Frases e Posts de rio (Página 348)
Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Feito com extrato da flor, o Peeling de Margarida possui componentes que combatem a hiperpigmentação da pele, melhorando a aparência de manchas e marcas da idade. Confira nossa agenda e marque seu horário! #AhazouBeauty #peelingdemargaridas #peeling #limpezadepele #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #bemestar
No mês de natal você merece estar com a beleza em dia, por isso, confira nossos procedimentos neste mês de natal: [INSERIR PROCEDIMENTOS]. Aproveite e marque um horário conosco pelo fone: ?: (XX) (XXXX-XXXX). ?? #AhazouBeauty #ahznoel #natal #beleza #beauty #estetica
Seu amigo sempre se estressa por esperar a hora do banho e tosa? Então acabe com esse sofrimento, aqui você tem a certeza de que o banho é no horário que você reservou. Então aproveite e agende já um horário. #banhoetosa #instapet #petshoponline #petshop #AhazouPet #tosahigiênica #horario #agenda #banhoagendade #petlovers #banho #tosa #tosahigiênica
Quando praticamos atividade física, nosso corpo chega a perder de cerca de 1L a 2L de água! Por isso é importante se hidratar quando está praticando exercício físico, nosso corpo desidrata muito. Então é necessário ingerir muita água! Mas não se esqueça, o consumo de água não é importante só enquanto treina, antes e depois também! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal #bebaagua
Muitas vezes, os pacientes podem se sentir estranhos após a sessão, principalmente após a primeira, pois foram estimulados de uma maneira diferente do que estão acostumados. Pode ser que a pessoa sinta algumas alterações no estômago, intestino, urina ou até mesmo comportamentais. Vale ressaltar que estas pequenas alterações duram apenas alguns dias e indicam que a energia do corpo está sendo alterada, prestes a encontrar o equilíbrio. #apuntura #ahazou #saude
Cuido da sua saúde onde você mais se sente à vontade: em casa! Agende seu horário: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #atendimentodomiciliar #AhazouSaude
A época mais gostosa do ano chegou. Aproveite nossos pratos especiais e peça nossas delícias que te aquecerão neste frio. #ahazoutaste #outono #cardapio #gastronomia #culinaria #foodlover
Temos LANÇAMENTO exclusivo em benefício da sua pele! Conheça a máscara de ouro rejuvenescedora com efeito lifting e colágeno, que proporciona uma luminosidade única e claro, elimina as rugas e linhas de expressão ? ? ?Conheça mais essa incrível solução para a sua pele e agende seu horário! #ouro #máscaradeouro #golden #goldenlifting #lifting #goldenskin #glow #glowskin #luminosidade #iluminada #estéticafacial #estética #estéticaporamor #esteticista #ahazou #jóia #ouro24k #braziliangal #pretty #perfectskin #lançamento
O rejuvenescimento da sua pele só está esperando isso. Marque o horário do seu peeling europeu e ganhe uma pele mais jovem, sem manchas, espinhas ou linhas de expressão. #AhazouBeauty #peelingeuropeu #peeling #esteticafacial
Durante a temporada de Inverno, o banho não precisa ser tão frequente quanto no verão, mas ele é importante, pois a pele e pelagem do animal ficam mais ressecadas no frio, e com isso podem ocorrer alergias de pele causadas por bactérias e fungos, causando desconforto ao animal e até problemas mais sérios. #banho #ahazoupet #inverno
O Sol exerce um efeito poderoso! Nós, que somos apaixonados pelo período mais ensolarado do ano, separamos 5 motivos para você não resistir e redescobrir este verão. Promove vitalidade: tomar sol regularmente auxilia a produção de Vitamina D, que aumenta os níveis de cálcio e ajuda a prevenir doenças autoimunes Desperta sorrisos adormecidos: o contato com o sol aumenta a produção de endorfina, substância antidepressiva natural, que promove sensação de bem-estar e aumenta os níveis de alegria Resgata aquele soninho gostoso: o sol traz mais qualidade ao ciclo do sono, tão importante para nos revitalizar e deixar nossos dias mais produtivos Garante maior imunidade: a exposição moderada ao sol e nos horários certos ajuda a regular a imunidade, evitando doenças oportunistas e infecções Te dá aquele bronzeado lindo: tomar sol moderadamente estimula a produção de melanina. Além de dar coloração à pele, olhos e cabelo, a maior função da melanina é ajudar a proteger o corpo e organismo dos impactos da radiação solar. #veraoamakhaparis #redescubraoverao #diadesol #verao2022 #ferias #protetorsolar #bronzeador #ahazouamakha #ahazourevenda
Na Semana da Mulher você merece se cuidar. ? Pra isso, preparei um descontinho imperdível. Não vai ficar de fora, vai? ??Agende seu horário. #estetica #esteticacorporal #AhazouBeauty #editaveisahz #esteticista #esteticaavancada
Suas sobrancelhas estão feitas? Já agendou seu horário? #sobrancelhas #ahazou
Quer dar uma guinada no seu negócio? Então não espere nem mais um minuto. Aproveite que nossa agenda de fevereiro já está aberta e reserve seu horário. #marketing #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #agenda #agendaaberta #agendaabertafevereiro
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