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Não! Esse tipo de fisioterapia, embora seja mais procurado para problemas que já acontecem, também é preventiva para uma série de situações que ocorrem quando o oxigênio não é distribuído como deveria. #AhazouSaude #ahazou #respiratorio #cardiaco #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Assim como o restante da roupa de cama, os travesseiros acumulam ácaros e bactérias que podem causar alergias e problemas respiratórios, por isso, não deixe para amanhã o travesseiro que você pode mandar lavar hoje! ? #lavanderia #travesseiros #AhazouServiços #limpeza #estofados
Tratando de distúrbios cardíacos e respiratórios, esse tipo de fisioterapia trabalha para diminuir e evitar dores no pré ou pós operatório, em uma série de doenças relacionadas ao fluxo sanguíneo e síndromes pulmonares. #AhazouSaude #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
Essa respiração é uma das mais utilizadas na yoga e na meditação, pois você utiliza totalmente a sua caixa torácica, ao ter controle da sua respiração você entende os seus limites e ajuda a acalmar e a cessar a ansiedade.✨✨ ?Inspire levando o ar primeiramente para o abdômen, expandindo-o, e, após isso, permita que o ar chegue até o início do tórax, afastando suas costelas, e, em seguida, preencha a parte superior do tórax. ?Expire, soltando primeiro o ar da parte superior do tórax, e, após isso, solte o ar da parte inferior do tórax e, em seguida, o do abdômen, fazendo os movimentos inversos da inspiração. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #respiracaocompleta #aprenda #ansiedade #meditation #yoga #yogainspiration
Asma e alergia costumam ser hereditárias, mas a presença dos alérgenos aumenta as chances de que essas doenças sejam desenvolvidas, por isso a importância de higienizar seus estofados e para isso conte sempre com a gente! #AhazouServiços #asma #alergia #problemasrespiratórios #higienização #estofados #doenças
As pelúcias costumam acumular muita poeira, podendo causar alergias respiratórias. Além disso, após brincar com os bichinhos pela casa toda, é comum que as crianças levem os brinquedos para o quarto e para a cama, após acumularem muitas bactérias que estavam pela casa! Por isso é importante higienizar estes brinquedos com frequência. Conte com a gente para essa tarefa! #pelucia #bichodepelucia #AhazouServicos #lavanderia
? Sente-se no chão ou na borda de uma cadeira,o importante é manter a coluna ereta. ? Coloque as mãos na sua barriga. ? Ao inalar pelas narinas, seu abdômen deve ir se projetando a frente. ?Expire de uma vez só, expulsando todo o ar pelas narinas, puxando o umbigo pra dentro. ? Repita a inalação, seguida exalação vigorosa 20 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração ##meditation #yoga #yogainspiration #anti-estresse #KapalabhatiPranayama #pranayama
✨ Fique em pé, cotovelos dobrados, palmas voltadas para cima. ✨Ao inalar, vá com os cotovelos para trás, as palmas continuam voltadas para cima. ✨ Exale pela boca, como se você falasse um “HA” em voz alta, a exalação deve acontecer de forma rápida, enquanto exala empurre as palmas para a frente e girando-as para baixo. ✨ Repita de 10 a 15 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #meditation #yoga #yogainspiration #ha #pranayama #Respiraçãoenergizante
Entendo quais são os limites de cada paciente, o profissional de fisioterapia pode criar exercícios que visam: -Fortalecimento muscular -Alongamento -Caminhada ou corrida -Alongamento -Equilíbrio -Coordenação motora E vale lembrar que esse tipo de fisioterapia é usada para tratamento, mas também para prevenção! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Cães e gatos de focinho curto ou achatado, tendem a sofrer mais com o tempo seco, por isso manter o ambiente sempre umidificado ajuda a ter uma respiração melhor. ?? #cuidados #veterinária #AhazouPet #dicas #temposeco #umidificado
Esse tipo de fisioterapia tem a função principal de ajudar no transporte eficiente de oxigênio pelo corpo, sem invadí-lo. Com isso, sintomas como tosse, cansaço, estresse e até algumas secreções são diminuidos. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #ahazou
Cuide da sua saúde e da sua família, venha fazer a manutenção do seu ar condicionado! ? #eletricadecarros #eletricaautomotiva #AhazouAuto #servicosautomotivos #automotivos #AhazouAuto
Além de ser um exercício completo, que trabalha diversos músculos do corpo através de movimentos diferentes e promovendo a queima de calorias, o basquete ainda apresenta benefícios à saúde física e mental. ?? O esporte estimula a parte cognitiva, melhora os batimentos cardíacos. Com todos esses benefícios, tá esperando o que para entrar para a turma? ? Chama no zap e vem com a gente! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #basquete #atividadefisica
Os cachorros também podem sofrer de obesidade, e a obesidade traz diversos problemas de saúde para o seu cão, como dores nas articulações, dificuldade de respirar e problemas cardíacos. Então o passeio irá ajudar o seu cãozinho a perder peso, fortalecer os músculos e melhorar a saúde e qualidade de vida do peludo. ? #AhazouPet #dogwalker #passear #passearcachorro #Cachorro #dog #cao #previne obesidade #queimacalorias

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