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Frases e Posts de rotina (Página 7)

Liberte-se de antigos padrões que te prendem a uma rotina frustrada. Lembre-se que você pode ser o que quiser! #motivacional #foco #motivacao #frasedodia #reflexao #empoderamentofeminino #mulheresempoderadas #belezainterior #loveyourself #beleza #cauliflower #couveflor #sejaquemquiser #sejafeliz #behappy #braziliangal #hapiness #felicidade #liberdade #freedom #bemestar #ahazou #amorproprio #girlpower #amese #grlpower #love

Transforme a sua rotina você também, entre em contato agora mesmo e peça a sua cesta da semana.💚 #hortifruti #ahazoutaste #depoimento #frutas #legumes

O turismo ecológico acontece quando o roteiro garante que toda a diversão e experiência vivenciada naquele local não tem impacto na natureza. Visitando esses roteiros, você ajuda a economia local, ajuda a preservar o meio ambiente e ainda sai da rotina com uma viagem paradisíaca. #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #trip #viagem #viajar #viagempelobrasil #agenciadeviagens

Quando ações como essas se tornam parte da rotina, é provável que culminem em fadiga mental ❗ Por tanto, é preciso se fazer atento aos sinais do corpo e da mente. ? Busque apoio profissional sempre que houver necessidade. ?‍⚕ #headspace #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem

O sérum é um produto super potente que tem um grande papel na rotina de cuidados com a pele. Ele deve ser aplicado após o tônico e antes do creme hidratante, sendo aplicado no rosto e pescoço. Uma dica extra é aplicar sempre de baixo para cima, em suaves movimentos que estimulem a circulação da região. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare

Ao longo da vida, fazer exercícios regularmente se torna cada vez mais difícil por conta da rotina corrida e dos compromissos que temos no dia a dia ?. Mas, agora, existem procedimentos que te ajudam a perder alguns centímetros facilmente e a modelar a silhueta ?, como a Gessoterapia. Para realizar o procedimento, primeiro é necessário fazer uma esfoliação dá área que será tratada, para melhor absorção dos ativos. Após, envolve-se a área com a massa gessada, que agirá por aproximadamente ⏲️ 40 minutos, até sua secagem, absorvendo o calor e aumentando a circulação sanguínea e absorção dos produtos. A sessões podem aplicar diferentes produtos, que dependerão do objetivo da Gessoterapia, são esses ativos que ajudarão a obter o resultado desejado. É importante lembrar que para melhores resultados, é necessário combinar uma dieta balanceada ??. #esteticacorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gessoterapia #reduzirmedidas #AhazouBeauty

A #acne é um sofrimento para adolescentes, isso já sabemos! Mas você já ouviu falar da acne adulta? ? Ela pode começar a partir dos 25 anos ou iniciar na adolescência e persistir na idade adulta. E é mais comum do que você imagina! ? O tratamento da acne adulta é mais difícil do que na pele dos adolescentes. Porém, tem tratamento sim! ? Vários fatores podem ser desencadeantes ou agravantes: exposição ultravioleta, estresse, ingestão de Whey protein, obesidade, dieta de alto índice glicêmico, tabagismo, alterações do sono, cosméticos, medicações, lavagem excessiva da pele, poluição, condições hormonais e etc. ? Como tratar? Com uma boa rotina de limpeza, proteção solar e ácidos. Se o caso for mais agravado, é possível associar medicamentos sistêmicos como espironolactona (antiandrogênico) e isotretinoína (Roacutan). Além disso, se necessário, podemos associar peeling, lasers, luz pulsada e luzes que possuem ação anti-inflamatória. O importante é consultar uma dermatologista e cuidar sempre bem da pele! #esteticafacial #ahazou #acneadulta #acne #espinhas

Ser multitarefa exige muita energia e pode ser que você acabe não fazendo tudo de forma correta. Procure manter o foco apenas em uma atividade por vez, isso ajudará a executá-la com excelência, evitando um possível retrabalho. E você verá que sua produtividade e sua energia foram gastas de forma correta. 📅📋 #ahazou #dicasdeorganizacao #dicas #planejamento #qualidadedevida #dicasderotina

Que nesse mês o autocuidado vire rotina e você possa se sentir feliz com você e seu corpo. #estetica #beauty #beleza #frases #AhazouBeauty #motivacional #amorpróprio #novomês #março #bemvindo #bemvindomarço

Hoje é o dia de sair da rotina e almoçar aquela comidinha especial... O nosso arroz carreteiro com certeza é a pedida certa para o seu dia! 🤩😋 #ahazoutaste #foodlovers #alacarte #restaurante #selfservice

Acordar bem determina o andamento de todo o dia. Estabelecer uma rotina de autocuidado e autoconhecimento é importante para conectar-se consigo mesma. Todas as nossas linhas expressam cuidado e são pensadas para você exercer o amor próprio de dentro para fora.​ #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Gloss #VitalDermo #LavandaEAlgodão #ahazoumahogany #ahazourevenda

Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para a rotina do dia a dia! #1 Estipule horários: recrie sua rotina! Como se fosse trabalhar fora, levante sempre no mesmo horário, faça sua higiene, tome seu desjejum e fique disponível online no horário de início do seu trabalho. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice

Que a música possa aliviar a sua rotina exaustiva nessa terça-feira! 😉🎼 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica

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