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Nozes, castanhas e amendoim são ótimas opções para substituir a fonte de proteína quando aliadas com grãos, legumes e vegetais! Nossa dica é apostar em feijões, lentilhas, brócolis, nozes e outros alimentos - de preferência não processados - para garantir o equilíbrio do seu prato. #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #segundasemcarne #vegan #veggie #vegano #vegetariano #AhazouSaude
Crie suas próprias receitas ou aposte nos clássicos com vegetais e frutas fresquinhas! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
Não precisa nem se preocupar em sair! #comida #gastronomia #hortfruti #frutas #legumes #vegetais #alimentacao #saude #saudavel #ahazou #ahazouhortfruti #ahazougastronomia #bemestar
Receba suas frutas, vegetais e hortaliças fresquinhas e sem sair de casa! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #frutas #alimentacaosaudavel #organic
Venha nos visitar e garanta o frescor e sabor da horta diariamente. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #produtofresco #sabor #seleçãoespecial #fruta #legumes #vegetais
A campanha outubro rosa nos chama a atenção para a prevenção e diagnostico precoce do câncer de mama. Além do auto exame e dos exames clínicos periódicos, você sabia que a escolha alimentar correta pode ser outra aliada importante na prevenção da doença. De preferencia para as frutas vermelhas, amarelas e laranjas, legumes amarelos e laranjas, castanhas e sementes oleaginosas, brócolis e outros vegetais e folhas verde-escuras, soja, chia, linhaça e peixes. Evite o excesso de sal, gorduras e carne vermelha. Além a alimentação saudável é importante também fazer algum tipo de exercícios físico para evitar o sedentarismo. #prevençao #outubrorosa #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Separamos uma lista de vegetais que são ricos em proteína para você incluir no seu cardápio. - Repolho; - Brócolis; - Espinafre; - Couve-flor; - Cogumelo; - Pepino; - Couve; - Pimentão; - Salsa. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Você não precisa de nenhuma metade de laranja para ser feliz, seja você, o pomar inteiro 🍊. #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #ahazoutaste #frutas #legumes #vegetais #frescor #qualidade #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #bomdia #frasesdebomdia
Sabe aquela pessoa que não come alimentos saudáveis por nada? Marque ela nesse post para saber que uma alimentação colorida pode ser muito deliciosa. #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #fruta #legumes #vegetais #verduras #sabor #saúde #saudavél #marquealguém #marqueumamigo
Só aqui você encontra os melhores e mais frescos vegetais de toda a galáxia. Então aproveite e venha garantir seus produtos favoritos. #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #frescor #vegetais #starwars #diadestarwars
Vai comprar vegetais? Se liga nessas dicas para escolher os melhores! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #vegetais #dicas #escolhervegetais #batatadoce #quiabo #jiló
Quer comer aquele pratão de comida, mas sempre sente culpa? O segredo está em o quê esta no prato! Diminua os carboidratos, aumente as verduras e vegetais, coma mais integrais! #ahazou #alimentacaosaudavel #nutricao

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