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frases e posts para resfriados: É gripe ou resfriado? Saiba as diferenças entre as duas doenças:
GRIPE:
febre alta, tosse, dor muscular, dor de garganta, dor de cabeça e coriza.

RESFRIADO:
pouca febre ou nenhuma, mal estar, rouquidão, sensação de moleza. 

Lembrando que em todos os casos, deve-se procurar orientação médica!
 #gripe #resfriado #saúde #dicas #ahazou #cuidados #cure #virose #bacterias
É gripe ou resfriado? Saiba as diferenças entre as duas doenças: GRIPE: febre alta, tosse, dor muscular, dor de garganta, dor de cabeça e coriza. RESFRIADO: pouca febre ou nenhuma, mal estar, rouquidão, sensação de moleza. Lembrando que em todos os casos, deve-se procurar orientação médica! #gripe #resfriado #saúde #dicas #ahazou #cuidados #cure #virose #bacterias
Mudanças bruscas na temperatura podem piorar dores de cabeça e criar baixas na nossa imunidade, deixando as portas abertas para gripes, resfriados e alergias. Fique sempre agasalhado, principalmente para o seu bem-estar. #Saúde #AhazouSaude #Inverno
A alimentação é uma grande aliada no fortalecimento do sistema imunológico! Manter uma alimentação saudável é a chave para manter a saúde em dia e evitar gripes e resfriados. Saiba como a lichia pode te ajudar: A lichia é rica em vitamina C, auxilia no fortalecimento da imunidade e tem propriedades anti inflamatórias. Inclua esta deliciosa fruta em sua dieta diária! #saude #bemestar #ahazou #alimentacao #imunidade #lichia #fruta #resfriado #gripe
SIM! Isso mesmo, a caipirinha foi criada com o intuito de sarar gripes e resfriados! Para acelerar o poder curativo, começaram a colocar cachaça, pois era muito comum antigamente! Ficou resfriado? Já sabe! 🤣 #ahazoutaste #bar #mixology #pub #cocktails #lounge #drinks #curiosidade #cachaça #resfriado
Está com sintomas de resfriado? Não arrisque, se isole, nem que seja em um cômodo, assim você evita transmitir para as pessoas que convivem com você! #covid19 #conoravirus #ahazousaude #dicas #bandbeauty
A alimentação é uma grande aliada no fortalecimento do sistema imunológico! Manter uma alimentação saudável é a chave para manter a saúde em dia e evitar gripes e resfriados. Veja como as frutas cítricas podem te ajudar: a laranja, acerola, limão, kiwi, e morango são ricas em vitamina C, antioxidantes, têm fibras, flavonóides e propriedades anti inflamatórias. Não deixe de consumir essas frutas nutritivas nos seu dia-a-dia. #saude #bemestar #ahazou #alimentacao #imunidade #frutas #resfriado #gripe
Esse tratamento pode aliviar as dores no corpo tanto musculares quanto físicas; problemas como estresse, ansiedade e insônia; asma; constipação; problemas menstruais; sinusite e resfriado e outras patologias que afetam o corpo. #tratamento #AhazouSaude #moxabustão #terapiacomplementar
Gripou ou está se sentindo indisposto(a)? Evite forçar a voz, especialmente nos quadros de: - gripes fortes, - resfriados ou - alergias das vias respiratórias. Repouse sua voz e seu corpo! ?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Notícias falsas dão conta de que o Coronavírus provoca pneumonia imediatamente. Os principais sintomas do novo coronavírus são: febre, tosse e dificuldade para respirar, semelhantes a um resfriado. E podem, também, causar infecção do trato respiratório inferior, como as pneumonias. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
Qualquer alteração de vias respiratórias pode prejudicar a voz. Alergias e resfriados incham os tecidos do nariz e da garganta, o que dificulta a respiração além de atrapalhar a projeção vocal. #diamundialdavoz #ahazousaude #dicas
Está muito frio por aí na sua cidade? Conte para gente! Mas antes de um resfriado, infecção ou problema respiratório surgir, cuide da sua saúde e use o Aliina como seu aliado. #superalimento #nutricional #saúde #aliinaamk #nutraceutico #ahazouamakha #ahazourevenda
A cúrcuma, açafrão-da-índia, açafrão-da-terra ou tumérico é uma espécie de raiz com propriedades medicinais. Normalmente é usada em forma de pó para temperar carnes ou legumes especialmente na Índia e países do oriente. Benefícios para a sua saúde: 🟡Melhorar a digestão; 🟡Ajudar na perda de peso; 🟡Combater resfriados e gripes; 🟡Evitar crises de asma; 🟡Desintoxicar e tratar problemas de fígado; 🟡Regular a flora intestinal; 🟡Regular colesterol; 🟡Estimular o sistema imune; 🟡Aliviar inflamações da pele, como eczema, acne ou psoríase; 🟡Melhorar a resposta anti-inflatória natural. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #cúrcuma
Porque ficamos resfriados no verão? Os resfriados e gripes são comuns em todas as estações do ano, entretanto, algumas atitudes que tomamos no verão nos deixam menos imunes às doenças, como por exemplo exagerar nos ventiladores e ar-condicionado, essa mudança abrupta de temperatura faz com que nossa imunidade abaixe, fragilizando o sistema imunológico e nos predispondo aos vírus e bactérias. #resfriado #verão #ahazou #saude #bandbeauty
O hortelã vai desde de chás, sucos até temperos para saladas e pratos doces. Mas não é só mais uma folhinha verde, tem muitos benefícios para a sua saúde: 🍃 Benefícios da hortelã; 🍃Melhora a digestão; 🍃Alivia a síndrome do intestino irritado; 🍃Ajuda a aliviar sintomas da asma e outros problemas respiratórios; 🍃Ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados; 🍃 Alivia coceira e irritações da pele; 🍃 Melhora a saúde bucal; 🍃 Alivia a dor; 🍃 Alivia náuseas; 🍃 Melhora a memória; 🍃 Previne o câncer. #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #hortelã
A alimentação é uma grande aliada no fortalecimento do sistema imunológico! Manter uma alimentação saudável é a chave para manter a saúde em dia e evitar gripes e resfriados. Saiba como o gengibre pode reforçar sua imunidade: O gengibre auxilia no fortalecimento das defesas do organismo, pois possui importante ação bactericida, além de boas doses de vitamina B6 e C. Você pode utilizar para fazer sucos deliciosos ou chás! #saude #bemestar #ahazou #alimentacao #imunidade #gengibre #fruta #resfriado #gripe
O morango contém vitamina C, que reforça a imunidade, ajudando no processo de cicatrização de feridas, afastando resfriados e absorvendo ferro dos alimentos. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel
Nessa época do ano, é bastante comum termos pessoas gripas ou resfriadas. Mantenha sua imunidade alta e sempre se hidrate. Caso fique gripado ou resfriado, talvez seja necessário ficar de repouso, fazer uso de analgésicos em caso de dores, usar descongestionantes e lavagem nasal para remover secreções. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A alimentação é uma grande aliada no fortalecimento do sistema imunológico! Manter uma alimentação saudável é a chave para manter a saúde em dia e evitar gripes e resfriados. Veja quais são as propriedades principais do alho: Este alimento possui função imunoprotetora e uma boa quantidade de selênio e zinco, que são nutrientes importantes para evitar gripes, resfriados e outras doenças. Que tal utilizá-lo para temperar suas refeições? #saude #bemestar #ahazou #alimentacao #imunidade #alho #resfriado #gripe
- Alergias; - Asma; - Resfriados; - Gripe; - Rinite; - Bronquite. Cuide da sua imunidade nessa época do ano. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Gripes e resfriados necessitam de vitamina C, e fazer chá com isso e outras ervas boa para a imunidade podem te ajudar a melhorar mais rápido, além de aquecer o seu corpo e te trazer conforto. ?☕ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem #saude #gripe #cha #dicas #beneficios
A alimentação é uma grande aliada no fortalecimento do sistema imunológico! Manter uma alimentação saudável é a chave para manter a saúde em dia e evitar gripes e resfriados. Saiba como a cebola pode reforçar a sua saúde: Este possui uma substância chamada quercitina que é um importante potencializador da função imune, prevenindo doenças virais e alérgicas. Use em temperos ou crua na salada! #saude #bemestar #ahazou #alimentacao #imunidade #cebola #resfriado #gripe
A tangerina é rica nas vitaminas A, C, fibra e potássio. Um ótimo lanchinho para qualquer hora do dia, ótima para melhorar o sistema imune e dar uma ajudinha naquele resfriado. #tangerina #ahazou #tratamentoalternativo #saude #nutricao
Mantenha a hidratação do corpo bebendo bastante água e também, se preferir, chá. Dê preferência para sopas e sucos que contenham vitamina C, que ajudam na prevenção de gripes e resfriados. #dicas #prevenção #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
Uma das melhores formas de prevenir gripes e resfriados, é higienizando as mãos. Um hábito tão simples, mas ao mesmo tempo tão importante previne e reduz as chances de infecções por vírus e bactérias. Então não esqueça: lave bem as mãos! #DicasDeSaúde #inverno #CuidadosComASaúde #cuidadosnofrio #ahazousaúde #LaveAsMãos #AhazouSaude
Essa curiosidade vai te fazer querer treinar mais ainda no inverno: praticar exercícios no inverno melhora a sua imunidade contra gripes e resfriados. #Exercícios #AhazouSaude #Inverno

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