Frases e Posts de se cuida (Página 136)
Não deixe a sua saúde de lado, cuidar-se deve estar em primeiro lugar. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #bemvidoovembro #novomes
Quem aí ama abobrinha e berinjela já pode SALVAR esse post e preparar esse sanduíche delicioso e super leve. ⤵️ ✨Ingredientes: • 1 pão sírio integral grande • Azeite • ½ abobrinha média • ½ berinjela pequena • 1 fatia grossa de queijo minas sem sal • Champignons em conserva • Sal, orégano e pimenta do reino a gosto ✨ Modo de Preparo: A primeira coisa que precisa ser feita é lavar e fatiar a abobrinha e a berinjela. Depois, em uma frigideira, aqueça um pouco de azeite (apenas para deixar uma camada bem fina), coloque primeiro a abobrinha e quando começar a ficar mais macia, coloque a berinjela e tampe a frigideira e deixe em temperatura média/alta, mas cuidado para não grudar ou queimar, mas fique tranquila(o), porque é normal que os legumes fiquem escuros por causa da fritura. 👀 Enquanto isso, corte o queijo em cubinhos e fatie os champignons e coloque-os quando os legumes estiverem praticamente fritos, apenas para amolecer o queijo e aquecer os champignons. Depois que tirar do fogo coloque sal, pimenta do reino e orégano a gosto. E por último: abra o pão sírio, coloque o recheio e bom apetite! 🍽️😋 #ReceitaOrgânica #AhazouTaste #Receita #Saudável #AlimentaçãoSaudável #ComidaOrgânica #Sanduíche #BerinjelaeAbobrinha
Quando existe alguma falha, acidente ou apenas um design incorreto, os pelos tendem a demorar para crescer. O importante, nesse momento, é achar o cuidado adequado e fazer a manutenção certinha para evitar demais problemas. #AhazouBeauty #sobrancelhas #sobrancelha #designerdesobrancelha #designdesobrancelha #beleza #beauty
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Quem falou que não dá para ter maquiagem e skincare junto, em um só produto? Essa é a proposta da nova Base Líquida Hyaluronic Hydra, que, além de oferecer proteção e longa duração, deixa a pele do rosto mais lisa e uniforme. Sua fórmula conta FPS 30, proteção conta UVA e luz azul e ácido hialurônico de última geração, que melhora a textura da pele, com ação direta sobre a renovação celular. O efeito Second Skin dá um toque de proteção e um Glow brilho natural, criando a sensação de pele bem cuidada e aparência hidratada. #hinode #dazzle #lançamento #makedazzle #basesdazzle #basecomacidohialuronico #make #baselíquidahyaluronichydra #hyaluronichydra #ahazourevenda #ahazouhinode
Por temos uma rotina agitada, às vezes nos esquecemos da pessoa mais importante, nós mesmos. Mas agora com as nossas dicas você não terá mais desculpas para não se cuidar! #AhazouBeauty #beleza #saúde #estetica #bemestar #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticafacial
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O exercício que nem todos amam, mas que os resultados todos querem: bumbum na nuca. Para executar esse exercício você precisa deixar suas as pernas flexionadas em um ângulo de 90º do tronco. Se você afastar muito os joelhos e não permanecer no ângulo correto, possivelmente, terá dores na lombar.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #gluteocaneleira
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