Frases e Posts de se a vida (Página 244)
Inclua a gratidão nos seus dias e veja a vida ficar cada dia mais bonita, leve e feliz. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #frase #ahazou #frases #postdefrase #agradecer #gratidão #dianacionaldagratidão
Desejamos um feliz Dia dos Professores para todos que dedicam a vida para ensinar e que ajudam a construir histórias lindas.💙#AhazouEdu #educação #diadoprofessor #ensino #linguasestrangeiras #motivacional #frase
Se respeite em primeiro lugar, não aceite receber grosseria de pessoas que não tem nada de bom a acrescentar a sua vida. #mentalhealth #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #postdefrase #motivacional
O medo de estar errado impede que você crie coisas novas e incríveis para a sua vida. Para te inspirar a deixar o medo de lado. #ahazou #frase #inspiraçao
Evite q o seu gatinho sofra com esse problema, a prevenção pode salvar a vida dele. ? #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #dogsofinstagram #petlovers #marcoamarelo #prevencao #doencarenal #caesegatos #AhazouPet
A ansiedade tem um tipo de relação com o medo. Medo das coisas se repetirem. Medo dos problemas voltarem. Medo das dores aparecerem. Medo das dívidas. Medo do fracasso. Medo do abandono. Medo da solidão. Medo da violência. Medo da doença. Medo da falência. Medo da verdade. Medo das pessoas. Etc. Todos esses medos fazem com que o cérebro dispare substâncias que geram adrenalina, excesso de dopamina, entre outros. A sua mente nunca descansa 100%. Por mais que você durma, nunca está descansado. Ao acordar, vem todos os medos outra vez. É esse medo que gera a sensação de INSEGURANÇA. É muito difícil ter uma vida tranquila nesse estado. Portanto, se você está inseguro e vive com medo de algo, saiba que a sua mente está ansiosa. Eu sei o quanto isso pode te levar a um cansaço extremo. Porque isso te deixa: - Querendo SEMPRE prever o futuro; - Querendo SEMPRE controlar o futuro; - Querendo SEMPRE evitar a tudo ou a todos; - Sobrecarregado de preocupações; - Se sentindo vulnerável. Não há o que negar que a ansiedade causa sérios problemas na vida das pessoas. A insegurança é um dos sintomas que mais mexe com a sociedade moderna. Diante disso, você pode: - Trabalhar a sua respiração consciente; - Testar sempre a veracidade dos fatos ; - Questionar as probabilidades das repetições; - Buscar entender de onde vem o seu medo ; - Procurar ajuda profissional como forma de tratamento. #Saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #medo #ahazousaúde
Em busca de uma rotina mais saudável e amorosa para transformar a sua relação e evitar que ela caia no tédio? Então você está no lugar certo! Veja algumas dicas que trouxemos para casais que desejam fortalecer seu relacionamento e criar uma vida juntos repleta de felicidade: 1. Não subestime o poder do toque e do carinho no dia a dia. Faça questão de abraçar, beijar e demonstrar afeto diariamente. Pequenos gestos de carinho mantêm a intimidade e a paixão sempre presentes; 🤗💏 2. Para uma rotina saudável, é essencial estabelecer uma comunicação aberta e honesta. Esteja disposto a ouvir atentamente, expressar seus sentimentos e resolver conflitos de forma construtiva. Aprenda a encontrar soluções em conjunto, fortalecendo a confiança e o entendimento mútuo; 🗣️💬 3. Não se esqueça de nutrir a individualidade de cada parceiro. Encoraje e apoie os interesses e metas pessoais de cada um, reservando tempo para atividades individuais. Isso trará equilíbrio e enriquecerá a relação. 🌿🌼 4. Mantenha a paixão acesa. Não menos importante e um ponto super indispensável no relacionamento, investir em momentos especiais e surpresas românticas é essencial para criar memórias inesquecíveis e manter o romance vivo! 💓💃 5. Por fim, lembre-se de que a gratidão é a chave para uma rotina feliz. Por isso, agradeça e aprecie as pequenas coisas que seu parceiro faz por você! #AhazouSaude #diadosnamorados #relaçãosaudável #casal #rotinadecasal
Quer aproveitar uma boa leitura nesse Dia Mundial do Livro? Confira as 5 opções de romance para se encantar e acreditar no amor. 1 - P.S: Eu te amo: Esse livro conta a história de Holly Kennedy, que após a morte de seu marido Gerry, começa a receber cartas dele, que foram escritas antes de sua morte, para ajudá-la a lidar com o luto. Com as cartas, Gerry guia Holly através de um processo de cura e autodescoberta, ajudando-a a seguir em frente com sua vida. 2 - Como eu era antes de você: é um romance emocionalmente arrebatador sobre o amor e o poder de mudança. É a história de Louisa Clark, uma jovem de 26 anos, que muda sua vida para se tornar cuidadora do rico e cínico Will Traynor, que ficou tetraplégico após um acidente. Com o desenrolar da relação entre eles, Louisa descobre novas habilidades e sentimentos que mudam a vida de ambos. 3 - Orgulho e preconceito: é uma comédia romântica escrita por Jane Austen em 1813. É a história de Elizabeth Bennet, a segunda de cinco irmãs, que deve lutar contra as convenções sociais e seu próprio orgulho para encontrar a felicidade. Ao longo do livro, ela e seu futuro marido, Mr. Darcy, desenvolvem um relacionamento à medida que superam as barreiras do orgulho e do preconceito. 4 - Água para elefantes: é um romance histórico de Sarah Gruen, lançado em 2006. A história segue o personagem principal, Jacob Jankowski, que, depois de perder tudo, se junta ao circo itinerante Benzini Brothers durante a Grande Depressão. Ele é testemunha de amor, tragédia e o lado oculto da vida de um circo, e descobre que a vida que ele acredita que está perdida ainda pode ser encontrada. 5 - O morro dos ventos uivantes: é um romance escrito por Emily Brontë publicado em 1847. O livro acompanha a história de Heathcliff, um rapaz órfão que foi adotado por um rico senhor da Inglaterra, e sua busca pela vingança e amor. A história gira em torno de sua obsessão e da maneira como ela afeta as vidas das outras personagens. O livro destaca temas como o amor, a vingança, a natureza humana e o destino. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #romance
?O envelhecimento da pele pode ser causado de duas maneiras: pela ação do tempo ou por agentes externos - incluindo o sol, que é o fator mais determinante. Por isso, o tratamento anti-idade precisa começar cedo, em torno dos 25 anos. Nesta fase, a rotina de cuidados é preventiva, para evitar a formação de rugas, linhas finas, manchas, entre outros incômodos. ?Primeiro passo: a proteção solar é a melhor amiga da sua pele Algumas pessoas, a depender da genética e de sua exposição solar ao longo da vida, já vão apresentar sinais de envelhecimento antes dos 30 anos. A partir dos 25, a produção de colágeno diminui e é nessa fase que as alterações do DNA causadas pelo sol começam a aparecer, sendo o momento ideal para se iniciar os cuidados antienvelhecimento. O ideal é que o filtro solar seja aplicado diariamente, mesmo em ambientes fechados e com o clima nublado. #esteticafacial #ahazou #cuidados #antienvelhecimento
A halitose, ou mau hálito crônico, é quando a pessoa exala um odor desagradável na boca, o famigerado 'bafo'. O odor matinal que a maioria das pessoas acorda ou o hálito forte após uma refeição, não é halitose. A halitose se caracteriza por um cheiro persistente que prevalece mesmo após a escovação, higiene com fio dental e enxaguante. Existem várias causas possíveis para esse mau hálito, mas comumente são: cáries, problemas na gengiva, restaurações quebradas, dentes quebrados e má higiene bucal. Ela também pode ter origem respiratória, gástrica e metabólica. A halitose assim como qualquer outro problema bucal, deve ser conversada com seu dentista. Para prevenir a halitose, é necessário uma boa escovação com o uso correto do fio dental, limpando também a língua. É necessário consultar regularmente o dentista, realizar bochechos anti-sépticos, evitar o excesso de comidas gordurosas e beber pelo menos dois litros de água por dia ?? #halitose #saudebucal #odontosemtabus #vidasaudavel #ahazousaude #bandbeauty
Você provavelmente quando criança já ouviu falar que comer muito doce ou dormir sem escovar os dentes pode causar cárie, mas você sabe exatamente o que é a cárie? A cárie é uma outra forma de denominar a deterioração do dente que é influenciada pelo estilo de vida do indivíduo: alimentação, higiene bucal, flúor no creme dental, e até mesmo a hereditariedade tem um papel importante. Existem três tipos de cárie: Cárie coronária, radicular e recorrente. A cárie é mais comum em crianças, mas adultos também estão sujeitos a ela. Os sintomas mais comuns incluem dor de dente e sensibilidade. O diagnóstico deve ser feito por um dentista, e se for confirmada a presença da cárie, o tratamento será iniciado. A melhor forma de evitá-la é mantendo uma boa higienização, adotando uma dieta balanceada evitando açúcar e amido, utilizar produtos que contenham flúor e fazer consultas periódicas ao dentista ? #cárie #saudebucal #odontosemtabus #vidasaudavel #ahazousaude #bandbeauty
Parabéns à todos aqueles que dedicam a sua vida a servir ao Senhor! ?⛪?️ #AhazouFé #diadosacerdócio #fé #religião #padres #igreja
Foi-se a época que a terceira idade era sinônimo de sedentarismo. Venha se movimentar para ter mais saúde e bem-estar na melhor idade da sua vida. Venha nos visitar e faça já a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude#saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #treinos #aulas #terceiraidade #melhoridade
⚠ Tem intolerância a lactose ou a glúten? Então eliminá-los da dieta vai te ajudar a ter mais qualidade de vida. E quem não tem, pode até se beneficiar da perda de peso, já que esse dois ingredientes contém tudo aquilo que “engorda”. #Dieta #SemGluten #Emagrecimento #Saude #Ahazou #bandbeauty
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