Frases e Posts de saúde e bem-estar (Página 152)
Não importa se você é iniciante ou já tem experiência, o pilates é uma atividade adaptável para todos os níveis e idades 🧘🏼♂️. Vem experimentar essa jornada de autoconhecimento e saúde! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
No Brasil existem quase 10 milhões de deficientes auditivos, e se comunicar com eles da maneira adequada, pode fazer muita diferença para eles (e também a saúde mental), já que eles se sentirão inclusos na sociedade. Algumas dicas que podem ajudar você a se comunicar melhor com pessoas surdas. 1 - Mantenha o contato visual: ficar de frente com o surdo ajuda eles a compreenderem melhor a mensagem por meio da leitura labial ou do gestual. 2- Aprenda libras: A Língua Brasileira de Sinais é a primeira língua dos surdos e não é idêntica ao português, por isso se expressar de maneira objetiva é o ideal para a compreensão da pessoa surda. 3- Use frases curta: Ser objetivo facilita na compreensão do que você tem a dizer. 4- Seja expressivo: Use bem as expressões faciais e corporais, falando devagar e mexendo bem a boca, mas não invente sinais isso costuma ser frustrante e chateá-los. 5- Conte com a tecnologia: Hoje em dia existem alguns apps que contribuem para a comunicação entre pessoas surdas e não surda, que podem se usados em celulares e tablets. #setembroazul #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #ansiedade #viverbem
Pedalar é a aposta certa 🚴♀️. Quer apostar em alguma coisa? Então aposte na sua saúde. Venha para nossas aulas intensas de spinning que fortalecem seu corpo e melhoram seu condicionamento físico ✨. #AhazouSaude #treino #personal #personaltrainer #aulas #saúde #bem-estar #spinning
Envelhecer é algo que ninguém pode evitar ou fugir. Receba-o de braços abertos e sintonize seus pensamentos e emoções, certifique-se de que eles são positivos quanto ao processo. Concentre-se em tudo que você pode fazer e não nas limitações que podem acontecer. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Cuidar da sua saúde em primeiro lugar, não é egoísmo e sim um ato de amor para todos que você ama. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #bemvidoovembro #novomes
Uma dica de ouro para que vai iniciar na meditação, é meditar por um curto período. Por ser algo novo e não habitual, é comum você não se concentrar. Por isso comece meditando por cerca de 3 minutos e aumente conforme for se familiarizando com a prática. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #meditaçao #dicas #qualidadedevida #meditar
Os doshas nada mais são que elementos responsáveis pelo equilíbrio do corpo e mente. Os doshas são 3: Vata, Pitta e Kapha, e cada um é regido por um elemento da natureza diferente. Cada pessoa no mundo possui todos os doshas, mas apenas um é aquele principal que vai reger as características do organismo de cada pessoa. É imporante entender isso ao adotar uma alimentação ayurvédica. 🌬️ Vata: Elemento Ar - Se seu vata está desequilibrado, podem surgir problemas como ansiedade, fadiga e insônia. 🔥 Pitta: Elemento Fogo - Se seu pitta está desequilibrado, surgem problemas como espinhas, pele irritada, alimentação compulsória. 💧 Kapha: Elemento água - Se seu kapha está desequilibrado, surgem problemas como aumento de peso e problemas respiratórios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #ayurveda #dosha
O primeiro passo para descobrir o tratamento ideal é definir os sintomas e descobrir quais áreas foram afetadas. Descubra alguns dos mais comuns e procure um de nossos profissionais especializados! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Conheça um pouco sobre esta técnica que promove bem-estar e cura doenças. A Microfisioterapia tem o intuinto de estimular o corpo no processo de autocura do organismo, ela trata distúrbios corporais e emocionais. #AhazouSaude #microfisioterapia #fisioterapia #qualidadedevida
Você sabe os benefícios que o suco de maçã pode trazer ? Vai aí alguns que achei bem interessante ? •Ajuda a perder peso, equilibrando o açúcar no sangue • Trata e previne o estresse • Trata e melhora quadros de asma • Trata casos de câncer de mama, cólon e próstata graças aos polifenóis • Trata e previne doenças de ordem mental, tal como Alzheimer • Previne e trata a asma e outros problemas respiratórios E aí bora fazer um suco delicioso de maçã ? Comenta aqui se você gosta de suco de maçã. #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #reducacaoalimentar #saudeebemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem
Se a bolha está muito grande, vermelha, ou incomodando demais, o melhor a se fazer é procurar um especialista. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #podologia
Se a bolha está muito grande, vermelha, ou incomodando demais, o melhor a se fazer é procurar um especialista. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #podologia
Se a bolha está muito grande, vermelha, ou incomodando demais, o melhor a se fazer é procurar um especialista. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #podologia
Se a bolha está muito grande, vermelha, ou incomodando demais, o melhor a se fazer é procurar um especialista. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #podologia
Exercícios físicos como musculação, cross fit, academia, entre outros ajudam na prevenção da incontinência urinária. Quando o exercício é feito corretamente e com a carga correta, o reforço pélvico será maior e isso pode ajudar na prevenção. Mas é necessário tomar cuidado para que lesões na musculatura não aconteçam. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Na lista de bons hábitos, aqueles que te ajudam a ter a saúde em dia, é importante inserir a vacinação. As vacinas são fundamentais para o controle de diversas doenças, porque você se mantém imunizado, protegido e contribui para a saúde também de quem está ao redor. Dia pan-americano da saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diapan-americanodasaude
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 17.904 posts de saúde e bem-estar disponíveis