Frases e Posts de saúde e bem estar (Página 201)
Caso tenha passado por um processo de retirada das mamas ou perda de cabelo é um processo bem desgastante para a paciente. É muito importante trabalhar a sua autoestima, com acessórios novos, maquiagens, conversas e mimos, podem ajudar neste momento. Apoiar quem mais amamos pode trazer muito bem estar. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #outubrorosa #AhazouSaude
Não coloque nada nem ninguém acima da sua saúde e bem-estar. No final, quem vai viver sua vida é você, por isso, cuide-se! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional
🥥💦 Água de coco é vida! Além de refrescante, a água de coco é rica em eletrólitos, ajudando a repor os sais minerais perdidos com o suor. Hidrate-se de forma natural e deliciosa. #ahazousaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicasdehidratação #dicasparadiasquentes
Família é um pedacinho do céu na terra, aproveite muito a presença dos seus familiares. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #família #DiaInternacionaldaFamília
Um novo mês chegou e com ele uma nova oportunidade de você cuidar de si mesma, com os melhores profissionais cuidado da sua pele, sua saúde e assim cuidando da sua auto estima, levando o mês com leveza, bom humor e muita confiança em si! #AhazouBeauty #estetica #beleza #beauty
Anda muito ocupado, se sentindo fora de si mesmo? Hipnose transformacional te mostra novos caminhos e alivia a mente do estresse, que, quando não tratado, pode ser um vilão pra sua saúde! Agende já sua hipnoterapia e melhore sua qualidade de vida ?✨ #AhazouSaude #HipnoseTransformacional #SaudeMental #Hipnoterapia #VivaBem #TerapiasComplementares
A serotonina é o hormônio relacionado ao bem-estar e está diretamente ligado a felicidade e tranquilidade. Esse hormônio pode ser reposto no organismo ao consumir alguns alimentos como: laticínios, lentilha, feijão, grão-de-bico, aveia, centeio, nozes, castanhas, banana, abacate, frutas secas, brócolis, espinafre e chocolate amargo. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
Sua pele é o maior órgão do seu corpo e precisa de muito cuidado e proteção. Então não se esqueça, filtro sempre, mesmo que o sol não apareça. A prevenção é sua maior aliada 🧡. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #proteção #filtosolar #proteja-se #dezembrolaranja #porteçao #prevenção #autocuidado
Pequenas atitudes na rotina podem fazer toda a diferença quando o assunto é qualidade de vida. Confira algumas: 1️⃣ Coma frutas, legumes e verduras variados diariamente. Procure evitar refrigerantes e salgadinhos e se esforce para beber pelo menos dois litros de água por dia. 2️⃣ Faça 30 minutos diários de atividade física. Você pode subir e descer as escadas em vez de usar elevador, por exemplo. Nos momentos livres, dance, escute música, faça passeios ao ar livre e reserve um tempo só para você. 3️⃣ Programe e tire férias anuais e procure não levar serviço para casa. Além disso, em momentos de tensão, faça um relaxamento com respiração lenta e pausada. #AhazouPack #saúde #bemestar #consulta #agendamento #diadasaúde #horário #qualidadedevida #AhazouSaude
Substitua atitudes negativas por atitudes que te façam progredir e ser mais saudável. #viverbem #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude #atitude #atitudepositiva #viverfeliz
Aproveite o fim de ano e o seu décimo terceiro para agendar aquele procedimento que você tanto queria. Essa é a sua oportunidade! Se mime um pouco, cuide de você! O seu corpo com toda certeza agradecerá! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 14.501 posts de saúde e bem estar disponíveis