Posts de são, Página 271
A vitamina A é uma vitamina lipossolúvel que desempenha um papel importante no organismo. Ela é fundamental para garantir uma visão mais saudável, manter a vitalidade da pele, além de contribuir com as funções neurológicas e ser um poderoso antioxidante. Antioxidantes, como a Vitamina A, também são responsáveis pela construção de ossos fortes, apoiam a função imunológica e protegem as células saudáveis contra a ação oxidante dos radicais livres. Uma dieta rica nesses nutrientes é uma maneira de retardar o envelhecimento e prevenir as neoplasias. Ela está presente em diversos alimentos e possui diversos benefícios para a saúde. #saúde #vitamina #vitaminaA #bem-estar #ahazousaúde
Você sabe a diferença entre elas? Qual é melhor para emagrecer? ?⠀ ⠀ A dieta Low Fat, tem como objetivo principal a redução de gorduras. De 45 à 65% da energia desta dieta, é proveniente dos carboidratos: frutas, sucos de frutas, geleia, verduras, legumes, batata, cereais, arroz, macarrão, quinoa, aveia, pães e torradas (sem farinha refinada), etc. As proteínas e os lipídios completam esta dieta com 10-35% e 20-35% como fontes de energia respectivamente.⠀ ⠀ Na dieta Low Carb, o níveis de carboidratos são bem reduzidos, com ingestões diárias entre 50 e 150g. Aumenta-se o consumo de proteínas e lipídeos (gorduras boas), com o objetivo de reduzir a secreção de insulina e aumentar a oxidação lipídica (gorduras).⠀ ⠀ Mas afinal, qual dieta seguir?⠀ ⠀ Uma pesquisa realizada na Universidade de Stanford concluiu que as duas dietas podem ter resultados efetivos para o emagrecimento. Não importa qual dieta seja seguida, desde que tenhamos uma alimentação saudável, com menos açúcares e farinha refinada, e mais vegetais. E você, já experimentou alguma delas? Conte pra gente nos comentários! #dieta #diet #emagrecer #emagrecimento #estetica #estética #esteticacorporal #vocêsabia #esteticista #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #esteticaderesultados #dicas #tips #quots
VERDADE! ✔️ Mas ocorre somente em algumas pessoas. As articulações que já sofreram ou são propícias a edemas têm as terminações nervosas dos tecidos estimuladas com a queda na pressão atmosférica. A dor surge e, pode ser, causada também pela queda de temperatura. ? #ahazousaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #AhazouSaude
WE LOVE LACES. Rendas são peças para serem protagonistas. Cada detalhe aqui é pensado para que você se sinta única. #ahazoujoge #ahazourevenda
Quer ter aquele bronze de arrasar?! Agende sua sessão e venha já garantir seu bronzeado com aquelas marquinhas lindas de fita! #AhazouBeauty #beleza #esteticacorporal #esteticista #estetica
Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem: modelagem do corpo, diminuição da ansiedade, alívio da tensão e dores musculares, melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele, diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos, entre outros milhares de benefícios. Já agendou sua visita aqui no nosso espaço? Então não perca mais tempo.? #massagem #modeladora #xoestress #ahazou #vidaleve
♀ ?Que tal aproveitar as águas de março fechando o verão para se cuidar ainda mais e mandar embora as gordurinhas insistentes? A redução da gordura localizada é uma das nossas especialidades! ⠀ ? Elas são como um estoque, e depois de depositadas em determinadas áreas, eliminá-las torna-se realmente uma tarefa difícil. ? Mas por aqui o resultado satisfatório é garantido, temos diferentes tratamentos avançados e eficazes. Para descobrir o melhor método, venha fazer uma avaliação. ? ⠀ ⠀ #estetica #tratamento #saudeintegrada #vempraca #celulite #pele #estrias #flacidez #dermatofuncionaldequalidade #bemestar #gorduralocalizada #corpoperfeito #ahazou #Massagem #drenagemlinfatica #esteticacorporal #aguasdemarco #marco #verao #ahzreview
Cuide de que te leva mais longe. Entre em contato e agende sua sessão de spa dos pés. Você e seus pés merecem esse carinho 👣. #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #bemestar #relax #cuidadoscomospés #spadospés #cuidados #pés
Regras básicas e difíceis de serem cumpridas por muitos humanos, então a comparação é clara, os animais são na maioria das vezes melhores. Bem-vindo, dezembro! #motivacional #pet #frases #bem-vindo #dezembro #AhazouPet
A inclusão acontece quando se aprende com as diferenças, não com a igualdade. 💚💚 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #frase #deficientefisico #dianacionaldodeficiente #nãoaocapacitismo
Tá passada? Agende sua sessão e fique maravilhosa com o nosso bronzeamento a jato! ?? #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #marquinha #bronzeamento #bronze
Gosta de peixes? Frutos do mar? Vinho? Castanhas? A dieta mediterrânea é a sua cara. Com ela você: ? Tem um cardápio que aceita bem ingredientes brasileiros ? Conta com laticínios, ricos em cálcio ? Ajuda quem tem problemas cardíacos, o colesterol alto ou hipertensão #Dieta #Mediterraneo #Emagrecimento #Saude #Ahazou #bandbeauty
Sua resposta aos acontecimentos da vida são seu maior PODER! #zen #budismo #ahazou #frase #motivaçao
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