Frases e Posts de se cuida (Página 168)
A limpeza de pele é um dos tratamentos fundamentais para manter uma pele bonita e saudável. Não perca essa promoção exclusiva e venha se cuidar! Agende o seu horário. #estetica #esteticafacial #ahazou #ahazouestetica #pelelinda #limpezadepele #promocao
Aproveite a chegada desse novo mês e do novo ano para renovar os cuidados com o seu lar, afinal ele é o seu refúgio e precisa estar seguro para você e sua família.#conserto #motivacional #residencia #servico #AhazouServiços #servicos #servicosparacasa #limpeza #reparos #postdefrase #bemvindo #janeiro #bemvindojaneiro
Cheiro de fritura na cozinha é sempre desagradável, mas nós temos algumas dicas que podem ajudar a eliminar esse odor desagradável. Quando estiver fazendo a fritura pegue uma laranja ou outra fruta cítrica e espete alguns cravos na fruta, dessa maneira o cheiro sairá do ar rapidamente. Na hora da faxina faça uma mistura de água com vinagre e passe com um pano úmido pelo fogão, chão e outros utensílios que foram expostos ao cheiro. #dicas #faxina #homecare #cuidadoscomacasa #AhazouServiços #limpeza #casalimpa #cheirodelimpeza
O importante é entender que o corpo reage de maneiras diferente aos diversos fatores externos e internos. Por isso, dar mais cuidado à sua alimentação, sono, rotina de cuidados e, se puder, adicionar ácidos específicos para acne, podem melhorar a situação. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #saúde #beleza #limpezadepele
Se sentir bem é fundamental! Por isso, não deixe de se consultar regularmente e conhecer todos os serviços que oferecemos. Assim, você evita dores e desconfortos e garante a saúde dos seus pés! #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia
Um lembrete para você lembrar que hoje é dia de se cuidar! #Beleza #Ahazou
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O inverno chegou e as preocupações com a pele também! As baixas temperaturas, o vento forte e o clima seco causam ressecamento e rachaduras na pele. Aqui vão algumas dicas para combater o inverno sem medo: 1 – Não economize nos hidratantes corporais e faciais, a estação pede uma hidratação profunda com elementos ricos em nutrientes! 2 – Cuidado com banhos muito quentes e longos, a alta temperatura da água tira a camada natural de gordura da pede, que funciona como proteção. Para uma hidratação mais intensa, use óleos de banho! 3 – Os sabonetes neutros são os mais indicados para a estação, você pode lavar o rosto com um sabonete neutro e aplicar um tônico em seguida. 4 – Use sempre o protetor solar, afinal, assim como no verão, você está exposta aos raios solares! #pelenoinverno #ahazou #dicasdeouro
Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala
Com esse tempo frio e seco, hidratar a pele é essencial para mantê-la saudável assim como cabelo e barba, que merecem um cuidado especial nesse inverno. #barbearia #ahazoubarbearia #barba #ahazou #cabelo #cabelomasculino #inverno #hidratação
Seus pés estão muito ressecados e rachando? Que tal fazer um spa dos pés em casa para resolver esse problema? Com esses 4 passos seu pé vai ficar lisinho novamente! 1- Faça um escalda-pés hidratante, deixe seus pés em uma bacia com água morna e uma ou duas colheres de hidratante por cerca 10 minutos. 2- Seque bem os pés para evitar o crescimento de fungos. 3- Passe um creme hidratante para fechar os poros, quanto mais espesso o creme maior a hidratação. 4 - Mesmo cuidando em casa, procure um especialista a cada 30 dias para um cuidado específico! #podologiacomamor #podologia #editaveisahz #AhazouSaude #saude #tratamento #cuidados #spadospes
Nesse mês de prevenção ao suicídio, mais conhecido como Setembro Amarelo, separamos algumas dicas importantíssimas para você preservar sua saúde mental e exercer o autocuidado. Vamos conferir? - Evite o uso de álcool e drogas. Seus efeitos podem agravar a ansiedade e a depressão, bem como propiciar em distúrbios mentais :( . - Procure se concentrar em sua própria respiração em momentos de crise. - Ouça suas músicas favoritas. - Busque auxílio profissional. Cuidar da saúde mental é importante! Faça isso todos os dias, não só nesse Setembro Amarelo. Ajude e respeite quem precisa de ajuda em algum momento delicado. #TodosJuntosCombatendoOSuicidio 🌼 #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Se você está precisando relaxar e aliviar as dores do dia a dia, a reflexologia podal é perfeita para você! Agende já uma consulta e descubra que cuidar dos pés é fundamental. #AhazouSaude #saude #podologiacomamor #podologia #podolog
Quando chegamos aos 30 anos, sinais como manchas e linhas de expressão começam a ficar mais aparentes. Por isso: ?? faça limpeza de pele com frequência ?? use um creme hidratante que tenha na fórmula benefícios dos tratamentos antissinais ?? procure sempre produtos que você possa usar diariamente e que ajudem a renovar a pele ??e não esqueça de usar filtro solar no dia a dia #estetica #pele30anos #pele #cuidados pessoais #ahazou #ahazouestetica
Macho que é macho não se preocupa com o que os outros pensam. Ele veste o que quiser. Porque homem de verdade também se cuida. ? #AhazouFashion #modamasculina #modaparahomens #fashion
Massagens não são só momentos de relaxamento. Sua prática regular pode afetar positivamente o sistema imunológico, além de ajudar na recuperação muscular. Agende agora mesmo seu pacote e aproveite os benefícios do autocuidado! #cuidado #relaxamento #massagem #estresse #relaxamentomuscular #autocuidado #relaxar #ahazou
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