Frases e Posts de rocha (Página 2)
Bailarina, ginasta e atual paratleta de lançamento de dardos. Que mulher é essa? A gente responde: @raissarochamachadooficial é campeã Pan-Americana, recordista das Américas e, claro, uma das novas estrelas da Avon! #ahazouavon #ahazourevenda
Quem me protege nunca dorme, por isso sei que estou seguro e firme como uma rocha! #DeusÉComigo #Fé #Deus #AhazouFé #MeuChão
Que possamos nos fortalecer em Deus, que Ele seja nossa rocha, nossa âncora e nosso porto seguro. Amém? ✨ #AhazouFé #religiao #Deus #fé #féemDeus #fécristã #JesusCristo #oração #palavradeDeus
Para desabrocharem lindas na primavera, as flores passam por todas as estações. E assim também é na sua vida, há tempo de plantar, de cuidar e de colher os frutos das suas ações. Confie no processo e tudo dará certo ✨. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #motivacional #quote #postdefrase #terça-feira #frasesdeterça #frasesinspiradoras #terça #terçou
O que te inspira a ter coragem? A nova fragrância de Luna foi inspirada na flor Protea, símbolo de força e resistência pra despertar sua coragem. Experimente. E mostre para o mundo sua #CoragemDeMulher 😉 #DescriçãoDeImagem: na imagem, temos a flor Protea desabrochada e à sua frente, o frasco de Luna Coragem em destaque e o logo Natura. #AhazouNatura #ahazourevenda
Muitas pessoas não sabem e acabam esquecendo que Cristo nos deu todas as orientações para seguir os seus caminhos e estar próximo a Ele, conheça agora alguns salmos que contém as principais orientações: ➡️ 1 - Salmo 37:5 - "Confie no Senhor e faça o bem; assim você habitará na terra e desfrutará segurança." ➡️ 2 - Salmo 1:1-3 - "Bem-aventurado é o homem que não anda segundo o conselho dos ímpios, não se detém no caminho dos pecadores, nem se assenta na roda dos escarnecedores; antes, a sua delícia está na lei do Senhor, e na sua lei medita de dia e de noite." ➡️ 3 - Salmo 25:4-5 - "Faze-me conhecer os teus caminhos, Senhor; ensina-me as tuas veredas. Encaminha-me na tua verdade e ensina-me, pois tu és o Deus da minha salvação; em ti espero o dia todo." ➡️ 4 - Salmo 119:105 - "Lâmpada para os meus pés é a tua palavra, e luz para o meu caminho." ➡️ 5 - Salmo 46:10 - "Apoia-te no Senhor eternamente; porque o Senhor, o Deus eterno, é a rocha dos séculos." Tem mais algum que você gostaria que as pessoas conhecessem? Deixe-o aqui no comentário, gostaríamos muito de vê-los também. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você para ler mais tarde ou também pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que está precisando conhecer esses textos. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
Muitas vezes nos vemos perdidos e precisando da ajuda e proteção de Deus. Não podemos ir até Ele apenas nos momentos em que precisamos, os salmos abaixo precisam ser lidos todos os dias para garantir a proteção diária. Conheça: ➡️ 1 - Salmo 18:2 - "O SENHOR é a minha rocha, a minha fortaleza e o meu libertador; o meu Deus, a pedra em que me refugio; o meu escudo e a força da minha salvação, o meu alto refúgio." ➡️ 2 - Salmo 27:1 - "O SENHOR é a minha luz e a minha salvação; a quem temerei? O SENHOR é a força da minha vida; de quem me recearei?" ➡️ 3 - Salmo 31:2-3 - "Inclina o teu ouvido a mim, livra-me depressa; sê tu a minha rocha de refúgio, uma fortaleza para me salvar; pois tu és a minha rocha e a minha fortaleza." ➡️ 4 - Salmo 36:7 - "Como é preciosa a tua benignidade, ó Deus! E os filhos dos homens se abrigam à sombra das tuas asas." ➡️ 5 - Salmo 91:1-2 - "Aquele que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do Onipotente descansará. Dir-lhe-ei: Tu és o meu Deus, o meu refúgio, o meu Deus em quem confio." O que achou desses salmos? Deixa aqui seu comentário contando para nós e se quiser deixar algum outro salmo de proteção, fique a vontade. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você para ler mais tarde ou pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que está precisando conhecer esses textos. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
Assim como as flores desabrocham e a natureza se renova, essa tendência vai transformar seus looks em verdadeiras expressões de frescor e estilo. Adote o verde lima e brilhe com confiança nesta estação! Essa cor vibrante e ousada combina bem com peças como blusas, camisetas, vestidos, saias e calças. Você pode criar um visual equilibrado combinando-o com tons neutros como branco, preto ou jeans. Também é uma ótima opção para acessórios, como bolsas, sapatos e bijuterias. Se quiser um toque sutil de cor, experimente um blazer ou casaco em verde lima sobre roupas neutras. Lembre-se de equilibrar essa cor com tons suaves para criar looks harmoniosos e modernos. #AhazouFashion #tendência #modaprimavera #primavera #dica #fashion #moda
A chegada da primavera traz consigo a renovação da natureza, com flores desabrochando e dias mais longos e ensolarados. No entanto, a mudança das estações não afeta apenas o mundo exterior; também pode ter um impacto significativo em nossa saúde mental. Aqui estão algumas dicas para cuidar da sua saúde mental durante a primavera: Aproveite a Luz Solar: A exposição à luz solar é fundamental para o equilíbrio do nosso relógio biológico e a regulação dos neurotransmissores relacionados ao humor, como a serotonina. A primavera oferece mais horas de luz do dia, então aproveite para passar tempo ao ar livre. Faça caminhadas, passeios de bicicleta ou simplesmente relaxe no jardim. Isso ajuda a melhorar o ânimo e a reduzir os sintomas de depressão. Atividade Física Regular: O aumento da energia e do bom tempo na primavera é um incentivo perfeito para se envolver em atividades físicas. O exercício regular libera endorfinas, que são neurotransmissores que promovem o bem-estar e a redução do estresse. Encontre uma atividade que você goste, seja caminhada, corrida, ioga ao ar livre ou jardinagem, e faça dela parte de sua rotina. Alimentação Saudável: Uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde mental. A primavera traz uma variedade de alimentos frescos, como frutas e vegetais da estação. Consuma uma dieta rica em nutrientes, como vitaminas e antioxidantes, que podem beneficiar tanto o corpo quanto a mente. Além disso, evite o excesso de açúcar e cafeína, que podem afetar negativamente o humor. Desligue-se das Telas: Embora seja tentador passar mais tempo ao ar livre com dispositivos eletrônicos, reserve momentos para se desconectar das telas. A constante exposição a notícias e mídias sociais pode aumentar a ansiedade e o estresse. Desligue-se e aproveite o presente. Procure Ajuda Profissional, se Necessário: Se você está enfrentando desafios emocionais ou problemas de saúde mental que não consegue enfrentar sozinho, não hesite em procurar ajuda profissional. Um terapeuta ou psicólogo pode oferecer apoio e orientação para melhorar sua saúde mental. Lembre-se de que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. A primavera oferece uma oportunidade única para cuidar de sua mente e espírito, aproveitando a renovação e a energia que esta estação traz. Priorize seu bem-estar mental e aproveite ao máximo esta época do ano. ✨ #AhazouPack #AhazouSaude #saudemental #primavera #mentalhealth
A primavera é uma estação adorada por muitos de nós. As árvores florescem, as flores desabrocham e os dias ficam mais longos e mais quentes. No entanto, para algumas pessoas, a primavera também traz consigo um visitante indesejado: as alergias sazonais. As alergias sazonais na primavera, também conhecidas como rinite alérgica sazonal, são uma resposta exagerada do sistema imunológico a partículas como pólen de árvores, flores e gramíneas que estão em abundância durante esta estação. Quando você entra em contato com esses alérgenos, seu corpo libera histaminas, que desencadeiam os sintomas comuns das alergias sazonais. Os sintomas típicos das alergias sazonais na primavera incluem: 🔹 Espirros frequentes: Os espirros repetidos são uma resposta do corpo à irritação nasal causada pelos alérgenos. 🔹 Coriza e congestão nasal: Seu nariz pode escorrer constantemente ou ficar congestionado, tornando a respiração difícil. 🔹 Coceira nos olhos e garganta: A sensação de coceira nos olhos e garganta é outra queixa comum, muitas vezes acompanhada de vermelhidão e lacrimejamento. 🔹 Tosse seca: A irritação na garganta pode levar à tosse seca e persistente. Com o tratamento adequado e algumas precauções simples, você pode desfrutar plenamente da beleza da primavera, sem os incômodos dos espirros e coceira. Consulte um profissional de saúde para encontrar o melhor plano de ação para você e aproveite cada momento dessa estação vibrante. #AhazouSaude #AhazouPack #alergia #alergiasazonal #primavera #rinite #rinitesazonal
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🌸 Para muitas pessoas, a primavera marca o desabrochar das flores e o retorno dos dias ensolarados, porém, para outras essa estação também marca a chegada de doenças alérgicas que podem tornar essa época do ano desafiadora. O aumento dos níveis de pólen, ácaros e outros alérgenos no ambiente pode desencadear sintomas incômodos, como espirros, coceira nos olhos, congestão nasal e dificuldades respiratórias. 😷🌼 Por isso, esse post aborda as 3 principais alergias da estação e algumas dicas para evitá-las, confira: - Rinite Alérgica: 🌿 Monitore os níveis de pólen e evite atividades ao ar livre nos momentos de maior concentração; 🏠 Mantenha as janelas de casa e do carro fechadas para reduzir a exposição ao pólen; 💨 Utilize umidificadores e purificadores de ar em ambientes internos; 🧽 Mantenha a casa limpa, aspirando regularmente e trocando roupas de cama com frequência. Asma: 🏃♀️ Evite atividades físicas intensas ao ar livre nos dias de alta concentração de pólen; 🏡 Mantenha-se dentro de casa em dias de alta poluição do ar ou altos níveis de pólen; 💊 Mantenha seus medicamentos para asma sempre à mão e siga o plano de tratamento prescrito pelo médico. Conjuntivite Alérgica: 😎 Use óculos de sol para proteger os olhos do contato direto com alérgenos; 🙅♀️ Evite esfregar os olhos, pois isso pode piorar a irritação; 🧼 Lave o rosto e as mãos após estar em ambientes externos para remover pólen e outros alérgenos; 💧 Utilize colírios lubrificantes ou prescritos pelo médico para aliviar a irritação. Mantenha-se informado e tome medidas para garantir que sua primavera seja livre de incômodos alérgicos e aproveite o melhor que a estação tem a oferecer! #AhazouSaude #PrimaveraSemAlergias #DicasEssenciais #Alergia #Dicas #Primavera #qualidadedevida #cuidese
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As flores desabrochando em todas as cores e formas durante a primavera não são apenas um espetáculo visual, mas também têm um impacto emocional positivo. A prática de apreciar a beleza das flores pode reduzir os níveis de estresse e ansiedade. Cultivar um jardim ou simplesmente passear por áreas repletas de flores pode proporcionar uma sensação de tranquilidade e contentamento.#AhazouSaude #SaúdeMental #Primavera #BomHumor #Renovação #ExposiçãoSolar #Flores #BelezaNatural #Tranquilidade
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