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Diga a adeus aos pelos escuros que te incomodam. Agende uma sessão de banho de lua e aproveite os benefícios maravilhosos da prática. ?✨ #AhazouBeauty #bemestar #depilação #beleza #depilaçãoalaser
Basicamente, o Shiatsu tem o objetivo de liberar o estresse da musculatura a partir dos mesmos pontos usados na acupuntura. Essa antiga técnica vem da medicina chinesa, onde era usada para equilibrar a energia vital do corpo livrando de desconfortos e dores. Essa massagem traz benefícios para todos os tipos de pessoa, mas deve ser evitada após a prática de esportes e se o paciente estiver se sentindo inchado. #massagem #shiatsu #relaxamento #dores #doresmusculares #ahazou #ahazousaude #ahazoubeleza #relax #relaxamentomuscular
Você sabia? O Yoga surgiu há mais de 5000 anos na Índica! Em meados de 1900, nas regiões de Harappá e Mohenjo-Dar, foram encontrados escritos sobre Yoga que ficaram soterrados por anos! E hoje é uma prática que amamos tanto! AhazouSaude #meditation #yoga #yogalife #namaste #yogainspiration #curiosidade #diainternacionaldoyoga #fatocurioso #origem
Sabia que o Dia Mundial da Saúde é comemorado neste 7 de abril? A data é importante por chamar a atenção para os benefícios de uma boa alimentação e da prática regular de atividade física. Que a saúde seja nossa prioridade! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadasaúde
Saladinha de grão-de-bico é uma delícia e super nutritiva. Que tal preparar a sua para comemorar o Dia mundial das leguminosas? Ingredientes: 300 g de grão-de-bico 1 cebola picadinha 3 dentes de alho 3 colheres de cheiro verde picadinho 2 colheres de mostarda (da sua preferência) 4 colheres de azeite Suco de ½ limão Sal a gosto Preparo: Cozinhe o grão-de-bico, deixe escorrer e retire a casca. Em uma tigela misture todos os ingredientes (exceto o cheiro verde) Leve a geladeira por cerca de 30 minutos e acrescente o cheiro vede na hora de servir. Deu até água na boca não é mesmo? Então aproveite e prepare essa receitinha prática e deliciosa para seu almoço de hoje. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
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Depois que pegar o jeito, vai ficar cada vez mais fácil e natural. Essa prática traz muitos benefícios, independente da anatomia. #editaveisahz #kegels #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida
A prática do silêncio te ajuda a se manter mentalmente saudável .? Em um mundo tão barulhento e caótico, o silêncio tornou-se uma joia rara, o silêncio tem o poder de transformar emoções, reações, estados mentais e pensamentos, te ajuda a encontrar respostas, te leva a uma condição melhor para agir ou tomar decisões e faz você retornar ao seu estado normal quando está ansioso, agitado ou estressado. Sempre que tiver a oportunidade de se silenciar, aproveite, desfrute do momento. A meditação, aquele momento antes de dormir, ou simplesmente deitar-se ou sentar em um lugar confortável e deixar que o silêncio tome conta, são algumas formas de se desfrutar do silêncio. A partir do momento em que começar a ter o silêncio na sua vida, você não vai mais conseguir explicar como viveu tanto tempo sem ele. #dica #saúdemental #ahazousaúde #silêncio #mente
Fast fashion, ou moda rápida em português, foi a maneira que a mídia criou para expressar a velocidade de alteração da moda por grandes empresas. A prática iniciou em 1970, mas o termo só foi cunhado em 1990. Tudo começou quando o comércio de petróleo para os EUA e para alguns países europeus foi proibido. Assim, as empresas têxteis tiveram que criar uma nova estratégia para conseguir escoar a produção. Essas empresas observam o que as pessoas consomem de grandes marcas e fabricam modelos parecidos, porém em larga escala e com qualidade inferior. Desse jeito, a garantia de que as peças serão consumidas, é maior. Que tal compartilhar essa informação com mais alguém?! #moda #FastFashion #tendência #AhazouFashion #style #fashion
Um dos benefícios do Muay Thai é aumentar a flexibilidade. Isso se da pelos estímulos durante a prática. Tenha um corpo mais flexível e diminua o risco de lesões praticando esta arte marcial. Entre em contato. #AhazouSaude #beneficios #muaythai #nopainnogain #personaltrainer #boratreinar #luta
Saiba como fazer a manutenção de maneira prática e sem erros do seu refrigerador; 1 - LIMPEZA é sempre importante. O ideal é fazer a limpeza completa a cada dois ou três meses, tirando tudo, limpando com detergente neutro e uma espoja, lembrando sempre de usar a parte macia. 2 - ORGANIZAÇÃO, para evitar que o os alimentos se estraguem é necessário manter sempre organizado, fique atento a validade dos produtos e quais precisam de mais refrigeração e quais não. 3 - SEM DESPERDÍCIO, difícil manter o controle de todos os produtos, por isso é importante ter uma lista na porta de tudo o que tem dentro, para assim ter um controle do que você deve consumir primeiro e do que precisa ser adquirido no supermercado. Gostou? Salve essas dicas ai para por em pratica! ? #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos
Se você não consegue achar nada nas suas gavetas (principalmente as de lingerie) as colmeias organizadoras são a solução perfeita para você. Com vários nichos você consegue separar e visualizar todas as suas peças de forma prática e objetiva. #agendamento #atendimento #conserto #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #organização #personalorganizer #dicas #dicasdeorganização
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