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Posts de que dor, Página 30

Pisque com frequência! Parece algo bobo de se dizer, mas quando estamos concentrados em tarefas em computadores ou celulares, costumamos piscar com menos frequência, o que pode ressecar nossos olhos e prejudicar nossa visão. Além disse, tire alguns momentos do dia para observar paisagens e focar em pontos distantes. Isso ajuda a relaxar a visão e evitar dores e desconfortos 😎 #AhazouÓticas #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas #oculosescuros #dicas #dicasdesaúde #saúdeocular #lentesdecontato
Você sabia que a água micelar pode ser a sua melhor amiga? Olha só as dicas que eu separei para você: ✨ Passar um pouquinho do produto no rosto pela manhã, pode te ajudar a limpar completamente a pele: Após a higienização matinal, a água micelar pode ajudar na remoção do excesso de oleosidade e resquícios de sujeirinhas mais profundas; ✨ Deixe uma versão mini na sua bolsa: Está no trabalho e precisa fazer uma make para aproveitar a noite? Passe um poquinho do produto para retirar as impurezas e preparar a pele para receber outras camadas de maquiagem; ✨ Umedeça um algodão e deposite com batidinhas um pouco de água micelar no rosto antes da make. Dessa dorma, este produto pode servir como primer. #aguamicelar #ahazou #maquiagem
A rotina de skincare não se resume apenas a usar esfoliantes, água micelar e bons produtos. É importante entender que deve existir um equilíbrio neste cuidado, ou seja, estar alinhada a uma boa alimentação, beber água, dormir bem e fazer uma higiene correta da pele. 💜#AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #curiosidades #saúde #vocêsabia
O que você pode fazer para ajudar. - Pergunte: mostre interesse pelo seus sentimentos; - Esteja presente: Ouça cuidadosamente e reconheça suas dores; - Ajude a procurar ajuda: No Brasil o CVV oferece ajuda e apoio; - Mantenha-se conectado: Continue apoiando depois da crise. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A média de horas que um cachorro dorme por dia pode variar muito! Fatores como idade, raça, tamanho, companhia, hábitos e energia fazem toda a diferença. ? #petlover #pet #ahazou #ahazoupet #veterinario #sono #petcare
A dor não tentar algum novo é maior do que qualquer coisa. Então, se permita. #AhazouInk #tattoo #tatuagem
A terapia de liberação somato-emocional é indicada para todos os pacientes com bloqueios emocionais que causam dores crônicas que não são sanadas com tratamentos como remédios, compressas, acupuntura e fisioterapia, por exemplo. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #saúde #bem-estar #viverbem #terapais #tratamento #liberaçãosomatoemocional
O ranger de dentes (bruxismo) a noite pode de fato ser um dos fatores que tem lhe feito dormir mal e trazer alguns malefícios cansaço diário, das dores de cabeça ao acordar e das dores na mandíbula. #AhazouSaude #editaveisahz #bruxismo #tratamento #convite #editável #odontologia
A giárdia canina – giardíase – é uma doença que afeta o trato intestinal e traz muito incômodo ao seu cão, uma vez que causa dores de estômago e muita diarreia e vômito – podendo até mesmo sair sangue – o que, por consequência, desenvolve quadros de desidratação e relacionados. A doença é causada pelo protozoário Giardia lamblia, uma vez que o cão entra em contato com o mesmo. Isso acontece quando o animal é exposto a áreas com pouca higienização ou então às fezes e vômitos de outros organismos infectados. Ainda, a ingestão de água e alimentos contaminados também são meios de contrair a giardíase. #giardiacanina #caes #ahazoupet #cuidados #doencas
Um estudo publicado no periódico científico The Lancet que alertou sobre uso de ibuprofeno no tratamento de pacientes contaminados com o novo coronavírus (Covid-19) fez a Organização Mundial da Saúde (OMS) não recomendar o uso do medicamento. Abaixo está uma lista de quais remédios levam o ativo em sua composição. Anti-inflamatório utilizado para baixar a febre dos pacientes, o ibuprofeno causa a ativação do receptor EAC2. Esse processo pode potencializar a ação do vírus para infectar outras células do corpo humano. Confira abaixo a lista de remédios que contêm ibuprofeno: - Advil - Algiflex - Algi-Reumatril - Alivium - Buprovil - Buscofem - Dalsy - Doraliv - Doraplax - Febsen - Ibuflex - Ibufran - Ibuliv - Ibupril - Ibuprofan - Ibuprofeno - Ibupromed - Ibuprotrat - Ibuvix - Iquego-Ibuprofeno - Lombalgina - Motrim - Novalfem - Otiun - Parartrin - Spidufen - Uniprofeno #coronavírus #corona #covid-19 #quarentena #ahazoucovid19 #ibuprofeno (fonte: exame.abril.com.br)
Vegetais cozidos porque uma das principais características dos alimentos fáceis de digerir é a presença de poucas fibras. Então o consumo de verduras e legumes crus pode agravar o desconforto, pois são fontes naturais de fibras. Quando cozidos, a quantidade de fibras diminui. Por exemplo, uma cenoura crua responde por 14% da ingestão diária recomendada desse nutriente. Quando cozida, ela passa a conter a metade das fibras. Espinafre, beterraba, vagem, abóbora e batata são alguns exemplos de vegetais que, ao serem cozidos, passam a ser de fácil digestão. Os laticínios também mas, os produtos derivados do leite são um problema para quem é intolerante à lactose. São alimentos pobres em fibras e indicados para quem está apto a consumi-los. Entre os mais indicados são: iogurte, leite e queijo cottage. Aves e peixe também são ótimos pois a carne de aves e de peixes são classificadas como alimentos de fácil digestão. Embora sejam importantes fontes naturais de vários nutrientes, não são ricos em fibra. Mas o modo de preparo influencia na forma como são digeridos. Por isso, é melhor grelhar, cozinhar ou assar essas carnes. O gengibre pois é uma raiz que auxilia na secreção gástrica e também é considerado um anti-inflamatório natural. Desse modo, contribui para a digestão dos alimentos, melhorando a sensação de náusea, queimação e dor provocada pela má digestão. O consumo de gengibre pode não ser muito prazeroso. Por essa razão, dê preferência às bebidas à base desta raiz, como, por exemplo, os chás, sopas, saladas e as diversas combinações de sucos. Omazeite também trás o benefício inibir a produção excessiva de suco gástrico, responsável pela sensação de queimação e azia. Como é uma gordura, também facilita a digestão, pois estimula a produção da bile e do suco pancreático. Alimentos ricos em água! Facilitam a digestão aqueles que são ricos em água, como, a maçã, melancia, batata, cenoura, os ovos, o tomate e o pepino. Eles também ajudam a evitar a prisão de ventre e contribuem para a reposição de líquidos. Os alimentos fermentados possuem um alto percentual de propriedades probióticas, fornecendo bactérias boas para o intestino. Com isso, o processo de digestão ocorre de forma suave, sem a sensação de desconforto. Algumas boas sugestões são o picles e o chucrute. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Existem hábitos que podem aliviar eventuais dores, como bolsas de água quente e alongamentos diários. No caso da persistência dessa dor, o mais indicado é procurar um profissional da área e garantir dias livres de incômodos. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Crocante, sequinha e muito saborosa. Venha nos visitar e saboreie a melhor porção de lula à dorê que você já provou na vida e se apaixone por essa delícia. #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados #ahazoutaste #sabor #sequinho #crocante #deliciosa #lulaàdorê #porção
Etapa 1: limpeza Faça uma limpeza facial sem agredir ou ressecar a pele. É preciso que o sabonete ou gel específico para limpeza tenha ativos para remover impurezas, como restos de maquiagem e poluição. Lave bem o rosto com água fria e seque. Etapa 2: tonificação A função do tônico é equilibrar o PH da pele. Ele também remove sujeiras que não foram totalmente retiradas na primeira etapa. Deve ser usado todos os dias de manhã e antes de dormir. Etapa 3: hidratação É importante para devolver a umidade ao rosto. Evita o ressecamento causado por raios solares, vento e poluição. Dá proteção a pele e a deixa macia e saudável. Esta etapa precisa ser feita todos os dias após a esfoliação ou tonificação. Etapa 4: proteção solar Obrigatória todos os dias. Protege do sol e conseqüentemente do envelhecimento precoce. Também evita a flacidez e sinais de rugas. O fator de proteção deve ser acima de 15 e respeitar o seu tipo de pele. #limpezadepele #ahazou #cuidadoscomapele

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