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Esqueça todos os problemas do dia a dia e reconecte-se com você. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende a melhor sessão de massagem da sua vida. Você vai amar a experiência. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #AhazouSaude #tiposdemassagem #dor #relaxamento #bemestar #qualidadedevida #massagista

O estilo de vida moderno muitas vezes nos faz esquecer da postura. Lembre-se de sentar corretamente e fazer pequenas pausas para evitar problemas na coluna. Uma postura adequada é vital para a saúde do corpo. 💺🌐 #PosturaSaudavel #CuideDoSeuCorpo #BemEstar #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

??? A audiometria é um exame que pode ser feito em diversos estágios da vida. Desde a infância para medir a capacidade auditiva, a fim de identificar possíveis causas de distúrbios de aprendizado, até a fase adulta quando o paciente queixa de sintomas como ouvido tampado, zumbido e tonteiras. É utilizada também como exame periódico em caso de profissionais que desempenham funções que oferecem algum prejuízo à audição, como operadores de telemarketing e operadores de máquinas industriais. ? Por isso, o exame além de diagnosticar, também é realizado para prevenir possíveis problemas. ➡️ Cuide da sua audição. Agende seu exame. #audiometria #fono #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #saude

Todo mundo tem metas, objetivos e sonhos que serão realizados ao longo da jornada da vida. Porém, é preciso se atentar ao que você desejar e procurar por algo mais realista e no seu tempo. Pensar e fazer dessa forma, ajudará você a não se decepcionar com as expectativas, já que elas podem gerar ansiedade, depressão e muitos outros problemas, principalmente porque imprevistos podem acontecer a qualquer momento e se sobrecarregar para conseguir tudo rápido, poderá te afetar tanto no presente como no futuro. Não se pressione para conquistar tudo de uma vez, planeje e viva um dia de cada vez. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude

A mulher ainda é considerada por uma boa parcela da sociedade como responsável pelos deveres e afazeres domésticos. Porém, na atualidade, as coisas mudaram e as mulheres precisam conciliar a vida familiar com a vida profissional, sendo esse um dos principais motivos para gerar a sobrecarga nelas. Ao cuidar da vida profissional trabalhando em tempo integral, cuidando dos filhos, dos afazeres domésticos e outras várias tarefas, elas acabam tendo muito estresse e cansaço, afetando-as de forma física, emocional e mental. Esse tipo de situação pode gerar problemas como ansiedade, depressão e muitos outros. Você sabia disso? #saudemental #mulheres #sobrecarga #viverbem #mentalhealth #cuidados #saúde #AhazouSaude

??Ao longo da vida, o animalzinho passa por mudanças hormonais e fica suscetível ao aparecimento de doenças graves. A castração tem benefícios em muitos aspectos, reduzindo significativamente doenças, como: cânceres, infecções uterinas, problemas de próstata. Além promover a melhora de aspectos comportamentais, entre eles, demarcação de território, agitação em decorrência do cio, fugas para buscar parceiros, etc. Quanto mais cedo seu bichinho ? for castrado, menor serão as chances do aparecimento de algum problema. ? Entre em contato e consulte um veterinário. #veterinário #ahazoupet #castração #cães #gatos #saúdeanimal

Quando não desaceleramos, danificamos a nossa saúde mental, por isso temos que prestar atenção em como ela está. Se permita ter um tempo para ficar em paz, sem se preocupar com o trabalho, problemas familiares ou de relacionamento, se permita prestar atenção aos detalhes da vida e ser grato por isso! #AhazouSaude #janeirobranco #janeiro #saúdemental #mêsdasaúdemental #mentalhealth #viverbem #depressão #ansiedade

A ansiedade e o estresse andam atrapalhando o seu dia a dia? Já tentou de tudo e não consegue relaxar? Talvez a solução esteja no simples ato de respirar da maneira correta! A técnica indiana Nadi Shodhan Pranayama promete trabalhar de forma terapêutica muitos dos problemas circulatórios e respiratórios; harmonizar os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, responsáveis pelos lados lógico e emocional da personalidade de cada ser humano; e ainda equilibrar a temperatura do corpo. Vamos praticar? ??✨ #AhazouSaude #carrosselahz #yoga #viverbem #cuidese

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