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No período logo após a cirurgia, é importante que seja feita uma dieta líquida. Só podem ser consumidos alimentos na forma líquida e em pequenos volumes, cerca de 100 a 150 ml. E quanto as refeições, devem ser feitas cerca de 6 a 8 por dia, com um intervalo de 2 horas entre elas. #alimentaçãopósbariátrica #bariátrica #reduçãodeestômago #dicas #alimentação #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Assim como nós, os migrantes também possuem direitos que devem ser respeitados. Feliz Dia do Migrante! #migrante #diadomigrante #ahazou #motivacionais
Na criação do seu filho um fator muito importante é incentivar a boa higiene dele. É preciso que os cuidados com a própria higiene esteja na lista de prioridades dele. Cuidados como escovar os dentes e tomar banho devem ser parte da rotina das crianças. #Higiene #AhazouSaude #Criança
Já parou para pensar que uma das coisas mais interessantes da vida são as experiências e os aprendizados, que nos permitem crescer e evoluir ao longo de toda a nossa caminhada? Não devemos tentar permanecer na mesma forma, pois nosso caminho nos muda e isso é valioso. Feliz dia do psicólogo! #diadopsicologo#AhazouSaude #AhazouMktDigital #mentalhealth #headspace #saudemental
As manchas devem ser tiradas o quanto antes. Assim como em roupas, quanto antes você resolver menos chances de ficar marcas. Para agir rapido, e caso você não tenha um produto próprio pra isso, poderá usar então a mistura: bicarbonato de sódio, limão e água (meio copo de água, suco de uma metade de limão e uma colher de bicarbonato). Molhe em um pano e aplique na mancha. Deixe fazendo efeito durante 10 minutos e depois passe um pano seco, afim de secar onde a mistura foi aplicada. Caso se sinta inseguro para esse tipo de procedimento, contate uma empresa especializada nesse tipo de limpeza. Basta nos contatar via direct e podemos sanar todas as suas dúvidas. #AhazouServiços #editaveisahz #estofados #orçamento #motivacional #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes
No verão normalmente devemos nos preocupar com o super aquecimento dos nossos aparelhos. E no inverno é preciso se atentar com alguns pontos como a sobrecarga necessária para eles poderem funcionar bem. Essa sobrecarga pode acontecer caso o aparelho tiver que esforçar mais para funcionar como, por exemplo, um aquecedor. #convite #editaveis #inverno #AhazouTec #tecnologia #assistência
1) Não usar filtro solar: o protetor nos protege de queimaduras, aparecimento de manchas, prevenção do câncer de pele e ainda é um poderoso anti-idade. Por que tantas pessoas esquecem de usá-lo? ? 2) Não lavar o rosto: se você pensa que só tomando banho e lavando o rosto com o sabonete do corpo já é o suficiente, você está errado(a)! É muito importante lavar o rosto 2 vezes ao dia (manhã e noite) com sabonete específico para sua pele. 3) Dormir de maquiagem: apesar da preguiça, retirar 100% da make é um dos principais cuidados que devemos ter diariamente. O resto de maquiagem pode causar alergias, obstruir poros e favorecer o aparecimento de acne. ? 4) Não usar hidratante: um grande engano de quem tem pele oleosa, é que, quanto mais hidratação, mais oleosa a pele ficará. Errado! Todo tipo de pele necessita de hidratação diária, inclusive a oleosa. 5) Manipular acne: Esse ato favorece infecções secundárias e aparecimento de manchas no local que foi manipulado, além de atrasar a cicatrização da acne e até piorar sua situação! #cuidadoscomapele #esteticafacial #ahazou #estetica
Nossa equipe conta com profissionais capacitados e por dentro das determinações da ANAC. Para orçar a pintura do heliponto, devemos nos basear numa área mínima de 12 metros de comprimento, tanto de lateral como de diâmetro. Ligue e peça seu orçamento, faremos tudo para que você se sinta seguro e despreocupado. (inserir número). #pintor #pintura #serviços #AhazouServiços #orçamento #pinturaheliponto
?? Muito utilizada para dar resistência nos treinos, a creatina é utilizada como fonte de energia por quem treina pesado. ??♀️ Porém, antes de realizar a suplementação com creatina, é importante fazer um acompanhamento com um profissional da área para dar todas as orientações de utilização. ❗Tanto com relação as pausas que devem ser feitas na ingestão do suplemento, quanto sobre a ingestão de quantidades suficientes de líquido para que não haja problemas de saúde. ✅ Quer um acompanhamento individualizado? Entre em contato. #personaltrainer #suplementacao #creatina #AhazouSaude #fortalecimentomuscular #hipertrofia #AhazouSaude
⚠ Isso não significa que não devemos tomar cuidado. Esses dados são importantes para não entrarmos em pânico. Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=G1LoovRQQS4&feature=youtu.be #saude #covid-19 #corona #coronavirus #ahazousaude
Aproveite a função reels do Instagram para ter uma comunicação melhor com os seus clientes. Trouxemos algumas dicas de como criar reels cheio de conteúdo para os seus seguidores. Crie vídeos, falando sobre o porquê não retirar as cutículas em casa, o porquê isso deve ser feito por uma profissional. Faça um vídeo mostrando a tendência de cores e nail arts, um vídeo mostrando que utilizar unhas acrílicas ou de gel não prejudicam a sua unha se feita por uma profissional, mostre também como é feito esses procedimentos e quais os cuidados devem ser tomados para que as extensões de unha durem mais. Dica extra: Os seus vídeos podem ter apenas uma trilha sonora, utilizando as próprias indicações de música que o seu Instagram oferece. Agora que eu já te dei essas dicas, use e abuse da sua criatividade para engajar mais com os seu público. #roteiroreelsahz #AhazouBeauty #unhas #nailart #manicure #pedicure #nailsaloon #reels #dicas #roteirodereels #instagram
Devemos sempre ter esperança de que os nossos Orixás queridos vão nos guiar para uma vida boa e completa! #AhazouFé #novembro #motivacional #religioes #espiritualidade #fé #frase
Nesse momento em que devemos nos resguardar, evite aglomerações. Dê preferência para os negócios locais. ? Aqui o cumprimento das normas de segurança é acompanhado de perto pelos olhos do dono. ? Juntos somos mais fortes! #microempreendedor #Ahazou #microempreendedorindividual #pme #indique #juntossomosmaisfortes #redesolidaria #compredopequeno
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