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Tem muita gente que acha o Yoga e Pilates a mesma coisa, assim como tem gente acha que um não tem nada a ver com o outro. Por isso, vamos deixar aqui os benefícios de ambas as práticas, para que você saiba um pouquinho mais sobre a diferença entre elas: Benefícios da Yoga: energiza, fortalece, acalma o sistema nervoso, aumenta a flexibilidade, aumenta a sensação de felicidade. Benefícios do Pilates: melhora a postura, respiração mais eficiente, silhueta enxuta e músculos tonificados, melhora o equilíbrio e a coordenação, melhora as articulações, melhora a força e a flexibilidade. Gostou do nosso conteúdo? Curta e compartilhe com os amigos! #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration #pilateslovers #pilates #pilatesbody
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Junto ao Pai, nada há de ser temido! Mantenha sempre sua fé em Deus que ele sempre lhe mostrará o melhor caminho! ? #fécristã #cura #religiao #JesusCristo #orações #Cristo #AhazouFé #AhazouFé
Se a sua tarde for tão boa quanto o nosso japa, você está no céu! Até porque comida japonesa é sinônimo de perfeição! #ahazoutaste #sushidelivery #comidajaponesa #sushilovers #sushitime #japanesefood #ahazoutaste
Entre tapas e beijos, mas sempre com muito amor. Nesse Dia das Irmãs, garanta um presente perfeito com um desconto incrível para sua irmã, afinal ela merece esse mimo ✨. O presente perfeito está aqui, aproveite a nossa promoção e garanta já o presente da sua irmã. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #promoção #desconto #promoções descontos #irmã #irmãs #diadasirmãs #felizdiadasirmãs
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Conta para gente, você é aquela pessoa que faz sinkcare feliz, que ama fazer o skincare, que tem preguiça de fazer ou a que diz que faz, mas só lava o rosto? #AhazouBeauty #estética #corporal #procedimentos #convite #beleza #estéticaavançada
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