Frases e Posts de pressão (Página 87)
Nesse mês de Agosto, mês da amamentação, vamos conversar sobre o aleitamento materno e sua relação com a saúde mental das mamães. Para as novas mães, uma decisão importante é a de amamentar ou não. O que muitas mães podem não considerar ao tomar essa decisão, é como a amamentação pode afetar a saúde mental, bem como a saúde física da mãe e do bebê, o aleitamento materno traz inúmeros benefícios, como alívio do estresse, vínculo mútuo entre mãe e o bebê, menos chances de doenças cardíacas, menores taxas de diabetes e síndrome metabólica e menores taxas de depressão. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
? 1. Algumas frutas secas como: damasco são ricas em vitamina A, ótimo para a visão e reforça o sistema imunológico. ? 2. São extremamente ricas em vitaminas do complexo B (como B1, B2, B3, B6) e em ácido pantotênico, que é fundamental para o bom funcionamento do sistema neurológico. ? 3. São ricas em minerais como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, cobre e manganês, que desempenham funções estruturais e biológicas vitais. ?4. Algumas delas ajudam a regular o intestino pelo seu poder laxativo., como por exemplo a ameixa. ? 5. Frutas secas como as uvas passas possuem função cicatrizante, ajudando no desenvolvimento dos glóbulos vermelhos e auxiliando no combate de doenças renais e até a anemia. Além disso elas ainda podem ajudar na prevenção da osteoporose. ? 6. Algumas frutas secas como as tâmaras podem ser boas para a pressão arterial, mas vale tomar cuidado por causa do valor calórico. ? 7. As tâmaras também são uma ótima fonte de energia imediata, sendo uma opção para o pós-treino de praticantes de atividade física. ? 8. Elas matam a vontade de comer doces sem fugir da dieta. #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #fruits #frutas #frutassecas #benefícios #frutascristalizadas
Já conhece o Peeling do Mar Morto? Ele vem conquistando cada vez mais adeptos por aí! Este peeling é feito com ativos de uma planta encontrada nas águas do Oriente Médio. Ela consegue renovar a pele sem os efeitos colaterais de um peeling comum, como ardência e sensibilidade. Esta técnica promove a renovação celular, além de ajudar no tratamento de acne, melasma e marcas de expressão. Agende um horário e veja o poder do Peeling do Mar Morto! #peelingdomarmorto #esteticafacial #ahazou #peleperfeita
Para previnir o envelhecimento cutâneo é necessário cuidar da pele desde cedo! Veja as principais necessidades dela de acordo com a idade. ?? 20+: É a partir dessa idade que você precisa ficar atenta a hidratação da pele, utilizar cosméticos hidratantes de acordo com o seu tipo de pele e consumir bastante água! O quanto antes você cuidar da sua pele, melhor será o envelhecimento dela. 25+: Deve apostar em peelings, que hidrata e rejuvenesce e fazer o uso de cosméticos com vitaminas A e C, antioxidantes que iluminam e minimizam os poros e o envelhecimento precoce. 35+: É hora de agir! Utilizar cosméticos a base de ácido hialurônico (hidratante que preenche as linhas de expressão), antiglicantes (para promover a elasticidade da pele) e mais produtos à base de vitaminas antioxidantes que previnem o envelhecimento. Essa fase o foco além da hidratação é minimizar as rugas e linhas de expressão. 45+: É hora de agir!! Apostar em cosméticos com ativos nutritivos que promovem o rejuvenescimento facial, revitalizando e repondo a luminosidade natural da pele. Eles devem agir diretamente nas rugas e linhas de expressão, trazendo de volta o viço e a beleza da pele. Independente da idade não podemos esquecer de sempre nos proteger! Use filtro solar sempre de acordo com o seu tipo de pele e necessidade. O mercado oferece produtos maravilhosos para você cuidar da sua pele e ficar com a beleza e a saúde dela em dia! ???? #ahazou #esteticafacial #cuidados #antiage #beleza
Em 28 dias de uso contínuo tenha uma pele mais firme, com umectação restaurada e melhor aparência dos poros e linhas de expressão. Desafie o tempo com Royal Jelly Lift Sérum de Ação Intensiva com Complexo Cellspan. Fale com seu Consultor de Beleza Jafra hoje mesmo. #Jafra #JafraBrasil #JafraCosmeticos #LiberdadeParaSerVoce #Lifting #Lift #Sérum #LiftSerum #GeleiaReal #RoyalJelly #CuidadoFacial #PeleRestaurada #PeleHidratada #TratamentoDaPele #ComplexoCellspan #ahazoujafra #ahazourevenda
O preenchimento labial não tem grandes contraindicações, O procedimento é simples: consiste na introdução do ácido hialurônico na região dos lábios com a finalidade de delinear o contorno, aumentar o volume, promover hidratação (efeito gloss), ou amenizar as linhas de expressão formadas ao redor dos lábios (o chamado código de barras). O inchaço após o tratamento pode ocorrer nas primeiras 48 horas após a intervenção dermatológica. A durabilidade de um preenchimento labial é de aproximadamente 12 a 18 meses. Depois desse período, o ácido hialurônico é degradado pelo próprio organismo. ? #esteticafacial #preecimento #labios #ahazou #bandbeauty
Fazer yoga além de todos os benefícios que ela trás para a saúde também funciona como redutor de estresse, depressão e ansiedade. A combinação de técnicas de postura, respiração e relaxamento podem auxiliar e muito no combate da doença, bem como trazer diversos outros benefícios. Lembrando que a yoga deve acompanhar com os medicamentos e ajuda médica especializada. #yoga #setembroamarelo #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration
Que a lentilha é uma leguminosa que traz inúmeros benefícos à saúde, não há como discordar. Mas, você sabia que é possível fazer receitas deliciosas como bolinho recheado? Nós trouxemos abaixo uma dica de receita que vai agradar a família toda. Continue lendo para conferir. Cozinha 300g de lentilha por 10 minutos na panela de pressão. Escorra a água e, em um processador, bata com 1 cebola média, 3 dentes de alho, folhas de manjericão, cheiro verde, sal e pimenta a gosto. Depois de processado, misture 3 colheres de sopa de amido de milho e 1 xícara de chá de farinha de rosca. Faça bolinhas recheando com mussarela e frite em óleo ou na Air Fryer. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan
A sua expressão é o seu cartão de visitas, por isso, garanta um bom design para a sua sobrancelha, ela diz muito sobre você! 😉 #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #lashes #lovelashes #sobrancelha #sobrancelhas
Sempre que você come um chocolate seu doguinho fica em cima querendo um pedaço? Muito cuidado! O chocolate é PROIBIDO para nossos peludos. ?O chocolate, principalmente o escuro, contém teobromina, uma substância que faz um grande estrago no sistema nervoso dos totós. Presente no cacau, a teobromina pode provocar crises alérgicas, aumento da pressão arterial, taquicardia, arritmia, tremores e convulsões. ? #pet #ahazoupet #cachorro #dog #chocolate
Vale lembrar que é importante atentar qual o tipo de sapato que está higienizando e acabar não estragando ele. Então preste bastante atenção nas dicas abaixo: . Dica 1 (para todos) = Deixe-os em locais arejados e com boa ventilação, entretanto sem contato com o sol. Ao guardar tente evitar caixas de papelão e utilize sacos feitos com TNT. . Dica 2 (para todos) = Retire cardaços e palmilhas para lava-los. Lembre-se de lavar cadarços e palmilhas separadamente. . Dica 3 = Escove o exterior de acordo com cada tipo: - Para tênis utilize detergente neutro e escova com cerdas macias. Após o enxague coloque para secar longe do sol e em local arejado por 24 horas. - Para couro é preciso separar uma toalha levemente umedecida e escova de cerdas bem macias com sabão neutro diluído. Passe a escova levemente e em seguida no mesmo local passe a toalha para limpar o sabão. Deixe secar em local bem arejado e sem sol. - Para tecido utiliza-se também escova bem macia e levemente umedecida, passe por todo sapato e com uma toalha seca faça pressão no local para secar e evitar manchas. -Para camurça não deve nunca molhar a escova, utilize uma escova macia a seco para retirar a sujeira. . Dica 4 = Guarde corretamente. #dicasdelimpeza #AhazouFashion #sapatos #acessórios
Parecida com a nossa expressão "ser enrolado", essa frase quer dizer ser enganado ou tapeado. #frances #ahazou #ahazoueducacao #linguas #cursodefrances #dicasdefrances #AhazouEdu #aulasdeingles #aulasdefrances #aulaparticular #aulaemgrupo
Além disso, a depressão também afeta o seu sono, fazendo com que você desperte precocemente, excesso de sonolência, insônia ou sono agitado. Atualmente, mais de 5 milhões de brasileiros estão em risco de depressão, por isso, ao reconhecer os sintomas, busque a ajuda de um psicólogo! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Além disso, a depressão também afeta o seu sono, fazendo com que você desperte precocemente, excesso de sonolência, insônia ou sono agitado. Atualmente, mais de 5 milhões de brasileiros estão em risco de depressão, por isso, ao reconhecer os sintomas, busque a ajuda de um psicólogo! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Além disso, a depressão também afeta o seu sono, fazendo com que você desperte precocemente, excesso de sonolência, insônia ou sono agitado. Atualmente, mais de 5 milhões de brasileiros estão em risco de depressão, por isso, ao reconhecer os sintomas, busque a ajuda de um psicólogo! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Além disso, a depressão também afeta o seu sono, fazendo com que você desperte precocemente, excesso de sonolência, insônia ou sono agitado. Atualmente, mais de 5 milhões de brasileiros estão em risco de depressão, por isso, ao reconhecer os sintomas, busque a ajuda de um psicólogo! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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