Posts de se cuida, Página 97
Nada melhor do que um dia ensolarado e poder aproveitar o ar livre, a natureza. E o Sol tem um papel muito importante em nossas vidas. Sabe aquela sensação de bem-estar e alegria que você sente quando acorda e vê os primeiros raios do dia? Então, isso é feito pela ação do Sol.⠀ Ele regula o sistema imune, estimula a produção de Vitamina D, melhora a qualidade do sono, diminui o risco de depressão e estimula a produção de melanina.⠀ Mas é claro que mesmo com todos esses benefícios precisamos cuidar da saúde da pele e protegê-la. Para isso, use o My Sun, o protetor solar da Amakha Paris que contém Vitamina E, é hipoalergênico, oil free, é muito resistente à água e tem nas versões FPS 15, 30 e 50.⠀ Aproveite o Sol e cuide da sua saúde com My Sun.⠀ ⠀ ⠀⠀ #amakhaparis #amakha⠀⠀⠀ #mysun #verao #protetorsolar #sol⠀⠀⠀ #calor #protecao #filtrosolar #dacordoverao⠀⠀⠀ #mmn #novidade #lancamento #sun #praia #ahazourevenda #ahazouamakha
Desejamos um feliz Dia do profissional de educação física, a todos aqueles que dedicam todo o seu amor a profissão, e cuidam com muito carinho dos seus alunos para que eles tenham muita saúde física e mental. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #educaçãofisica #diadoprofissionaldeeducaçãofisica #frase #frases #motivacional #postdefrase
Hey brother, aproveitando o clima de estréia do BBB, não esqueça de cuidar da sua saúde! #AhazouSaude #brother #bbb #BigBrother #saude #cuidese #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese
Se você tem dores no joelho e já consultou um profissional da saúde ?⚕️?⚕️, com certeza um dos exercícios indicados foi o método pilates. O método promove a reeducação dos movimentos corporais ✅, que ajuda a não lesionar ainda mais os músculos já machucados. Como as atividades possuem baixo impacto e poucas repetições, fazem com que os músculos e articulações sofram menos desgastes ?. As sessões de reabilitação ajudam no fortalecimento dos músculos ?? internos e externos do joelho, bem como de todo o corpo, para que aprenda a não colocar pressão e peso excessivo nos joelhos. Agende um horário para desenvolvermos o plano de atividades ideal para você: ☎️ (xx) xxxx-xxxx! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers #reabilitação #joelho #cuidados #AhazouSaude
Suas unhas precisam de cuidados? Não se preocupe, eu vou até você. Entre em contato comigo pelo whatsapp e agende seu horário: (inserir número) #AhazouBeauty #unhas #domicilio #pedicure #manicure #beleza
Cuidado por que você vai se apaixonar!? Esteja preparado(a)! ? #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #crepe #crepelovers #paixaoporcreme #ahazoutaste
A sensação de mergulhar em um mar de rosas inglesas. Esta é English Rose! Para mães doces, cuidadosas e carinhosas, o presente ideal traduzido em uma fragrância única e delicada. Dê presentes encantadores a quem você mais ama. Surpreenda com Mahogany. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #EnglishRose #DiaDasMaes #ahazoumahogany #ahazourevenda
Na lista dos cuidados básicos entra não só a higiene, mas também estímulos para que a musculatura e a circulação sanguínea fiquem devidamente ativa. Confira: - Unhas aparadas: o certo é cortá-las em formato reto, sem deixar os cantos arredondados e sempre prevenir a cutícula ao redor; - Lava e seca: depois de lavar com água e sabão, certifique-se de que os dedos estão bem secos passando a toalha entre eles; - Sessão de massagem: pressione os pés com os dedos das mãos, isso facilita a circulação do sangue. #podologia #pés #CuidadosComOsPés #AhazouSaúde #bemestar #HigieneDosPés
A drenagem linfática é um tratamento que não é para ser feito apenas no verão, mas o ano todo! Ela estimula a circulação e reduz a retenção de líquido, sendo o melhor aliado para previnir a temida celulite! Não espere o verão voltar para se cuidar, agende agora mesmo uma avaliação. #drenagem #ahazoubeleza #tratamento #ahazou #drenagemlinfatica #celulite #ahzreview
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receita: 🍗 500g de filé de frango cortado em tiras 🍗 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 🍗 1 colher (sopa) de azeite 🍗 meia xícara (chá) de alho-poró cortado em fatias 🍗 1 cenoura média cortada em rodelas 🍗 tempero para frango 🍗 meia xícara (chá) de água fervente 🍗 meia xícara (chá) de champignon em conserva fatiado 🍗 1 pote de iogurte natural integral 🍗 2 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada Agora, vamos ao modo de preparo: 1) Em um recipiente, misture o frango com a farinha de trigo até a mistura ficar homogênea; 2) Em uma frigideira, aqueça o azeite e acrescente o frango, mexendo bem até dourar. Tome cuidado para não deixar o frango ressecar! Depois, acrescente o alho-poró e espere murchar; 3) Junte a cenoura e o tempero (se for de tablete, deve ser dissolvido na água fervente) e deixe cozinhar até que fique macia; 4) Junte o champignon, acrescente o iogurte e misture bem. Por último, polvilhe a cebolinha e sirva! 😋 #frango #frangocremoso #receita #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade
Nesse mês, gaste mais tempo cuidando da sua saúde. Seja muito bem-vindo, agosto!?? #saúde #bemestar #vivabem #agosto #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese
Os raios ultravioletas (UV) são os raios de luz emitidos pelo sol. Entre esses raios, existem dois tipos: os raios UVA, que atingem as camadas mais profundas da pele e são responsáveis pelo envelhecimento solar e outros danos. E os raios UVB, que atingem camadas superficiais e são responsáveis pelas queimaduras solares, que causam vermelhidão. Por isso é tão importante se proteger desses dois tipos de raios com protetores que contenham os dois fatores de proteção ? #sol #ahazou #protetorsolar #cuidadoscomaepele #envelhecimento
Após realizar o procedimento de preenchimento com ácido hialurônico, ainda é necessário aplicar hidratantes para manter a pele bem cuidada e firme. Apesar da substância favorecer a hidratação natural da pele, os cuidados diários não podem faltar né? E aqui vai mais uma dica de ouro: Para manter os efeitos do preenchimento por mais tempo, use séruns com vitamina C! Os antioxidantes combatem os radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento da pele. #dica #ahazouestetica #esteticafacial #vitaminac #antioxidantes
Ame, mas se ame primeiro! ?? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #cuidados #amor #seame #cuide-ser #frase
Os cuidados com o rosto devem fazer parte da sua rotina. A Amakha Paris tem um produto incrível, que deixará a sua pele hidratada e limpa. É a Máscara Preta. Ela remove os cravos e as impurezas, deixando o rosto renovado e energizado. Com argila preta, essa máscara tem textura de creme e se molda ao rosto! Cuide-se com Amakha Paris! #ahazourevenda #ahazouamakha
Quem disse que os homens não precisam cuidar da pele? A pele do rosto dos homens tem tendência a ser mais oleosa. Por isso, a limpeza de pele é super indicada: remove impurezas, cravos, células mortas e reduz a oleosidade. Aproveite esse vale-presente especial e presenteie seu pai! ? #limpezadepele #ahazou #esteticafacial #diadospais #valepresente
A Tricoptilose são as famosas pontas duplas, resultado de inúmeras agressões à fibra capilar, como o uso excessivo de chapinha, babyliss e secador, produtos de beleza inadequados ou até mesmo exposição ao sol. Para prevenir as pontas duplas, você pode cortar o cabelo regularmente, fazer um cronograma capilar para manter os cabelos sempre bem tratados, evitar o uso excessivo de fontes de calor, mas sempre que for usar, fazer uso de protetor térmico. #cabelos #CuidadosComOsCabelos #tricoptilose #ahazoubeauty #beleza
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