Posts de saude & bem estar, Página 205
Está se sentindo estressado? Ansioso? Inquieto? Um simples exercício de respiração pode te ajudar, um deles é o método de Respiração 4-7-8. Considerado um auxílio ao sono e pode ser praticado durante o dia sempre quando você tiver alguns minutos para si mesmo. Arraste para o lado para saber como praticar esse método. ?✨ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #meditation #namaste
Conheça esse tratamento, marque seu horário e viva melhor! #AhazouSaude #acupuntura #bemestar #terapiascomplementares #vivabem #saude
🔹 Vamos falar sobre a Síndrome de Asperger? Hoje, 18 de fevereiro, é o Dia Internacional da Síndrome de Asperger, um transtorno neurobiológico que se enquadra dentro do espectro autista (TEA). E uma particularidade das pessoas com a síndrome é apresentar dificuldades específicas de aprendizagem, menos questões com a fala, como autistas em geral. Mas ainda são pessoas que podem apresentar dificuldades para entender e processar a linguagem. #Aspeger #TranstornoEspectroAutista #DiaInternacionalAspeger #18Fevereiro #SíndromeAspeger #Curiosidades #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar
Chegou a hora de colocar você em primeiro lugar. Seja gentil consigo mesmo, escute suas necessidades e faça escolhas que promovam seu bem-estar. Você merece todo o cuidado e atenção. 💆♂️💕 #VocêÉPrioridade #AutocuidadoTotal #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Depois de um fim de semana cheio de comilança, segunda virou o dia mundial de começar uma rotina saudável. Treine com o acompanhamento e a segurança de um Personal Trainer e alcance seus objetivos! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude
Eternamente gratos por todo o cuidado, auxílio, conselho, puxão de orelha, amor e, principalmente, dedicação que esse profissional oferece todos os dias. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #fisioterapia
Experimente o poder da sensualidade e da auto-expressão com o pole dance! Nossas aulas são uma mistura de técnica, arte e movimentos sensuais, que ajudam você a se sentir confiante, forte e livre em seu corpo. Venha descobrir essa forma única e emocionante de dançar!#AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
🏃♂️ O autocuidado é fundamental! Em casos leves, mudanças no estilo de vida, como perda de peso, exercícios físicos regulares e evitar álcool e sedativos, podem ser parte integrante do tratamento da apneia do sono. Cuidar de si mesmo é o primeiro passo para uma noite tranquila. 💤 #TratamentoApneia #Autocuidado #EstiloDeVidaSaudavel #AhazouSaude
A alergia ao calor ou urticaria colinérgica ocorre com a elevação do calor corporal causando vários sintomas desagradáveis como coceira, vermelhidão, pequenos caroços e queimação na pele. O tratamento deve ser feito com antialérgicos e pomadas para alergia, sempre indicados por um médico. Para amenizar os sintomas você pode tomar um banho frio ou aplicar compressas geladas. Para evitar ou reduzir os efeitos da urticaria alguns hábitos simples podem ajudar muito como hidratar bem a pele, não coçar a pele, beber muita água, usar roupas leves, uso de bijuterias roupas apertadas e de material sintético, usar tecidos de algodão, use protetor solar e não expor a área afetada ao sol, evitar o estresse (pois ele pode piorar os sintomas). Vale lembrar que só o médico poderá indicar o melhor remédio para o seu caso, por isso não use soluções milagrosas que você encontra no doutor internet, e jamais se automedique, pois você poderá piorar os sintomas. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude
Desenvolva esse hábito! As massagens faciais são simples de ser feitas e possuem diversos benefícios. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta
Desenvolva esse hábito! As massagens faciais são simples de ser feitas e possuem diversos benefícios. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta
Desenvolva esse hábito! As massagens faciais são simples de ser feitas e possuem diversos benefícios. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta
O combate do esgotamento emocional envolve muito mais uma mudança de rotina e do estilo de vida. É importante ter em mente que não é um processo rápido e que o tratamento requer comprometimento com o próprio bem-estar. Se você está sentindo que está passando por esse tipo de momento, busque ajuda profissional e vá em busca do seu bem-estar. 🧠 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaúde #esgotamentomental
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
hashtags mais usadas
comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente
veja mais de 16.630 posts de saude & bem estar disponíveis