4.599 posts e frases de saude alimentos

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Frases e Posts de saude alimentos (Página 24)

frases e posts para saude alimentos : As oleaginosas, como as castanhas, são alimentos ricos em proteínas e lipidios, mas que possuem poucos carboidratos em sua composição. Por isso, não são indicados para dar energia no seu treino.
#dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer  #nopainnogain  #personal

As oleaginosas, como as castanhas, são alimentos ricos em proteínas e lipidios, mas que possuem poucos carboidratos em sua composição. Por isso, não são indicados para dar energia no seu treino. #dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal

frases e posts para saude alimentos : Como tudo na vida, existem alimentos que ajudam e outros que não são benéficos para algumas questões de saúde e não seria diferente com casos de constipação ou prisão de ventre. Por isso, veja se na sua lista de compras tem sempre estes alimentos: 

❇ Ameixas >> Tanto suco quanto a fruta são muito utilizados;
❇ Feijão >> É considerada a melhor fonte de fibras;
❇ Kiwi >> É um alimento completo que possui sementes e casca comestíveis;
❇ Pão Integral >> Excelentes para os intestinos e também para o coração;
❇ Pera >> Contêm mais fibras do que muitas frutas;
❇ Frutas Vermelhas >> Um remédio natural para constipação de baixa caloria;
❇ Pipoca >> Excelentes para aumentar a quantidade de fibras, mas cuidado com o sal, temperos e manteiga;
❇ Frutas Secas >> Tâmaras, figos, ameixas, damascos e uva passa são grandes fontes de fibras; 
❇ Cereais >> Escolha um cereal que tenha pelo menos 5 gramas de fibra por porção;
❇ Brócolis >> Assim como o feijão é uma fonte rica em fibras. Prefira comer cru;
❇ Oleaginosas >> Ótimos para combater a prisão de ventre, ricos em fibras e excelentes opções de lanches da manhã e da tarde.

Me conta, qual dos alimentos descritos acima não falta na sua lista de compras? ?

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Como tudo na vida, existem alimentos que ajudam e outros que não são benéficos para algumas questões de saúde e não seria diferente com casos de constipação ou prisão de ventre. Por isso, veja se na sua lista de compras tem sempre estes alimentos: ❇ Ameixas >> Tanto suco quanto a fruta são muito utilizados; ❇ Feijão >> É considerada a melhor fonte de fibras; ❇ Kiwi >> É um alimento completo que possui sementes e casca comestíveis; ❇ Pão Integral >> Excelentes para os intestinos e também para o coração; ❇ Pera >> Contêm mais fibras do que muitas frutas; ❇ Frutas Vermelhas >> Um remédio natural para constipação de baixa caloria; ❇ Pipoca >> Excelentes para aumentar a quantidade de fibras, mas cuidado com o sal, temperos e manteiga; ❇ Frutas Secas >> Tâmaras, figos, ameixas, damascos e uva passa são grandes fontes de fibras; ❇ Cereais >> Escolha um cereal que tenha pelo menos 5 gramas de fibra por porção; ❇ Brócolis >> Assim como o feijão é uma fonte rica em fibras. Prefira comer cru; ❇ Oleaginosas >> Ótimos para combater a prisão de ventre, ricos em fibras e excelentes opções de lanches da manhã e da tarde. Me conta, qual dos alimentos descritos acima não falta na sua lista de compras? ? #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras

frases e posts para saude alimentos : A motricidade orofacial é a área da fonoaudiologia que cuida de problemas relacionados a mastigação, fala deglutição respiração entre outros! Então se você está tendo alguma dificuldade em uma dessas funções agende um horário! #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #AhazouSaude #fono #saude #motricidadeorofacial #mo #tratamento #atendimento

A motricidade orofacial é a área da fonoaudiologia que cuida de problemas relacionados a mastigação, fala deglutição respiração entre outros! Então se você está tendo alguma dificuldade em uma dessas funções agende um horário! #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #AhazouSaude #fono #saude #motricidadeorofacial #mo #tratamento #atendimento

frases e posts para saude alimentos : Um gesto simples pode evitar a contaminação.  ?

Fonte: https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2020/03/quando-fazer-teste-como-cuidar-de-idosos-o-que-fazer-com-beijos-medico-explica.shtml

#Saude #coronavírus #covid-19 #ahazousaude

Um gesto simples pode evitar a contaminação. ? Fonte: https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2020/03/quando-fazer-teste-como-cuidar-de-idosos-o-que-fazer-com-beijos-medico-explica.shtml #Saude #coronavírus #covid-19 #ahazousaude

frases e posts para saude alimentos : Tenha uma alimentação equilibrada e nutra o seu corpo! ? #bemestar #viverbem #AhazouSaude  #nutricao #alimentacaosaudavel

Tenha uma alimentação equilibrada e nutra o seu corpo! ? #bemestar #viverbem #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel

frases e posts para saude alimentos : Durante o período da amamentação o cuidado com a alimentação precisa ser redobrado pois existem alguns alimento que podem fazer mal o seu pequeno, confira alguns deles: aspartame e bebidas alcoólicas. Existem outros que você pode consumir, mas com moderação: cafeína e industrializados! Para maiores informações sobre esse assunto procure uma ajuda nutricional!
#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado

Durante o período da amamentação o cuidado com a alimentação precisa ser redobrado pois existem alguns alimento que podem fazer mal o seu pequeno, confira alguns deles: aspartame e bebidas alcoólicas. Existem outros que você pode consumir, mas com moderação: cafeína e industrializados! Para maiores informações sobre esse assunto procure uma ajuda nutricional! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado

frases e posts para saude alimentos : Entenda como realizar a introdução de alimentos na vida do seu filho, a partir dos 6 meses, a alimentação pode ser feita além do leite materno, ou seja, alimentos como frutas, legumes, arroz, feijão, entre outras opções. Mas eis que a grande dúvida vem à tona: quais alimentos são ideais para cada etapa? Começar pelas frutas pode ser uma boa opção, em seguida os legumes e verduras podem ser introduzidos, sendo eles vegetais coloridos, verduras e ricos em proteínas. E por fim, o arroz, feijão e outros derivados. Mas lembre-se de respeitar o desenvolvimento, aceitação e o apetite da criança. 🧒🏻🥗 #AhazouSaude #bemestar  #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas

Entenda como realizar a introdução de alimentos na vida do seu filho, a partir dos 6 meses, a alimentação pode ser feita além do leite materno, ou seja, alimentos como frutas, legumes, arroz, feijão, entre outras opções. Mas eis que a grande dúvida vem à tona: quais alimentos são ideais para cada etapa? Começar pelas frutas pode ser uma boa opção, em seguida os legumes e verduras podem ser introduzidos, sendo eles vegetais coloridos, verduras e ricos em proteínas. E por fim, o arroz, feijão e outros derivados. Mas lembre-se de respeitar o desenvolvimento, aceitação e o apetite da criança. 🧒🏻🥗 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas

frases e posts para saude alimentos : 🔹 Você sabe o que é Osteoporose?

Basicamente, conhecida por deteriorar a estruturação dos ossos, a Osteoporose é muito comum. 

E felizmente há muito o que pode ser feito para prevenir essa doença, principalmente comer alimentos ricos em VITAMINA D e CÁLCIO. 

Alguns alimentos que são ricos nestes dois itens: 

✨ Leites e derivados.
✨ Verduras de folhas verdes escuras como couve. 
✨ Brócolis.
✨ Farinha de peixe.
✨ Peixes como: salmão, sardinha e atum. 
✨ Farinha de soja.
✨ Flocos de cereais. 

Agora responda aqui nos comentários, quais desses alimentos estão sempre presentes no seu prato. 😉

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🔹 Você sabe o que é Osteoporose? Basicamente, conhecida por deteriorar a estruturação dos ossos, a Osteoporose é muito comum. E felizmente há muito o que pode ser feito para prevenir essa doença, principalmente comer alimentos ricos em VITAMINA D e CÁLCIO. Alguns alimentos que são ricos nestes dois itens: ✨ Leites e derivados. ✨ Verduras de folhas verdes escuras como couve. ✨ Brócolis. ✨ Farinha de peixe. ✨ Peixes como: salmão, sardinha e atum. ✨ Farinha de soja. ✨ Flocos de cereais. Agora responda aqui nos comentários, quais desses alimentos estão sempre presentes no seu prato. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude

frases e posts para saude alimentos : Para você ficar imune, consuma alimentos saudáveis e faça a exames regularmente. Seja líder na prova da sua saúde. ?
#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #bbb #AhazouSaude

Para você ficar imune, consuma alimentos saudáveis e faça a exames regularmente. Seja líder na prova da sua saúde. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #bbb #AhazouSaude

frases e posts para saude alimentos :  Os pais de crianças hiperativas devem tomar cuidado com os alimentos com corantes artificiais e conservantes, pois podem agravar o quadro.  #AhazouSaude  #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel
 #saude #viverbem

Os pais de crianças hiperativas devem tomar cuidado com os alimentos com corantes artificiais e conservantes, pois podem agravar o quadro. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

frases e posts para saude alimentos : Fique atento ao nosso horário de funcionamento e aproveite nossos alimentos de altíssima qualidade!  #comida  #gastronomia  #hortfruti  #frutas #legumes #vegetais  #alimentacao  #saude  #saudavel  #ahazou  #ahazouhortfruti  #ahazougastronomia #bemestar

Fique atento ao nosso horário de funcionamento e aproveite nossos alimentos de altíssima qualidade! #comida #gastronomia #hortfruti #frutas #legumes #vegetais #alimentacao #saude #saudavel #ahazou #ahazouhortfruti #ahazougastronomia #bemestar

frases e posts para saude alimentos : Nos alimentos que vem da terra está a fonte de tudo que precisamos para viver! Naturalize sua alimentação. 🌱💫 #AhazouSaude #diamundialdasegurançaalimentar  #saude  #nutricao  #alimentacaosaudavel  #viverbem #frase

Nos alimentos que vem da terra está a fonte de tudo que precisamos para viver! Naturalize sua alimentação. 🌱💫 #AhazouSaude #diamundialdasegurançaalimentar #saude #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #frase

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