Frases e Posts de saúde e bem estar (Página 87)
Quem também já se rendeu as propriedades do vinagre de maçã levanta a mão ?♀?♂?. #engraçado #memes #saude #bem estar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #terapiascomplementares #vinagredemaça #AhazouSaude
Ingredientes: 2 waffles integral (você pode fazer em casa ou comprar pronto) 1-2 colheres de sopa de pasta de amendoim 2 colheres de chá de sua geleia favorita Um punhado de frutas picadas (opcional) Preparo: Esquente os waffles; Espalhe a pasta de amendoim e a geleia em cada waffle; Junte os dois waffles para formar um sanduíche e corte ao meio (se desejado); Sirva com frutas picadas ou adicione ao recheio antes de formar o sanduíche. #AhazouSaude #waffle #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao
Para você aproveitar cada segundo, tudo de bom a vida lhe oferece sua saúde deve estar perfeita! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #frasesdeboatarde #boatardinha
Veja nesse post uma lista com 5 alimentos perfeitos para o outono e monte sua listinha de supermercado! Confira! ?? #alimentaçãosaudável #outono #bemestar #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude
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É muito importante se cuidar dia após dia. Que o autocuidado seja uma prática diária. Que Julho traga energias positivas para você e as pessoas ao seu redor. #AhazouSaude #bemvindojulho #julho #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Desenvolva práticas de mindfulness além das telas. Reserve momentos para meditar, praticar a atenção plena e estar presente no aqui e agora. Sua saúde mental agradecerá pela pausa digital consciente. 🌿🌺 #MindfulnessReal #SaúdeMentalNoOffline #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
Uma das principais características do yoga é promover bem-estar e autocuidado. Dessa forma ele trás benefícios como: - Acalmar os pensamentos. - Paz interior. - Relaxamento físico e mental. - Aumenta os níveis de ocitocina e serotonina (hormônios da felicidade). E muito mais! Comenta aqui o que você sente ao praticar yoga.👇 #AhazouSaude #yoga #ansiedade #beneficios #yogainspiration #meditation #yogalife
Muitos acham que ser saudável está relacionado a não ser feliz, porém está totalmente enganado, ser saudável trás felicidade a nós e ao nosso corpo. Cuide da sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #viverbem #saude
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