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Posts de quando usar, Página 5

Aí você pede uma salada, esperando comer algo super saudável…e nem sempre ela é tãaao saudável assim! Por exemplo, você pega um prato que tem mais presunto cru e um molho doce do que folhas. Os molhos quando feitos com açúcar, xaropes, gorduras artificiais, corantes e conservantes não são uma boa pedida. Veja baixo o que você pode usar para incrementar as folhas: – Castanhas – amêndoas, nozes, castanha do Pará picada; – Frutas picadas – pra quem gosta da mistura do doce com o salgado vale a pena tentar; – Croutons de grão de bico – tem receita aqui em posts anteriores; – Algumas folinhas de ervas aromáticas frescas como hortelã ou manjericão; Já para molhos naturais: – Limão com azeite e ervas variadas (É básico, não tem erro); – Tahine (pasta de gergelim) com limão e azeite; – Pesto – pode dar feito com alguma castanha + azeite e manjericão ou alguma outra folha. Trocar o manjericão por rúcula ou agrião também é boa ideia. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição

Essa é uma das dicas mais importantes quando se trata de pintar uma parede. Para proteger o chão prefira usar papelão, pois absorve a tinta e faz com que seque mais rápido. Já para proteger as dobradiças de portas e janelas o truque é usar vaselina. Quando você usa o produto, deixa tudo oleoso fazendo com que a tinta não consiga aderir a sua superfície. #Dicas #AhazouServiços #Pintor

A cozinha é o ambiente que requer mais iluminação e a primeira dica é aproveitar ao máximo a iluminação natural! Outra dica é usar spots para criar foco, direcionando a luz para a bancada ou para a mesa, por exemplo, tornando o ambiente mais aconchegante. Além disso, você pode usar pontos de luz sobre a coifa, assim você evita sombras sobre o fogão quando estiver cozinhando! ? #iluminação #cozinha #homedecor #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #arquiteto #decoracao

Nada em excesso é bom, por isso, use as quantidades corretas para ter o efeito desejado. Em média, um cabelo de médio a longo precisa de cerca de 1/2 colher de sopa de produto, enquanto um cabelo curto precisa de cerca de 1/2 colher de chá. Ah, e quando for usar condicionador, nada de passar na raiz! 😉 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza

A saúde das unhas é essencial quando falamos de durabilidade do esmalte. Se não estiverem bem cuidadas e fortes, não existe milagre que faça o esmalte durar. Por isso, uma boa dica é a famosa camada de base antes da esmaltação! Fora do salão, você pode usar e abusar de bases fortalecedoras e óleos para cuidar da sua unha! Com as unhas fortes, o esmalte vai durar muito mais! ? #AhazouBeauty #beleza #unhas #pedicure #nailsaloon #unhasdehoje #nailart #manicure #dicas #esmalte #unhasfortes #cuidados #basefortalecedora

A tendência maximalista voltou com tudo. Muuuitos enfeites, muitas cores, muitas texturas e em grandes tamanhos, tá tudo liberado! É hora de usar e abusar de todos aqueles enfeites que guardamos de diferentes Natais e não sabemos quando ou como usar novamente. Aproveita 🌲 #AhazouDecora #decoração #designdeinteriores #homedecor #decoraçãonatalina

As vezes a gente compra alguma peça e quando chega em casa, não sabe com que combiná-las né ?? Isso não será um problema se você comprou uma bota de cano curto e não sabe com o que combinar, porque temos certeza que pelo menos uma das peças que vamos sugerir você tem no seu guarda-roupas ✅! As ankle boot são uma peça chave ?️ no armário de qualquer pessoa, porque além de muito estilosas, são muito versáteis, podendo ser usadas em qualquer estação do ano. Em épocas mais quentes ☀️, aposte em saias levinhas, vestidos e shorts jeans, você pode montar um look com uma t-shirt para looks mais descontraídos e camisas para looks mais chiques. No inverno ❄️, aposte com calças skinnys, sejam jeans ou leggins ou com calças de alfaiataria para ficar mais fashionista. Ainda você pode dobrá-las para ter uma composição mais elaborada com tendências da moda! E ai, alguma dessas peças você tem por ai? Compartilha aqui com a gente qual a combinação que você mais gosta de usar! #fashion #AhazouFashion # #lookdodia #fashionista #moda #modafeminina #boot #bota #ankleboot #botacanocurto #canocurto #tendência

Para ter um cabelo mais forte: 💖 Nutra o seu organismo com os nutrientes que ele necessita; 💖 Faça a reconstrução no intervalo que o seu cabelo precisa; 💖 Fique longe das fontes de calor o máximo que puder e quando for usar, use sempre um protetor térmico; 💖 Evite procedimentos químicos; 💖 Use produtos mais naturais e que fortaleçam o cabelo; 💖 Faça o cronograma capilar regularmente. #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza

Pra você não perder o horário, fique por dentro do nosso funcionamento... Além de agendar pelo WhatsApp, você pode usar o app da Barbearia (Nome da barbearia) e agendar on-line quando quiser, 24h por dia. #AhazouBeauty #editaveisahz #barbeirosbrasil #barbeiro #barberShop #barba

Para manter as suas madeixas saudáveis e bonitas, é fundamental fazer hidratações semanais e reconstruções mensais. Assim, seus cabelos ficam mais fortes, hidratados e com brilho. Em casa também devemos ter alguns cuidados básicos: ? Na hora da lavagem: A água muito quente deixa os fios super ressecados. Além disso, as altas temperaturas favorecem o aumento da oleosidade no couro cabeludo. Depois de lavar os cabelos não torça os fios, pois eles se quebram com mais facilidade quando estão úmidos. O ideal é apertar suavemente o cabelo com as mãos para tirar o excesso de água. ? Na hora de secar: Não se deve esfregar a toalha nos fios, pois esse movimento abre as cutículas, deixando-os muito ressecados, além de causar a quebra. Use o secador sempre longe da raiz e dos fios, em movimentos circulares e temperatura morna. Assim, você evita o ressecamento causado pelo calor direcionado do secador. ? Proteção nos fios: Antes de usar o secador, não esqueça de aplicar um protetor térmico para proteger os fios do ar quente. Mais que proteger o fio da alta temperatura, ele ajuda na hidratação também. #hair #cabelos #ahazou #cuidados

Essas dicas para o verão ajudam a saúde e o bem-estar, aproveitando essa época do ano, que inclui praia e piscina. Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar; Evitar exposição solar direta nas horas de muito calor, entre as 10 e as 15 horas; Passar protetor solar 15 minutos antes de sair de casa e repassar de 2 em 2 horas, principalmente se for à praia; Usar chapéu ou boné quando estiver ao sol, mesmo ao caminhar na rua normalmente, e usar roupas leves e claras que absorvam menos o calor; Comer frutas, verduras e legumes crus ricos em água; Evitar bebidas alcoólicas, pois o álcool aumenta a perda de água pelo corpo; Evitar permanecer em locais fechados e sem ventilação. O ar condicionado pode ser um problema no Verão, pois aumenta a presença de bactérias, vírus ou ácaros no ar e retira umidade do ar, agravando as alergias. Passar repelente, porque há mais mosquitos e, na fase das chuvas, pode ocorrer epidemia de dengue. E aí, curtiram nossas dicas? #ahazou #dicas #verao #saude

Nós passamos uma vida inteira tentando nos moldar em um padrão físico e estético na expectativa de sermos "bonitas" e 'bonitos". 🤔 Mas hoje, nós e a Emma Stone temos um segredo pra te contar: bonita mesmo é uma pessoa confortável em ser quem ela é, se aceitando e se respeitando. 😍 Nesse dia do gordo, queremos usar esse espaço para trazer a reflexão sobre corpos gordos e sobre beleza. A beleza não está no corpo magro, a beleza está na confiança de quem tem o corpo magro, então, por que a mesma confiança não pode estar em você, quando o seu corpo não está magro? Você é muito mais do que um número! 💛 #amorproprio #autoestima #AhazouBeauty #diadogordo #beauty #estetica

Essa é uma receita para quem gosta de recriar de forma saudável e nutritiva aquele doce que tanto gosta, a nutella fit é ideal para acompanhar o pré ou pós treino. Vamos lá, anote a receita:⁣ ♦ Ingredientes:⁣ 1 xícara de avelãs⁣ -200 ml Leite de amêndoas ou coco⁣ -3 col. sopa de cacau em pó sem açúcar⁣ -3 sachês de Stévia⁣ - 1 colher de whey de chocolate ou baunilha (quem quiser pode usar as versões veganas)⁣ ⁣ ♦ Modo de preparo:⁣ Pré-aqueça o forno a 265° por 15 min. Depois, coloque as avelãs em um tabuleiro e leve para tostar por 10 min. (essa parte é super importante, pois se elas não tostarem o suficiente, não moerão direito e o creme ficará cheio de pedacinhos e mais amargo). Bata as avelãs tostadas, o cacau, o whey, os adoçantes e o leite na maior potência, por 5 min e mexa de vez em quando. Guarde na geladeira e sirva após 2 horas.⁣ ⁣ Gostou da receita? Escreva nos comentários! #receita #nutellafit #fit #receitawhey #ahazou #saúde #treino

Nos Estados Unidos, país que já registra quase 5 mil casos confirmados do novo coronavírus, um boato que está circulando com força é o de que desinfetantes antibactericidas para as mãos não teriam eficácia contra a doença. De acordo com a revista americana Newsweek, essa fake news começou a se espalhar no início de março, via Twitter, e não tem qualquer fundamento: segundo o Centro de Controle de Doenças do país, é perfeitamente possível usar o item para higienizar as mãos quando não há água e sabão disponíveis. Fonte:https://exame.abril.com.br/mundo/5-fake-news-sobre-coronavirus-que-estao-circulando-pelo-mundo/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus

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