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Posts de saude & bem estar, Página 145

Marque alguém que é um exemplo de equilíbrio entre saúde mental e física, inspirando um fim de ano harmonioso e repleto de bem-estar. Celebre a busca por uma vida balanceada nesta época festiva. 🥰🎁 #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #fimdeano #anonovo #natal #relaxar

A primeiramente mantenha a calma e acalme o asmático, mantenha-o em uma posição confortável e ofereça um pouco de água. Nesse momento, tenha cuidado. Tem que ser em pequenos goles para evitar possíveis engasgos. Incline ligeiramente a pessoa, se for preciso, deixando os cotovelos repousados em uma cadeira. Trata-se de uma ação que objetiva a melhoria da respiração. Vá conversando e acalmando a criança ou adulto. Em seguida, faça uma inalação com os medicamentos próprios para asma, dê a bombinha e fique ao lado de quem sofreu a crise. O acompanhamento é essencial para evitar possíveis contratempos que possam piorar a situação. Caso essas ações não amenizem o quadro, a orientação é procurar o hospital mais próximo. Isso porque a crise é perigosa e pode despertar outros problemas, inclusive uma parada cardíaca. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Com saúde não se brinca! Comece já a cuidar mais de você e da sua saúde! Aproveite e agende seu horário, entre em contato 📞 (inserir número! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #clinicogeral

Esses são os nossos horários! Guarda esse post e nunca mais perca a hora. 🕑🥰 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #workout #editaveisahz

VERDADE! ✔️ Mas ocorre somente em algumas pessoas. As articulações que já sofreram ou são propícias a edemas têm as terminações nervosas dos tecidos estimuladas com a queda na pressão atmosférica. A dor surge e, pode ser, causada também pela queda de temperatura. ? #ahazousaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #AhazouSaude

Coloque esse mantra na sua vida para ENTREGAR nas mãos do Universo tudo aquilo que te limita, como seus medos e inseguranças. CONFIE que quando você está à favor de si mesma e do amor o Universo te brindará com o que é bem e bom para a sua vida. ACEITE o que ele tem para te dar e até mesmo os desafios, pois eles são ideais de acordo com a sua evolução e por fim AGRADEÇA, sabendo que no fim está tudo certo! Marque alguém que precisa ver este mantra e salve para quando precisar. ? #Mantra #Yoga #Ahazou #SaúdeeBemEstar #PensamentoPositivo #AutoAmor #EntregoConfioAceitoAgradeço #AhazouSaude

Refrigerantes são bebidas ricas em açúcar e altamente viciantes, que fazem muito mal ao corpo quando consumidos em excesso. Por isso, trouxemos uma dica para ajudar você a reduzir o seu consumo, a dica é substituir o refrigerante por água saborizada, é só adicionar frutas, como limão, kiwi, uva, erva-doce, maçã na sua água e levar para gelar. Depois, é só consumir. Gostou da dica? Conta aqui nos comentários. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem

MITO! ? Todas as questões que envolvem o sistema músculo-esquelético são tratadas. O fisioterapeuta é capaz de tratar problemas causados por traumas (lesões, ligamentos, ossos) e, também, auxilia terapias respiratórias e cardiocirculatórias. ? #ahazousaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia

O fonoaudiólogo é essencial para o tratamento de pessoas com Síndrome de Down no que tange a estimulação da linguagem e da fala, além de auxiliar no desenvolvimento psicomotor e cognitivo da pessoa. Por isso é recomendável começar os tratamentos desde bebê, para instigar o desejo de comunicação e ampliar as possibilidades de integração social da criança. ?? . A Síndrome de Down é uma trissomia do cromossomo 21, ou seja, durante a divisão celular a pessoa possui três cromossomos 21 ao invés de dois. Porém, mesmo que esteja classificada como uma doença mental, a Síndrome de Down não compromete a possibilidade de aprendizado e nem todos possuem as mesmas dificuldades. . Dúvidas e agendamentos: (contato) #SíndromeDown #Fonoaudiologia #Fono #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #Saúde #Down

Se tem uma coisa que toda pessoa fitness gosta de dizer é se o de hoje tá pago, então hoje é a gente que pergunta: e aí, tá pago? 🤔 Compartilha com a gente aqui nos comentários! 👇🏻👀 #AhazouSaude #enquete #enquetedesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Celebrar o Dia das Crianças com comida gostosa e saudável é possível! Confira nossas dicas para criar refeições deliciosas e nutritivas para os pequenos. 🍎🥦🍉 Dica 1: Frutas Divertidas: Transforme frutas em lanches divertidos, como espetinhos de frutas ou cortes em formatos criativos. Dica 2: Opções Coloridas: Escolha alimentos coloridos, como vegetais e legumes, para tornar o prato mais atrativo. Dica 3: Lanches Caseiros: Prepare lanches saudáveis em casa, como bolinhos de aveia ou wraps com recheios nutritivos. Dica 4: Substituições Inteligentes: Troque ingredientes menos saudáveis por alternativas mais nutritivas, como batata-doce em vez de batata frita. Dica 5: Hidratação Importante: Não se esqueça da água! Mantenha as crianças hidratadas com água, sucos naturais ou água de coco. #DiaDasCrianças #AlimentaçãoSaudável #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem

Além de promover uma conexão com seu próprio corpo, a vaporização uterina é indicada para diversas causas, pois a mucosa vaginal é bem fina e super sensível, assim o vapor é absorvido rapidamente pelo corpo. ? Alguém já teve experiências com a vaporização uterina? Compartilhe com a gente nos comentários! #Mulher #TerapiaComplementar #GinecologiaNatural #SaúdeeBemEstar #Ahazou #Dicas #Indicação #VaporizaçãoUterina #Cuidados #Saúde #SaúdedaMulher

Namastê! ? #Yoga #Motivação #BoaNoite #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Namastê

Alimentos que são fonte de zinco, como: leite, cereais integrais, nozes, feijão, carnes magras e peixes ajudam você a enfrentar a TPM com muito mais tranquilidade, pois eles diminuem a irritabilidade, insônia e ansiedade. E aí, gostou da dica? #Nutrição #Nutricionista #Ahazou #SaúdeeBemEstar #Saúde #AlimentaçãoSaudável #Alimentos #TPM #Dicas #SemanadaMulher #8M

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