Frases e Posts de precisa fazer (Página 13)
Anota aí o que você precisa fazer: 🎨 elimine as infiltrações e descascados da parede 🎨 retire as rachaduras e pequenos buracos 🎨 limpe com um pano qualquer sujeira que estiver nas paredes 🎨 retire os espelhos das tomadas e dos interruptores e cubr as caixinhas com fita crepe #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviçosparacasa #serviços
Quando a maquiagem acaba é uma tristeza só, felicidade e vir aqui e encontra tudo que precisa em um só lugar ? não perde tempo amiga, vem fazer uma visitinha na nossa loja ? #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #make #loja #visita
Para te ajudar nesse momento da transição de capilar, que exige MUITA paciência, uma sugestão é optar pelas Box Braids. As tranças ajudam a proteger o cabelo da ação externa e você aproveita para curtir esse momento com mais liberdade. Temos profissionais altamente capacitados para fazer as suas box braids com todo o carinho e cuidado que você precisa nesse momento. Para agendar seu horário: (contato). ? E quem optou pelas box braids durante a transição capilar deixe o seu recado nos comentários para incentivarmos outras garotas que estão passando por essa fase! #TransiçãoCapilar #BoxBraids #Ahazou #Empoderamento #CabeloFeminino
Chegou o grande aliado do seu bar: o reels. Com o reels você pode se aproximar mais dos seus seguidores, e você nem precisa fazer dancinha, hein!? Crie conteúdos divertidos com drinks, associe os drinks com petiscos de buteco ou petiscos simples que eles podem fazer em casa pra acompanhar os drinks, como amendoim, salame com limão e queijos. Faça vídeos mostrando curiosidades: Enquanto você faz um drink com gin diga “ Vocês sabiam que o gin é feito de zimbro e por esse motivo os nossos drinks de gin sempre acompanham sementes de zimbro, para acentuar ainda mais o sabor.” Fale sobre a queridinha do brasileiro, a cerveja: Apresente os diferentes tipos de cerveja que você tem, a pilsen, a lager, a bock, a pale ale, a weissbier e qualquer outra que você tenha, no seu vídeo mostre a diferença entre elas, ajude os seus seguidores a entender qual é mais encorpada e qual é mais amarga, pra facilitar a escolha deles. Falar sobre drinks é uma paixão do brasileiro, então mostre o lado bom desses drinks e cervejas incríveis, mostre momentos memoráveis que sempre incluem drinks, como festas, casamentos, jogos e diversos momentos de felicidade. Use a criatividade e traga o lado engraçado e amigável desses momentos. #roteiroreelsahz #ahazoutaste #bar #pub #cocktails #drinks #lounge #reels #dicas #video #instragram
Aqui você não precisa ficar com medo, temos os melhores profissionais para cada tratamento que você queira realizar. Venha fazer uma avaliação com a gente! #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticafacial #estetica #beleza #saúde
Tão importante quanto treinar, é descansar entre os treinos. Isso porque o corpo precisa de tempo para recuperar a musculatura e iniciar o crescimento muscular! Não adianta fazer 5 treinos em um único dia, por isso deixe um intervalo de pelo menos 48 horas antes de trabalhar a mesma musculatura novamente. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #treinodeglúteos #músculos
Se o que precisa é alguém para fazer um ou mais projetos de instalações elétricas residenciais ou comercias, entre em contato comigo. #AhazouServiços #editaveisahz #instalaçãoElétrica #projeto #convite #editável
A massagem detox é um procedimento que faz a utilização de princípios diuréticos e termogênico voltados para a desintoxicação corporal. . . Os benefícios dessa massagem são os de diminuição do inchaço corporal, redução da retenção de líquidos, eliminação de toxinas, além da redução de medidas entre outros. . . Essa massagem é indicada para quem precisa de resultados mais rápidos ou para pessoas que querem fazer uma desintoxicação corporal. #massagemdetox #AhazouSaude #massagem #bem-estar
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
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