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Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para o local de trabalho! #2 Assegure-se que tudo está funcionando: Antes de começar a trabalhar confira se o notebook está funcionado, a internet, a impressora. Se houver algum problema, diferente do que acontece na empresa, você não terá o “moço da T.I.” para resolver os problemas de informática. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
O primeiro passo para buscar ajuda é identificar o problema, veja os principais indícios do terror noturno 👉🏻 🔹 Medo incontrolável; 🔹 Sensação de perigo, como se estivesse diante de algo ameaçador; 🔹 Coração acelerado; 🔹 Tremores pelo corpo; 🔹 Suor excessivo; 🔹 Confusão ao acordar; 🔹 Falta de ar; 🔹 Olhar fixo e vidrado. Conhece alguém que pode sofrer de terror noturno? Mande este post para ele (a)! 👀 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
É importante se atentar com pessoas que sentem prazer em causar desconforto em outras pessoas e com aquelas que não conseguem lidar com os próprios problemas e erros. Geralmente, esse tipo de indivíduo mentem para acobertar traços de personalidade que o desfavorecem e, principalmente, suas inseguranças. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
Sim, podem! O Transtorno Opositivo-Desafiador (TOD) é um problema de comportamento comum que afeta crianças e adolescentes. Afeta sua capacidade de lidar com as exigências dos pais e do professor. Pode provocar sentimentos de raiva, estabelecer limites inconsistentes, problemas de autoestima e problemas de concentração. Os óleos essenciais podem ser uma ferramenta útil para ajudar a lidar com o TOD. Eles podem ajudar a promover uma maior estabilidade emocional, relaxamento e concentração. Certos óleos essenciais recomendados para TOD incluem sândalo, cânfora, hortelã-pimenta e manjericão. Podendo ser administrados localmente ou aromaticamente, em difusores aromáticos. Lembre-se, é importante fazer consultas com um profissional antes de usar óleos essenciais para tratar o TOD de qualquer criança ou adolescente. Gostou dessas informações? Deixe sua opinião, curtida e salve para ver em outros momentos. #dicas #oleosessenciais #transtornos #AhazouSaude #terapiacomplementar #saude #bemestar
O número de sessões varia para cada paciente e problema a ser tratado. De modo geral, o ideal é de no mínimo, 10 sessões frequentes. Depois, pode-se espaçar as sessões à medida que o quadro vai melhorando. Gostou? Agende seu horário! (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #bemestar #energia #vivabem #terapiascomplementares #saude #cromoterapia
Venha agendar um horário para remoção de calos. Se esse problema te incomoda, agende já um horário através do do nosso WhatsApp 📱 (editável)! #AhazouSaude #saude #podologiacomamor #podologia #podolog
Mito! Cortar a unha não irá resolver o problema de micose, isso porque o fungo se aloja abaixo da unha, portanto, retirar a unha não é o tratamento adequado tendo em vista que o fungo ainda vai estar lá. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Prevenção é a chave. Cuide-se, faça exames e encontre o problema antes de agravar. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
O teste de emissão otoacústica (teste da orelhinha) é de extrema importância para o seu bebê. É através dele que detectamos qualquer problema auditivo. Agende um horário. #AhazouSaude #testedaorelinha #teste #exame #bebe #cuidados #fonoaudiologia #saude
A Fonoaudiologia pode ajudá-lo. Agende uma consulta para tratarmos desse problema. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #saude #viverbem #fono
Trate seu problema com seriedade e não largue de mão! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Essas dicas para o verão ajudam a saúde e o bem-estar, aproveitando essa época do ano, que inclui praia e piscina. Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar; Evitar exposição solar direta nas horas de muito calor, entre as 10 e as 15 horas; Passar protetor solar 15 minutos antes de sair de casa e repassar de 2 em 2 horas, principalmente se for à praia; Usar chapéu ou boné quando estiver ao sol, mesmo ao caminhar na rua normalmente, e usar roupas leves e claras que absorvam menos o calor; Comer frutas, verduras e legumes crus ricos em água; Evitar bebidas alcoólicas, pois o álcool aumenta a perda de água pelo corpo; Evitar permanecer em locais fechados e sem ventilação. O ar condicionado pode ser um problema no Verão, pois aumenta a presença de bactérias, vírus ou ácaros no ar e retira umidade do ar, agravando as alergias. Passar repelente, porque há mais mosquitos e, na fase das chuvas, pode ocorrer epidemia de dengue. E aí, curtiram nossas dicas? #ahazou #dicas #verao #saude

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