Frases e Posts de se cuida (Página 165)
Se você anda meio preocupado e não está sabendo lidar com essa ansiedade, pratique essas dicas! Elas vão te ajudar nessa fase que estamos passando. Nós conte como vocês tem lidado com ela.. ? #ansiedade #saudemental #ahazou #bandbeauty #quarentena #saude #cuidados #dicas
? É tão pouco frequente pensarmos na voz, que só nos damos conta da sua importância quando ocorre algum problema, como rouquidão, não é mesmo? ? Ela é composta por um conjunto de fatores que a tornam particular a cada indivíduo. Podem variar timbre, intensidade, ressonância, etc. Cuidar da sua voz é tão importante como cuidar de outros aspectos da saúde. Se estiver sintomas persistentes de alteração da voz, procure um médico especializado. #Fonoaudiologia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono
Converse com pessoas próximas que compreendem a relação que você tinha com o pet e que não julgariam você. Só entende esse sofrimento quem já passou por ele. ? Quem ama cuida. Quem ama sente. Não tenha vergonha de demonstrar seu amor por um bichinho. ? #AhazouPet #perdaanimal #luto #pet #cats #dogsofinstagram #ilovepets #dogs #petlovers
Investir na sua saúde e bem-estar é um ato de amor próprio. Não deixe de fazer o seu check-up preventivo e cuidar de quem mais importa: você! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional
As lentes de contato são colocadas dentro das pálpebras, diretamente sobre a córnea. Por isso, quando não são higienizadas corretamente, elas funcionam como um excelente meio de transporte para sujeiras e bactérias. Portanto, manter uma rotina de cuidados diários com a higiene é fundamental para que seus olhos se mantenham saudáveis. Antes de colocá-las nos olhos, lave as mãos com sabonete e seque com uma toalha limpa. Esse é um procedimento que deve ser repetido sempre que for manusear as lentes de contato. Em seguida, encha os compartimentos dos estojos com soluções específicas para a higienização das lentes de contato. Só então posicione-as nos olhos. O mesmo procedimento deve ser repetido sempre que retirá-las. Gostou dessas dicas? Compartilhe com seus amigos! ? #AhazouÓticas #lentesdecontato #olhos #oticas
Cuidar dos pés diariamente é essencial para evitar a micose! Se você acredita que está com micose nos pés, não deixe de visitar um podólogo pra que o tratamento adequado seja feito. ? #podologia #ahazou #pés
Todo mundo sabe que comer banana ? faz bem para o organismo, porque é uma fruta rica em vitaminas e nutrientes. Mas, você sabia que ela também é ótima para cuidar dos fios ?? Se você tem os fios secos e o couro cabeludo sensível, você pode fazer uma máscara que ajudará na recuperação deles, para isso bata no liquidificador: duas bananas ? maduras, um abacate ? e um pote de iogurte ?, aplique no couro cabeludo, deixe agir por 20 minutos e retire com água morna. Agora, se seus cabelos estão sem brilhos e opacos, você pode amassar uma ? banana, misturar com 1/4 de xícara de azeite de oliva e 1 clara de ovo ?, massageie no cabelo e deixe agir por 15 minutos. Depois é só lavar o cabelo normalmente! Se você sofre com caspa, misture uma banana ? com óleo de coco ?, limão ? e mel ?, massageie o couro e deixe agir por 20 minutos, depois lave o cabelo normalmente! Incrível né?! Acompanhe nossos posts para saber mais! #banana #AhazouBeauty #estetica #cabelos #saúde #fios #courocabeludo #hidratação #dicas #caspa #cabelossedosos
A vida fica mais leve quando você se ama e se cuida! 😉❤ #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #produtosdebeleza #revenda #revendedoras
Prevenir é uma das melhores formas de cuidar da saúde. Feliz Dia das Mulheres. #AhazouSaude #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), aproximadamente 80% da população mundial já sofreu ou ainda vai sofrer com pelo menos um problema de dor lombar durante a vida. E, 8 em cada 10 indivíduos dessa porcentagem apresentam incômodos e dor. . A #lombalgia é tida como a maior causa de afastamento do trabalho para funcionários com menos de 45 anos e uma das maiores razões de visitas aos consultórios fisioterapêuticos. . Sua causa é multifatorial, ou seja, pode ser ocasionada por patologias de base como: - doenças autoimune, - degenerativas, - tumores ou alterações mecânicas. Além de alterações emocionais como estresse e outras condições que causam alterações bioquímicas. . O fisioterapeuta atua nas atividades de promoção de saúde e manutenção das competências físicas necessárias para prevenção de recidivas da dor lombar e possíveis lesões! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
Sabemos bem que mudar de residência nem sempre é uma tarefa fácil. São tantas coisas para cuidar, desmontar e embalar, que fica até difícil não ficar perdido no meio de tantas caixas. Nesse momento, contar com uma empresa especializada em fretes e mudanças faz toda a diferença. Temos uma equipe pronta para te auxiliar com toda a organização, embalagem, desmontagem e transporte dos seus móveis, com todo o cuidado e segurança que seus pertences merecem. Por aqui, cuidamos da sua mudança como se fosse a nossa! Solicite um orçamento conosco! ? #frete #mudança #carreto #móveis #transportedemóveis #AhazouServiços #AhazouServiços
Controlar a oleosidade do nosso cabelo não é uma tarefa fácil requer dedicar sempre um tempo para seu cuidado! Por isso separamos 5 dicas para te ajudar nesse processo! #carrosselahz #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #dicas #cabelosoleosos
Controlar a oleosidade do nosso cabelo não é uma tarefa fácil requer dedicar sempre um tempo para seu cuidado! Por isso separamos 5 dicas para te ajudar nesse processo! #carrosselahz #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #dicas #cabelosoleosos
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