Posts de se for, Página 215
Tenha calma, vai dar tudo certo. A forma como você caminha vale mais que a velocidade! Tente enxergar o lado bom de cada fase e aprender com os desafios que a vida traz! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #desafios #amorpróprio #fases #vida
A melanina, hormônio que ajuda o nosso organismo a se preparar para dormir, é produzido pelo nosso corpo ao escurecer, por isso, lâmpadas fortes e telas podem prejudicar a produção do hormônio. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Uma das maneiras mais fáceis de mudar a decoração da casa é pintando as paredes. E a tendência do momento são os padrões geométricos, retângulos, quadrados hexágonos e triângulos são umas das formas que você pode usar! Se você é uma pessoa criativa invistas em cores fortes e contrastante, se você gosta de uma decoração mais clean e elegante aposte em tons neutros! #painter #AhazouServiços #serviçosparacasa #pintor #dicas
Parece fácil de fazer, né? Mas não é tão simples assim! Primeiro escolha bons produtos e saiba aplicar da forma certa. A base deve ser um pouco mais clara que o seu tom para você dar mais uniformidade a pele. Nada de blush e apenas uma camada leve de máscara.
O CORE é a base do pilates, os músculos que o formam sustentam a coluna os órgãos internos e a postura. Quando ativadas em conjunto formam um cilindro que traz estabilidade corporal, protege a coluna durante as atividades e faz pressão intra-abdominal, melhorando o funcionamento dos órgãos internos. 🤸♀️ #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #mitoXverdade
Conhecidas como lentes de “vidro”, esse tipo de lente não risca com facilidade, geralmente os arranhões se formam em pontos e não em traços como acontece no acrílico. Por ser mais pesado que outros matérias as chances de quebra são maiores. Entretanto para casos elevados de miopia, onde há necessidade de alta refração ficam mais fias que outros materiais. #lentes #lentesdecristal #lentesmineral #AhazouÓticas #oculos #tiposdelentes #oticas
Previsão do tempo diz que o frizz chegou! 🥶 Quando bate o frio, parece que os fios ganham vida própria, né? Felizmente, dá pra contornar essa situação e deixar os cachos lindos, definidos e hidratados em qualquer estação com #NaturaLumina. 💚 Anota as dicas que separamos pra você combater o frizz! #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel de 6 telas. Na capa, temos a foto de duas mulheres com cabelos crespos e cacheados acompanhada do texto “Cachos sofrendo com o Frizz? Olha só essas dicas”. Na segunda tela, há uma foto do Óleo Pré-Lavagem para Cabelos Cacheados e Crespos Lumina e o texto “Coloque a umectação com óleos na sua rotina. Cachos pedem muita hidratação! Pode também ser usado na umectação noturna para uma hidratação profunda”. Abaixo, temos as ilustrações das curvaturas de cachos 3A e 4C A terceira tela é uma foto de uma mulher de cabelos cacheados sorrindo, acompanhada do texto “Use pente de madeira, touca de cetim para dormir e touca no banho quando não for lavar. Esse itens diminuem a estática entre os fios e ajudam a mantê-los definidos. Na quarta tela, temos uma foto do Creme de Pentear Brilho Intenso para Cabelos Cacheados Lumina e o texto “Melhor amigo das cacheadas = creme de pentear. Além de 3x menos frizz, te garante definição por 24h, hidratação e brilho. Que tal experimentar o nosso? Biotecnologia pró-teia + Ativo Hidradefinição”. Abaixo, há as ilustrações das curvaturas de cachos 3A e 3C. Como quinta tela, a foto do Gel Ativador Hidrabrilho para Cabelos Crespos Lumina aparece ao lado do Creme para Pentear e Fitagem para Cabelos Crespos Lumina, junto ao texto “Combo imbatível para o crespo perfeito = creme de pentear + gel. 7x menos frizz, muito mais definição, força e brilho. Abaixo, temos as ilustrações das curvaturas de cachos 4A e 4C. A foto de uma mulher de cabelos crespos sorrindo está na última tela, seguida pelo texto “Gostou desse conteúdo? Salve o post para manter os seus cachos sempre lindos!”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Aprenda com os teus erros e volte ainda mais forte para enfrentar esse novo mês. Bem-vindo, abril. 🚀 #AhazouMktDigital #abril #bemvindoabril #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Se a prática da musculação é feita de forma regular, intensa e acompanhada de uma alimentação correta, o corpo passa a queimar mais gordura, aumentando a massa muscular, o que acaba acelerando o metabolismo e favorecendo o gasto calórico. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Venha experimentar nosso pão de forma artesanal! Você vai se surpreender com a qualidade e o sabor! #ahazoutaste #pao #paodeforma #artesanal #padariaartesanal #cafedamanha #pãoquentinho #panificadora #bakery #confeitaria
Uma dose de alegria para o seu dia em forma sobremesa! Faça seu pedido ? #ahazoutaste #gastronomy #instafood #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #compreeganhe #brinde #sobremesagrátis #pedido #comprouganhou
Modo de preparo Parta o pão em pedaços. Misture a manteiga com alho triturado, orégano e sal. Adicione nos pães a pasta feita, cubra com papel alumínio e asse por 10 minutos no forno que deve ser pré-aquecido a 180°C. Após isso, cubra com queijo mussarela e derreta. Ingredientes Pão italiano (ou de sua preferência) 4 dentes de alho 4 colheres de sopa de manteiga Queijo mussarela Orégano e Sal a gosto. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #qualidade #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel
O Dia da Bossa Nova merece ser comemorado da melhor forma: relembrando grandes clássicos! 🤩 Comenta aqui embaixo se você já conhecia esse! 👇🏻 #bossanova #diadabossanova #AhazouEdu #aulademusica #instrumentos #música #professordemusica
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