Frases e Posts de se cuida (Página 230)
Um novo mês se inicia, tenha suas metas traçadas e vá atrás de realizá-las. Seja bem-vindo Fevereiro, um mês repleto de possibilidades. ? #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil #barbeiro #barberShop #barbearia #barba #cuidadoscomabarba #barber
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
O banho é extremamente importante para a saúde do seu pet, isso porque ele confere: - higienização das orelhas; - corte de unhas; - limpeza bucal; - identificação de algum problema de pele. Nao deixe de lado esse cuidado com o seu pet. 🐕 #AhazouPet #beneficios #banhopet #dogs #cats #banhoetosa #petshop #petlovers
O primeiro passo para criar um ambiente criativo é utilizar a criatividade. Um ambiente criativo não possui regras, ele é a representação da sua criatividade e aqui vai algumas dicas para ajudar: - Utilize cores: cores e mais cores, crie uma paleta e a siga, só tome cuidado para não exagerar muito e criar um ambiente cansativo. - Permita que a natureza entre: invista em plantas, muitas plantas. Só cuidado na hora de escolher a planta para pegar uma que resista ao ambiente, por exemplo: que não precise de sol. - Aposte em móveis "resistentes" e confortáveis: em um ambiente criativo os móveis devem aguentar a pressão de serem usados como a criatividade mandar. - Utilize as paredes sem medo: coloque estantes nas paredes, quadros, luminárias entre em outras possibilidades. Um ambiente criativo só é difícil se você pensar muito. A criatividade é livre, ela está sempre esperando o momento para sair e criar coisas inimagináveis. Então não pense muito, deixe a sua criatividade fluir. #dicas #AhazouDecora #AhazouArquitetura #ambientecriativo
Quem nunca se irritou com seus pets e depois ficou com pena né? Ainda mais depois deles mijarem a sua cama todinha, mas sabemos que no fundo o nosso amor e bem maior do que as catástrofes que eles causam dentro de casa! Sabemos que até nos momentos mais défices de nossas vidas eles estão ali com a gente, seja triste ou feliz, eles estão ali. Não desista do seu amor, seja qual for! #Gatos #Tessie #Loki #Amor #casa #cuidados #AhazouPet #veterinario #vetpet
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O verão chegou, aprenda a aumentar a durabilidade da sua maquiagem com essas 4 dicas. 1º Cuide da sua pele, antes de passar qualquer produto no rosto, limpe bem sua pele de forma cuidadosa; 2º Aplique o primer antes da base; 3º Utilize um pó de acabamento translúcido para cobrir o aspecto de oleoso da pele; 4º Aumente a durabilidade utilizando um spray finalizador, ele vai ajudar a fixar a maquiagem. ?? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
A primavera é uma estação que pode estimular o ressecamento da pele, alergias e manchas no rosto, pernas, braços e mãos. Para evitar que isso aconteça, é importante adotar alguns cuidados, como: ➡ Aplique protetor solar durante o dia para evitar o aparecimento de manchas e rugas precoce; ➡ Se sua pele demonstrar aspecto oleoso, opte por produtos oil free; ➡ Mantenha seu rosto hidratado com cremes à base de ureia, silicone ou óleos naturais; ➡ Lave o rosto duas vezes ao dia para remover resíduos de poluição e suor. Adote essas dicas e mantenha seu rosto sempre bem cuidado. #CuidadosComOrosto #primavera #cosméticos #AhazouRevenda #revendedoras #revenda #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos
E aí, já parou um tempinho para se cuidar e se amar hoje? 🥰 #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Nesse mês de janeiro, aproveite para dar mais atenção aos cuidados e reparos do seu lar. Confira a nossa agenda aberta e reserve o melhor horário para você. #agendamento #atendimento #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #limpeza #conserto #reparos #manutenção #agenda #janeiro #agendaaberta #agendaabertajaneiro
Amor é zelo, é cuidado, é afeição, é natureza, é instinto. Feliz dia do amor para todos que se permitem amar! #diadoamor #ahazou
? Passar água nas pétalas de uma flor e esperar que ela supra sua necessidade de água, é o mesmo que usar cremes e esperar que sua pele fique bonita sem se hidratar. Beber a quantidade adequada de água diariamente é fundamental para manter uma pele bonita e usufruir dos benefícios dos cremes. ?? Sua pele agradece!!! Aproveite os descontos especiais na semana da mulher para agendar seu horário. #beleza #beauty #AhazouBeauty #cuidadoscomapele #semanadamulher #8demarço
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