exemplo, uma forminha refratária ou taça pequena. Deixe descansar por 10 minutos em temperatura ambiente. Depois, leve ao congelador por 3 horas e o pudim estará pronto. ​ Para a calda, misture o Shake de Coco e o coco ralado com a água até que atinja a consistência desejada. Despeje a calda em cima do pudim no momento de servir.​ _ Rende 1 porção​ Informação nutricional (1 porção = 329 g):​ Energia: 282 kcal​ Proteínas: 29 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Que esse dia da saudade seja um dia de boas recordações! Que tal lembrar de cada conquista hoje?! Lembre-se dos bons momentos que viveu e da sua evolução até aqui! Siga forte! #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #saudade
A arte seja ela qual for permite que pacientes se expressem com mais facilidade com o mundo exterior e se restaurarem internamente. Pacientes com caso de timidez excessiva podem ser tratados com teatro por exemplo. #diadoartista #saudemental #arte #teatro #AhazouSaude #timidez #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude
Bateu um medinho? Veja algumas outras formas de dizer "Afraid" nesse Halloween! #AhazouEdu #halloween #termos #expressões #sinônimo #aulasdeingles #aulaparticular #dicas #curiosidades #vocabulário

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