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Parece até que o relógio anda mais rápido, né?! 😱 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #fimdesemana
Pump up é um procedimento estético que tem como objetivo levantar e modelar o bumbum ?, através de ventosas pressurizadas que exercem uma pressão que aumenta a produção de colágeno. O procedimento é rápido, indolor e tem resultados após a primeira sessão ?. Além da remodelagem, também ajuda no tratamento de celulite e flacidez. #pumpup #bumbum #AhazouBeauty #modelagem #esteticacorporal #estética #beleza #esteticaavancada
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Seja para ajudar a prática de um esporte ou apenas perder peso mais rápido, beber a quantidade certa de água é um grande aliado do metabolismo. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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O treino hiit é um circuito intenso de 12 exercícios físicos rápidos que utilizam apenas o peso corporal, uma cadeira e uma parede. Ele possui todos os benefícios de uma série de exercícios físicos de duração normal, mas é realizado em menos tempo. Cada exercício deve durar 30 segundos, com 11 pausas de 10 segundos cada. Seguem os exercícios: Exercício 1: 30 segundos de polichinelo Exercício 2: 30 segundos de agachamento-parede Exercício 3: 30 segundos de flexões de braço Exercício 4: 30 segundos de abdominais Exercício 5: 30 segundos de step com uma cadeira (suba e desça da cadeira, alternando as pernas com as quais se dá o impulso) Exercício 6: 30 segundos de agachamento Exercício 7: 30 segundos de exercício de tríceps com cadeira Exercício 8: 30 segundos de exercício de prancha Exercício 10: 30 segundos de corrida no lugar (flexione para o alto os braços e pernas de forma alternada, como se estivesse correndo sem sair do lugar) Exercício 11: 30 segundos de flexão com rotação lateral Exercício 12: Exercício de prancha lateral #quarentenafitness #exercicios #personal #gymhome #ahazousaude #bandbeauty #coronavirus
Para as adeptas do rápido, fácil e bonito: pode entrar, CC Cream Multibenefícios! ? Ele é perfeito para garantir uma pele bem cuidada com aspecto natural do dia a dia. Tem como não amar? ❤️ ✨ #ahazoumarykay #ahazourevenda #ahazoumarykay #ahazourevenda
A tensão na face ou em partes da boca podem atrapalhar muito na hora de falar algo. Para combater isso, existem esses exercícios fáceis e rápidos - que podem ser feitos em casa - e vão te ajudar a soltar um pouco. #AhazouSaude #ahazou #saude #fono #fonoaudiologia #bemestar #viverbem #exercicios
A resposta é simples: as crianças aprendem mais fácil! Claro, isso não significa que não podemos aprender depois de velhos. Mas diferente dos adultos, as crianças não têm medo de errar, transformando elas em verdadeiras máquinas de aprendizado. E essa é uma fase que passa rápido, então é melhor aproveitar e garantir que o seu filho aprenda todos os idiomas que puder. #AhazouEdu #idiomas #ensinoinfantil #linguagem
Agora tudo ficou mais fácil e rápido, tente você também! #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
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